由于垃圾食物大多是高糖分、高热量、高脂肪，所以如果妳的孩子时常吃垃圾食品，那么他也比较容易会有肥胖的问题。经常食用垃圾食物的孩子，通常也有比较高的机率会导致慢性疾病的发生，像是高血压、糖尿病和中风等疾病。

网传

多吃红薯、木耳、银耳、木瓜、香蕉、火龙果等食物能清肠胃，而且坚持吃，甚至可以清除掉体内15斤的垃圾和毒素废物。

事实

正常人群是不需要进行什么所谓的清肠胃工作的，在医学临床治疗上也并没有清肠胃这一说法，因为肠道内本身存在有维持肠道正常功能的益生菌群，多吃些上述说的红薯等润肠通便的食物，确实有利于排便通畅，预防便秘，但并不会达到所谓的清肠胃效果，而且排出15斤粪便垃圾，这更不可能。

花甲肉是湿垃圾，花甲壳是干垃圾。

湿垃圾又称为厨余垃圾，指剩菜、剩饭、瓜皮、果核、食材废料、过期食品、花卉绿植、中药药渣等易腐生活废弃物，因此，花甲肉属于湿垃圾，而花甲壳质地坚硬，容易破坏湿垃圾的终端处理设备，所以作为干垃圾处理，还有生蚝壳、椰子壳、榴莲壳、核桃壳等也属于干垃圾。

废药品属于有害垃圾。

在《上海市生活垃圾分类投放指引》中提到：有害垃圾指的是废电池、废灯管、废药品、废油漆及其容器等对人体健康或者自然环境造成直接或者潜在危害的生活废弃物。

因此废药品比如说胶囊、药丸、药剂等等，可能引起人体过敏或者造成身体伤害，属于有害垃圾。

有害垃圾。

药壳一般是指直接和药物接触的胶囊壳、药丸外壳、药丸塑料板等容器，这些东西会直接和药物接触，表面可能携带有药物成分，接触人体之后可能会造成健康危害，需要和药品一起分类为有害垃圾。

但是如果是药物的外包装，比如说纸质盒子等，没有直接接触药物，可以分类为可回收垃圾。

有害垃圾。

杀虫剂中含有一些对人体有害的成分，连同装着杀虫剂的瓶子，都要分类为有害垃圾。

过期的中药属于是垃圾。

《上海市生活垃圾分类投放指引》中提到：湿垃圾是指易腐垃圾，指食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等易腐的生物质生活废弃物。

无论是过期的中药材，还是熬完中药的药渣，都是易腐垃圾，因此要分类为湿垃圾。

慢性胃炎指临床上常表现胃脘胀满、疼痛、呃逆及消化不良等主要症状者。常由饮食不节所引起并且发病率很高，临床上常用的有效偏、验方主要如下。
[方一]
云豆500克，红枣250克，红砂糖150克，糖桂花适量。将云豆以水泡发后，放在锅内加水适量，煮至烂，待冷却后包在洁净的布里揉搓成泥，备用；把红枣以水洗后除核，煮烂，趁热加红砂糖150克，糖桂花适量，拌压成泥冷却后备用；再把云豆泥摊在案板上，用菜刀手抹成等厚的长片，上面再摊拌一层枣泥，纵向卷起，垂直方向切成“回”形卷块，即可食用。
本方补脾益胃，适用于脾胃虚弱所致的慢性胃炎。
[方二]

原来，人从外界摄入食物、空气和水之后，在新陈代谢过程中及生命活动进程中会有一些未被排出体外的、残存并游积在体内的废物，而这类废物会导致人体慢性中毒，此称自体中毒。这些体内垃圾也就是我们通常说的毒素，分布在人的所有器官中，血液、淋巴、皮肤乃至每个细胞中都存在不一样的垃圾。

过期化妆品属于有毒有害垃圾。

过期化妆品中含有很多有害细菌，使用过后会对使用者的皮肤状况和身体健康产生危害，也会污染到生态环境，属于有毒有害垃圾。