1.先使用温水洁面，将煮好的鸡蛋趁热剥皮。

2.将温热的鸡蛋按照脸部肌肉生长的规律来进行滚动。

3.额头、眼部、嘴部、鼻部、两颊都需要照顾到。

4.直到滚动至鸡蛋完全冷却，即可停止。

5.最后再用冷毛巾轻敷脸部，帮助脸部毛孔和血管的收缩。

是不是平常缺乏锻炼或是本身血液循环差，因为爬山会促进血液循环，而脸部的血管很丰富，再加上离大血管很近，会使得血液急速涌进脸部，容易导致脸部充血过多发生发红肿胀。

你好，这种情况是智齿引起的。建议继续观察，等智齿长好了就自然消肿了。

1.外敷法

冰敷

冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解上火牙疼脸肿，帮助消肿。每次敷15分钟，一天至少3至4次。

温敷大蒜

将独头蒜去皮放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换，连续多次。有龋具的人牙疼时，把牙洞里的东西剔出来，塞进一点蒜泥，可以止疼防腐。

敷生姜

牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里，能缓解上火牙疼脸肿，具有消炎、镇痛和杀菌作用。

敷云南白药

烧咳嗽只是一种症状，引起的原因很多。必须要经过化验检查，肺部拍片检查，确诊后再进行治疗。估计是肺部或胸部感染。建议到正规医院检查治疗吧

脸部按摩能给予皮肤和肌肉适度的刺激，促进血液循环，提高新陈代谢能力，加速脸部多余水分的排除，坚持天天按摩不但能消除脸部浮肿，使脸变瘦，肌肉也会变得光滑有弹性。具体按摩方法如下：

脸颊：画圆圈般的轻轻按摩，最后按压太阳穴，帮助消除脸肿。

下巴：将下巴一边往上提，一边按摩，按压鼻翼旁和颊骨下方穴道，能促进新陈代谢。

额头：以指尖轻轻在额头上由下往上按摩。

指导意见：脸部水肿重点考虑：肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等，建议你去医院做明确诊断后在对症治疗。

吹空调脸肿了怎么回事

出汗后过分贪凉

夏天容易出汗，很多人想着马上吹空调降温，但这种温差的急剧变化会对面部血液循环障碍，脸部的水分循环受阻，导致脸部浮肿。

喝水过多

我们知道吹空调容易出现脸干的现象，而喝温水是缓解脸干的方法之一，有些人为了脸部保湿过量食用温水，人体的水分无法及时排出体外，形成脸部浮肿的现象。

吃盐过多

夏天容易出汗，盐分丢失较多，有些人喜欢吃重口味的食物，摄入的钠盐也相对较多，而过量钠盐的摄入会使阻碍体内多余水分的排出，使人出现脸部浮肿的现象。

疾病因素

这种情况，考虑有感染的情况发生，可以去看医生。建议多喝水，饮食清淡，以后尽量不要挤压脸部的痘痘，考虑可以局部用碘伏消毒，涂抹红霉素软膏，必要时口服一些消炎的药物。

往被叮咬处抹点清凉油，一天就好了。