新型甲型H1N1流感病毒主要通过空气和接触传 播，因此咳嗽或打喷噴时应该掩住口、鼻。应经常使用具 有消毒杀菌功能的洗手液洗手，还可经常用家用消毒液或酒精为日常用品消毒。此外，少在人多的地方出入，也 是降低感染几率的一个有效方法。一旦发现染病，患者 应尽量避免外出，以防将病毒传染他人。由于没有相应的疫苗，而冬春季节又是急性呼吸道 疾病的高发期。因此，健康的生活方式对预防本病非常 重要。预防新型甲型H1N1流感，我们应做到以下几点。一是避免前往人群拥挤场所，保持室内空气流通，应 每天开窗换气2次，每次至少10分钟，或使用排气扇保持 空气流通。

作领导小组和专家委员会，专家委员会参照国外新型甲 型H1N1流感流行病学及发热、咳嗽、乏力、食欲不振等 临床特点，认为新型甲型H1N1流感系感染疫疠之气所致，其发病急剧，传染性较强，人群普遍易感。我国历代 医家，特别是明清以来，对时行疫病的治疗预防积累了一 定的经验，效果明显。因此，专家认为对于防治新型甲型H1N1流感，中医可采取多种方法，能够发挥作用。不过 专家坦言，非典时期全民喝中药的状况，其实是防疫误 区，是由于当时社会对疫情过于恐慌造成的。

(1)控制传染源开展人间和猪类流感疫情监测，一 旦发现猪类或其他动物感染甲型H1N1流感病毒，应按 照《中华人民共和国动物检疫法》有关规定，对疫源地进行彻底消毒，对病人及疑似病人进行隔离。U)保护健康人群养成良好卫生习惯，保证充足睡 眠、勤于锻炼，减少压力，摄入足够营养，避免接触有流感 样症状（发热、咳嗽、流鼻涕等）或肺炎症状的呼吸道病人。注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳 嗽或打喷嚏后。避免前往人群拥挤场所。咳嗽或打喷嚏 时用纸巾遮住口、鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。

如果没有处方单，药店通常是不会出售奥司他韦给患者的。

建议到大一点的，有专门药师的药店，由药师进行诊断病情后开出处方单，进行购药；或者到诊所或者医院进行就诊，确诊流感后由医生开出处方单，然后进行购药。

1.可使流感的病程缩短30%，约24～35.8小时；

2.可使病情严重程度减轻38%，与未使用者相比，死亡风险降低19%，若在发病48小时内使用，病死率可降低50%；

3.可使发生流感并发症并且需要抗生素治疗的几率降低约50%，这些并发症包括支气管炎、肺炎、鼻窦炎、中耳炎（下降40%～56%，也有高达86%的研究报道）等。

奥司他韦上市后，一些人群服药后出现过以下不良反应，但不能估算出不良反应发生的频率以及与药物是否存在因果关系。

1.胃肠道症状：恶心和呕吐最多见，其次是腹痛、流鼻血、耳痛和结膜炎，常在第一次服药时发生，一般只出现一次，继续服药也可缓解，大多数情况下不需停止治疗；

2.咳嗽和支气管炎；

3.头晕和疲劳；

4.神经系统症状：头痛、失眠、眩晕；

5.曾报道有抽搐和神经精神障碍，主要见于儿童和青少年，但不能确定与药物的因果关系；

6.偶有皮疹、过敏反应和肝胆系统异常。

1.流感通常发病迅速，急起高热，全身症状较重，呼吸道症状较轻。

2.发热期间会有显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等等症状。

3.部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。

4.查体可见急性热病容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血。肺部可闻及干罗音。

5.发热多于1～2日内达高峰，3～4日内退热，其他症状随之缓解，但上呼吸道症状常持续1～2周后才逐渐消失，体力恢复亦较慢。

6.部分轻症者，类似其他病毒性上感，1～2日即愈，易被忽视。

首先我们要明白，奥司他韦是一种抗病毒药物，可以抑制病毒的复制和进一步在体内播散，降低致病性，流感病程还是会持续，只是病程会缩短一天左右，比如说本来流感要10天才好，吃了奥司他韦9天就会好。

也就是说流行性感冒患者吃奥司他韦并不会立即看到效果，发烧、头痛等症状也不会立刻就好，还是会随着病程变化。

奥司他韦的作用

1.可使流感的病程缩短30%，约24～35.8小时；

2.可使病情严重程度减轻38%，与未使用者相比，死亡风险降低19%，若在发病48小时内使用，病死率可降低50%；

流感是由于流感病毒感染引起的，吃头孢这类消炎药是达不到治疗的效果的，并且还可能造成一些不良影响，因此患有流感后，如果没有继发中耳炎等细菌感染，是不需要吃头孢等消炎药的。

当流感患者因病毒感染导致抵抗力下降、并发细菌感染时，如咳黄色粘痰、血常规显示白细胞总数升高、中性粒细胞总数及比例升高、C 反应蛋白及降钙素原升高，证实确有细菌感染，就需要服用抗菌药。但具体怎样用药，一定要听从医生的建议。

1.越早吃越好

如果怀疑或确诊流感，在症状出现后，越早吃奥司他韦越好，尽量在48小时之内，才能够尽早控制病毒在体内的传播，以缩短病程，减少并发症的发生。

2.接种疫苗前后应避免服药

除非临床需要，在使用减毒活流感疫苗两周内及接种减毒活流感疫苗48小时前应避免服用奥司他韦。因为磷酸奥司他韦作为抗病毒药物可能会抑制活疫苗病毒的复制。

但是三价灭活流感疫苗可以在服用磷酸奥司他韦前后的任何时间使用。

3.耐受不好时可进食时服药