李子味酸，性寒，营养价值不是特别高，但是却有一定的药用价值，比如可以开胃，增进食欲，因此也有不少人特别中意吃李子，但是李子吃多了好吗？过量食用李子会怎么样呢？

李子在每年的春夏季节上市，纤维浓郁，口感酸甜，肉质软嫩，色泽也十分有人，很多人都很喜欢吃，但是在我国有“桃养人、杏伤人、李子树下埋死人”这样的谚语，很多人都害怕是李子。那么这吃李子都有什么好处和坏处呢？

桃子和李子是生活中常见的水果，味道酸甜可口，含有多种营养价值，因此想问下桃子和李子可以一起吃吗？什么人不能吃李子和桃子？

李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，很多孕妇喜欢吃李子来缓解孕吐。不过俗语说“李子树下埋死人”，可是吓坏了不少孕妇，那么孕妇可以吃李子吗？

李子全国各地均有种植，性凉，味甘、酸，归肝、脾、胃经，蔷薇科植物李子的成熟果实。别名李实、嘉庆子、嘉应子、玉皇李。

李子还可以加工制成李干、蜜饯、果酱、果酒、李汁饮料、话李等,受大众喜爱。俗话说:”桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”多食李子会使人生痰、助湿，甚至令人发虚热、头脑发胀，故脾胃虚弱者不宜多吃。

李子相信大家都非常的熟悉，它是很多人都喜欢吃的水果。李子含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值。那么什么样的李子好吃呢？

李子又名嘉庆子、布霖、玉皇李、山李子，其果实7－8月间成熟，饱满圆润、玲珑剔透、形态美艳、口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。那么吃李子有什么好处呢？

相信绝大部分人都吃过李子，李子也是生活中常见的水果，很多人都吃过李子，味道酸甜可口，那么吃李子有什么好处呢？

李子是蔷薇科植物李的果实，俗称“恐龙蛋”。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。