因人而异。

西梅和李子都含有充足的水分和糖类、有机酸等物质，口感酸甜多汁，但是西梅的口感更加清香甘甜，如果更喜欢吃甘甜的水果，可以选择西梅，若喜欢酸爽口味，吃李子也是不错的选择，且李子价格实惠，是夏季常见的开胃解渴水果。

能一起吃。

西梅中富含维生素A、维生素C、膳食纤维、矿物质等，而李子中含有大量氨基酸、维生素、糖类、果酸等，两者食物性质相似，所含成分不冲突，可以一起食用。但是，李子和西梅口味相差不大，一起食用并不能使口感更丰富，因此较少这样吃。

感冒期间最好不要吃李子。

李子属于酸性水果，凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品，因此感冒期间不要吃李子。

空腹不宜吃李子。

一般来说空腹不建议吃冰冷的水果，还有酸性的，橘子、香蕉、柿子、梨、李子、菠萝那些都是不可以的。吃这些水果以前都先建议先适当的吃点别的食物。水果一般建议选择吃饭以后一小时以后再去吃会比较适合一点。

过量空腹食用李子会引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎。李子含有大量的果酸，空腹吃会很伤脾胃。

李子皮可以吃。

李子皮可以吃吗吃李子时可以连皮一起吃，但要清洗干净并适当在水中泡一段时间把残留在果皮表面的农药洗干净后再吃比较卫生。

口味不同

李子的口味一般偏酸，酸中带涩，但是李子熟透后吃起来会很甜，而西梅的口感就是偏甜，有时候甜中会有一点点的涩，一般越接近果核，西梅的果肉就越甜。

形状

形状是西梅和李子最大的区别，西梅的形状是椭圆形的，李子一般是圆形的，李子和西梅都是蔷薇科植物，但是品种不同，所以它们的形状也是有一定区别的。

营养成分不同

西梅里面的营养是李子的两倍以上，但是两种水果的侧重营养重点是有所不同的，西梅中含有很多的花青素，有较好的抗氧化能力，但是李子中不含有花青素，所以营养价值没有西梅的高。

油桃和李子的区别主要有以下几个方面。

1、分类不同；油桃是蔷薇科、桃属植物，而李子是蔷薇科、李属植物。

2、花期不同；油桃是3-4月份的花期，果实的成熟通常在7=9月份之间，而李子的花期在4月份，果实成熟躲在7-8月份。

3、果实不同；油桃表面光滑、颜色多为橙黄色带有泛红色，直径大约在7-7.5厘米之间，内部含有白色种子，而李子外形像核果，直径约为3.5-5厘米之间，有黄色或红色，还有的时候为绿色或紫色。

西梅营养价值是李子的两倍。

李子不含花青素，维生素A的含量也远远不及西梅，而且果酸含量高，味道较酸，而西梅果皮上含有丰富的花青素和维生素A，花青素属于生物类黄酮物质，而黄酮物质最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力，能保护肌肤，延缓衰老，维生素A可改善视力水平，缓解视疲劳。

1、看外观

西梅：呈椭圆形，颜色是紫红色，非常好看。

李子：大部分形状较圆，颜色有绿色、红色、黄色、黑色等等。

2、尝味道

西梅：西梅口感偏甜，带有轻微的酸味，果皮还带有一丝涩涩的口感，靠近果核处更甜。国产的西梅口感偏软，进口西梅口感偏脆。

李子：李子由于品种不同其味道差距很大，部分李子都是酸味重，甜味较少，而成熟透的李子也有很甜的，不过果皮处都是酸的，靠近果核处也很甜。

3、看价格

西梅：由于主要是靠进口，大量的运输成本和损耗使得西梅价格居高不下，一直保存在30-40元/斤。

红李子在每年的6月份开始成熟，晚熟的品种一般在9-10月份成熟上市。

因此，红李子几乎可以吃半年，不过，不同成熟期的红李子品种不一样，味道上面也会有些微的差别，综合来说，红李子属于味道酸甜可口、营养价值高的水果，在红李子上市的季节可以适当的选购食用，李子是生活中较为常见的水果之一，一般人群皆可适量的食用。