罗布麻茶做法：罗布麻5克，用开水浸泡20分钟，代茶饮 用。有平肝潜阳、镇静降压的作用，适用于肝阳上亢所致的头痛头胀、头晕目眩、烦躁易怒等病症。

偶尔可以适量一起喝。

根据多数人饮用过的实践结果来看，绞股蓝和罗布麻是可以搭配在一起喝的，但不宜长期大量喝，否则易损害身体，建议有需要降压降脂的人群，每隔一个星期可适量饮用5—10克绞股蓝和罗布麻为宜。

推荐饮用方法

搭配：罗布麻、杜仲、绞股蓝。

冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起冲泡

功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。

长期喝茶降脂降压建议选绞股蓝更好

绞股蓝和罗布麻都是性凉的食材，都有降血脂降血压的功效，特别适合需要降血脂和降血压的人群服用，但这些人群服用时，如果是需要长期饮用的，建议选择绞股蓝更好，因为如果长期把罗布麻泡茶的话，会导致肾衰竭的现象，最好选择饮用前先咨询相关的医生，切记不要随意服用。

个人觉得绞股蓝更好。

俗话说：“北有长白参，南有绞股蓝”，将绞股蓝与人参相提并论，绞股蓝都丝毫不逊色于人参，何况是与罗麻布相比了，而且跟罗布麻相比，绞股蓝还有以下诸多优势更胜一筹。

绞股蓝比罗布麻好在哪里

1、功效pk：绞股蓝胜

（1）绞股蓝饮用功效：降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老等多种功效。

罗布麻决明子茶

材料

炒决明子、罗布麻。

做法

1、将炒决明子、罗布麻用水洗净；

2、将所有材料放入锅中，加适量水；

3、大火煮沸，转中小火煮5~10分钟；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：清热平肝、润肠通便。

能一起泡。

玉米是三大粮食作物之一，而玉米须是一味中药材，其性平，味甘淡，具有利尿消肿、清肝利胆的功效，而罗布麻又称“茶叶花”，性凉，味甘苦，有清热利水、平肝安神的作用，两者没有配伍禁忌，且药效相似，可以搭配泡水。

有一定作用。

罗布麻为平肝熄风药，常用于治疗肝阳上亢所致的高血压，药理研究表明，罗布麻有降血脂、降血压的作用，但只能起到辅助作用，不能代替药物的治疗，对于高血压患者来说，应该养成监测血压的习惯，合理控制饮食，并且坚持运动。

3~6g为宜。

罗布麻具有平肝、清热、利尿的功效，经常搭配菊花、决明子、绞股蓝等泡水喝，可用于肝阳眩晕、心悸失眠等症状，但其具有一定的毒性，若长期大量服用，可能会引起头晕、恶心、腹泻等不适，还可能造成肝肾损伤。

清热解毒

罗布麻是常见的中药材，具有平肝安神、清热利水的功效，而金银花有清热解毒的作用，两者搭配泡水，有清热、解毒、利水等作用，可用于治疗咽喉肿痛、心烦失眠、水肿等症状。

降压降脂

罗布麻中含有维生素P、芸香甙、黄酮化合类等物质，能增强血管的弹性，降低血清胆固醇，而金银花有抗菌消炎、辅助降压的作用，两者一起泡水，能有效保护心血管，可辅助治疗高血压、高血脂等疾病。

3~6g即可。

罗布麻虽有降血压的作用，但性质寒凉，且具有一定的毒性，若长期过量服用，可能会导致脾胃虚寒，还容易导致中毒或肝肾损伤，一般来说，泡水放3~6g即可，若用于高血压患者的降压治疗，建议根据医生指导用药。