轻微晒伤怎么办

肌肤微微发烫

晒过太阳之后如果仅是肌肤感到微微发烫，这是肌肤对紫外线的初级反应，平时可以随身携带一瓶补水喷雾，当肌肤因晒后发热，可以用喷雾来冷却肌肤，为肌肤补充水分，注意喷的时候不要离太近，至少要一臂的距离，最后未吸收的多余水分要用纸巾吸干，也可以用冰水清洗肌肤，消除热度，镇静肌肤。

肌肤发红

肌肤被晒到发红，并且慢慢变暗，表示肌肤对紫外线已经有了不适感，这是肌肤晒伤的前兆，最好在洁面后做一个保湿面膜，使被刺激的皮肤镇定下来，然后用美白面膜和修复类的净化，有利于皮肤恢复，减少黑色素的产生。

严重晒伤怎么办

肌肤明显感觉紧绷有刺痛感

肌肤感到有刺痛感，就表示皮肤已经很敏感了，而且肌肤的皮脂膜也受到了一定程度的损伤，稍不注意还会引发其他肌肤敏感问题，这个时候不能随便使用护肤产品，高机能性的精华最好也不要使用，应采用最简单的基础护理，只用基本的清洁，补水，保湿，最后加上防晒霜就可以了，并且近期最好不使用化妆品，以免肌肤再次受到刺激。

肌肤脱皮且有水泡

肌肤晒到干裂脱皮，并且出现水泡，则说明是非常严重的晒伤表现，如果不好好修复，肌肤恢复期就会变得很长，肤质也有可能恶化，这时除了要避免强光照射，还需要多做补水面膜，并且在敷面膜的过程中不断喷水，保持湿润，增加肌肤水润感，最好早晚敷面膜，每次敷15到20分钟，这样有利于肌肤修复，白天出门时最好选择质地较厚，滋润型较强的防晒霜，晚上还可以涂抹一些婴儿油，帮助滋润受损肌肤。

小窍门治疗夏季晒伤

番茄治疗晒伤

将一个番茄洗干净后切块捣烂，将捣出的酱汁涂抹在晒伤的皮肤上即可。

番茄有驱热的作用，外敷在肌肤上，能够带走肌肤表面多余的热气，有良好的清凉镇静作用，能有效治疗晒伤的皮肤，消除疼痛。

洋甘菊茶镇静皮肤

煮一杯洋甘菊茶，让它慢慢变凉，再用一片无菌的外用棉花去沾满洋甘菊水，直接轻敷在晒伤处。

洋甘菊以镇静效果出名，是一种天然的镇静剂，对于缓解皮肤晒伤，防治皮肤发炎也是很实用的。

芦荟甘菊修复液镇静补水

用芦荟和甘菊一同煮水，晾凉过滤后将汁液倒入瓶中冷藏，使用的时候喷在晒后肌肤上即可。

芦荟可以补水保湿，修复肌肤损伤，甘菊汁镇静消炎，能有效调理肌肤，晒过一天太阳之后，用此修复液可以镇静肌肤，消除红肿疼痛，使肌肤变得清爽，适合晒后及敏感肌肤。

绿茶晒后调理水

用喝剩的绿茶叶泡水，滤出茶叶后，在茶水中加入蜂蜜搅拌均匀，冷却后装瓶放入冰箱冷藏，清洁肌肤之后将茶汁喷在晒过的肌肤上。

绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功效，能够抑制过氧化物产生，有很好的防晒和修复晒后肌肤效果，晒太阳前后涂抹绿茶汁，能有效减轻肌肤受阳光伤害，尤其适合油性肌肤人群夏季使用。

西瓜皮晒伤贴

将西瓜皮的白色部分切下来，贴在晒伤的部位，轻轻按压，约15分钟后揭下来，用清水洗净。

西瓜皮清凉去热，有镇静，补水美白，防晒修复的功效，适合油多水少的油性肌肤人群夏季使用。

芦荟黄瓜面膜

将芦荟肉研磨成糊状，黄瓜洗净，切小段，擦成黄瓜泥，和芦荟肉一起拌匀，晚上洗脸后取适量面膜涂在脸上，15到20分钟后洗净。

黄瓜和芦荟同用可以修复损伤的肌肤细胞，补充缺失的水分和维生素，使肌肤更加光泽两百，适合各类晒后肌肤使用。

补充维生素防治晒伤

紫外线是导致皮肤受伤的元凶，通过引起自由基促进氧化，使健康的皮肤受到伤害。

人体多摄取维生素C和维生素E，有助于对抗紫外线，尤其是两者混合使用，对于治疗严重晒伤有很明显的效果。

补充钾元素治晒伤

被太阳严重晒伤的时候可能会出现脱水的现象，或经由流汗丧失体液和矿物质，如果人体内钾元素不足，就会觉得疲累又萎靡不振，因此在烈日下呆的时间过长的话，最好喝一杯橙汁或是吃一根香蕉来补充钾元素。

夏天皮肤晒伤怎么办的相关知识

晒红了怎么防止变黑 晒伤后的色素沉着是永久的吗

中午和朋友去外面玩耍，结果没有带伞，回来之后发现脸部晒红了，那么晒红了怎么防止变黑？晒伤后的色素沉着是永久的吗？下面带你一起看看吧。

晒红了怎么防止变黑1、远离暴晒环境

已经晒红之后，要远离暴晒环境，避免皮肤受到紫外线的刺激，加重晒红红情况。

2、皮肤降温

晒红主要是因为温度过高引起的，这时可以用冰凉的水等，对面部温度进行降温，也可涂抹适量的芦荟胶，修复肌肤。

3、用美白产品

皮肤晒伤之后可以适当的用一些美白产品，能够减少色素沉淀的积累，在一定程度上预防变黑情况，还能修复肌肤，保持皮肤细嫩、光泽。

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晒伤后的色素沉着是永久的吗 晒伤后皮肤多久能恢复

皮肤一旦被晒伤的话就会有色素沉着的情况出现，那这种色素沉着是永久的吗？晒伤后的皮肤需要多久才能恢复正常呢？让我们一起来看看吧。

晒伤后的色素沉着是永久的吗

不是永久性的。

皮肤经过紫外线照射之后会产生黑色素沉积，这样我们的皮肤看起来会变黑，但其实这些黑色素是在对皮肤起到一个保护作用，如果没有黑色素的话，皮肤受紫外线的损伤会更加严重。但同时这些黑色素不是永久性的，只需要一个养护过程，这些黑色素就会退去，使得皮肤恢复正常肤色。

晒伤后皮肤多久能恢复

1.如果只是有些许红色色斑的话就说明是轻度晒伤，像这…

皮肤晒红了多久恢复 晒伤后的色素沉着是永久的吗

最近天气热，温度也比较高，出太阳之后很容易就晒红了，皮肤晒红了多久恢复？晒伤后的色素沉着是永久的吗？下面一起来看看吧！

皮肤晒红了多久恢复

视具体情况而定。

1、每个人的体质和皮肤状态都不一样，一般情况下，晒红程度较轻度的人，皮肤上只会出现红斑，这种红斑一般2到3天可缓慢恢；

2、情况较为严重的人，脸上会出现比较明显的红斑，范围很大，需要一周以上恢复；如果出现水疱或是大疱，恢复至少需要两周左右，情况严重者需要立即就医治疗，以免贻误最佳的治疗时间。

小贴士：为避免出现日晒伤，在…

漂流晒伤了怎么办 漂流晒伤后怎么处理

夏天是漂流的旺季，从入夏开始，就有源源不断的人潮进入漂流的行列中，漂流虽好，但是夏天日头毒辣，也易晒伤，漂流晒伤了怎么办？

冰镇冷敷

用冰块敷于被晒伤的地方，可以降低局部温度，缓解患处不适，被晒伤后回家马上冷敷效果是最好的。

方法：用毛巾包裹住冰块，最好能有规律性的进行按摩，这样可以减消晒伤带来的不适感，帮助皮肤恢复往日细腻和光洁。

敷芦荟

芦荟具有镇静皮肤的功效，漂流后晒伤了，可以截取一段芦荟湿敷于患处，家中没有芦荟，芦荟胶也可以拿来使用，具有同样的功效。

方法：将新鲜的芦荟洗干…

游泳后背晒的疼怎么办 游泳晒伤了多久能恢复

夏天在露天的游泳池游泳，或是在海里游泳的时候，很容易被晒黑甚至晒伤，尤其是背部更容易被晒到，那么游泳后背晒的疼怎么办呢?

让皮肤自然冷却

在室外游泳晒到后背感觉疼的时候，首先应该快速离开太阳的直接照射，可以到气温较低的房间中让皮肤自然冷却，但是不要涂任何加重皮肤负担的保养品，以免疼痛感加重。

清洁镇定皮肤

当背部感觉舒服一些之后，可以用无刺激的温水洗干净皮肤，然后用一些温和的，有消肿消炎，舒缓功效的保养品让自己的皮肤镇定一下，再涂上有细胞修复，再使用缓和皮肤晒伤症状的护肤品进行护理。

冰敷晒伤部位…

游泳被晒伤了怎么办 晒伤后一定要这么做

很多人在夏季喜欢去海边度假，在海边度假就免不了游泳降温，而海边游泳比其它地方更容易被晒伤，夏季游泳被晒伤后又该怎么办呢？怎样做能防止游泳晒伤呢？下面一起来看看吧。

游泳被晒伤了怎么办
冰敷处理

游泳之后要立即进行冰敷，用湿毛巾放在冰箱冷却一下然后放在灼伤的皮肤上进行冰敷半小时，每天至少敷3-4次，在冰敷的过程中可以有效控制皮肤晒伤程度，并且起到止痛的效果。一般晒伤后1-2天就可以恢复。

修复乳液

晒伤之后如果没有脱皮的情况下，可以适当涂抹一些晒后修复乳液，可以缓解疼痛，并修复晒伤的皮肤，注意晒伤之后皮肤很脆弱，涂抹的时候动作要轻柔，不…

夏天晒伤怎么处理

夏天紫外线强，长时间在外不注意防晒很容易出现晒伤的情况。如果是出现了皮肤晒伤的话要怎么进行处理呢？

冷水浴

晒伤了可以进行冷水浴来帮助降温、镇静。要注意水温不宜太低，一般以25摄氏度为宜，或者是局部浸泡晒伤部位10~20分钟。

如果是需要进行淋浴的要注意使用温和的水，避免皮肤爆破出现感染，洗完之后应该用毛巾轻按吸水避免摩擦皮肤。

使用芦荟胶

晒伤之后，镇静肌肤同时我们也要及时进行晒后的修复。芦荟胶一方面能够镇静肌肤，一方面又能够促进受损肌肤的再修复。

方法：…

晒脱皮了怎么办

夏天阳光过于强烈，经常在户外活动的话，即使做了防晒措施也会导致肌肤晒伤的情况出现，严重的甚至会晒脱皮，如果不及时进行护理，晒伤部位还会留下痕迹，影响美观，那么晒脱皮了怎么办呢?

冷却皮肤

皮肤发生晒脱皮的情况的话，保养之前要先处理皮肤发炎的问题，等皮肤降到正常温度后，先将毛巾用冷水或冰水浸湿，敷在晒脱皮的部位，让皮肤的刺痛感慢慢消失，帮助皮肤降温，这样也能减缓脱皮的过程，不要太用力的擦拭肌肤，避免二次伤害。

清洁皮肤

待皮肤冷却后，就要开始清洁皮肤，因为无论防晒用品有多清爽，都会阻碍皮肤自由呼吸，加之汗水分泌，会给皮肤带来重重负担，因此经过日晒之后一定要及时…

夏天晒脱皮怎么办 教你7招快速恢复水嫩肌肤

我们的肌肤是很薄的，在强烈的阳光下长时间暴晒的好很容易受到伤害的。夏天晒脱皮了如何处理？晒脱皮后会变白吗？下面一起来看看吧。

夏天晒脱皮怎么办1、冷却下来

一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦。

2、滋润皮肤

洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

3、多喝水

健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水。

4、不要抓痒

脱皮时…

晒后脱皮会变白吗 晒后脱皮是不是快好了

很多人在晒伤之后，会出现脱皮的情况，那么晒后脱皮会变白吗？

晒后脱皮会变白吗

晒后脱皮不会变白，反而会变黑。

皮肤被紫外线晒伤脱皮之后，短时间看着皮肤白嫩了一些，但是紫外线晒伤皮肤之后皮肤当中的酪氨酸酶的活性会增强，黑色素会变得明显增多。皮肤脱皮之后皮肤会出现延迟性的色素沉着而变黑。

晒后脱皮是不是快好了

晒后脱皮确实说明皮肤开始进行修复了。

皮肤被紫外线晒伤之后，会产生一种急性炎症反应，首先会出现红斑、水肿、水疱、皮…