天气炎热的夏季，人们穿着较少，皮肤大部分会暴露在空气中和阳光之下。在夏季进行娱乐活动的时候难免会忽视了皮肤的健康问题。其实伤害皮肤的未必只有阳光，食物也可以做到。相对而言，食物也可以让皮肤在夏季天气里保持健康水润。应该怎么吃？

我们的肌肤是很薄的，在强烈的阳光下长时间暴晒的好很容易受到伤害的。夏天晒脱皮了如何处理？晒脱皮后会变白吗？下面一起来看看吧。

在日常生活中，脸痒是很常见的一种肌肤问题，很多人都会经常出现脸痒的症状，尤其是在夏天的时候。夏天脸痒会引起肌肤不适，那么夏天为什么会脸痒呢？

睡觉时我们都会身着宽松舒适的睡衣，这样有助于我们的睡眠。夏天穿什么面料睡衣好？下面一起来看看吧。

敷面膜是每个爱美的女生每天必做的事情，敷面膜虽然好，但是在炎热的夏季需要敷面膜吗？夏天敷面膜有哪些好处呢？又需要注意些什么呢？下面一起来看看吧。

夏天闷热又潮湿的天气本身已经为皮肤带来很多问题，但只要没有脱皮危机都会令我们在嫩肤方面很容易就松懈。同时，夏日的日照长，也容易令我们不知不觉地晚睡了很多，导致皮肤问题进一步严峻起来。皮肤真的想说句：SOS！

在现代生活中，割双眼皮是很常见的一种美容手术，很多女性朋友都会割双眼皮。割双眼皮可以让眼睛更大更迷人，提升个人魅力，深受人们的欢迎。那么夏天能割双眼皮吗？下面一起来看看吧。

夏天气温炎热，不少朋友又开始出现青春痘的问题。青春痘的成因是多方面的，饮食、荷尔蒙、生活作息不正常等都容易造成青春痘，而种种因素如角质堆积和过度分泌的油脂混杂，就会形成粉刺，粉刺可说是青春痘的前期，如能改善粉刺，就可以进一步避免发炎性青春痘的发生，那么该如何改善粉刺呢？

夏天是「心气当令」的季节，属一年中人体代谢最旺盛的季节，会因为出过量的汗而出现虚耗，汗是身体的津液，从中医的角度，「气随汗脱」，即气（能量）及血（营养身体的物质）会因为出过量的汗而出现疲累的情况，故运动时间不宜太长。夏天除了要「养心」外，亦是女士们最忙碌的季节，除了忙着Keepfit，肌肤在夏天更要面对一系列挑战！