这就要求能够本着关怀、爱护、同情的心理状态去面对不幸的感染者，帮助他保持稳定的心理和乐观的情绪，使他面对现实，迎接治疗。而自己要按"自我防护"的要求预防感染艾滋病病毒。因为艾滋病病毒的主要传播途径是通过性交和血液，一般的接触是没有传染危险的。因此，在家庭中最容易受传染的是男女双方的性行为及偶尔的血液接触。性行为方面，目前最简单的方法是采用避孕套，避免与生殖道内带有病毒的分泌物直接接触。配偶要定期作抗HIV抗体检查。

决明双花茶

材料：决明子10克，金银花、玫瑰花各3克。

冲泡方法：将决明子稍微冲洗一下，沥干备用。将决明子、金银花和玫瑰花一同放入茶壶中，冲人500毫升沸水，加盖浸泡5分钟。散发香气后，倒人杯中饮用即可。

功效解析：此款茶饮能清肝明日、清心去火，可治疗口干舌燥、眼睛干涩。

五味子茶

材料：五味子4-5克，绿茶3克，蜂蜜20毫升。

冲泡方法：将五味子用小火炒焦。锅中加水、绿茶及炒焦的五味子，煮沸。用纱布过滤掉五味子与茶叶，待茶汁稍凉，调入蜂蜜搅匀即可。

真正的释然是没有的 因为常人是无法摆脱功利困然的 考学的压力幻化成淡然 一切就迎刃而解

（1）首先不是所有的白细胞减少都必须治疗的，关键看白细胞减少的程度、机体的一般状态以及医生的建议；

（2）目前有很大一部分白细胞减少的病因是很难找到的，即使是在最好的医院。应该学着把它「放下」，因为无症状的白细胞减少对生活的影响是很小的；

（3）得了白细胞减少后需养成良好的生活习惯，不熬夜、注意生活卫生、适当锻炼增强体质。