1、辛辣刺激类食物

如：葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖啡、浓茶、咖喱等食物。

宝宝患有母乳性黄疸，作为妈妈，如果想正常喂奶的话，尽快使黄疸消退的话，应增加宝宝乳汁的摄入量，让宝宝多吃多排，注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免宝宝吃了自己的乳汁之后上火，影响黄疸的消退。

2、生冷性寒类食物

如：瓜果类——西瓜，梨，枇杷 ，水梨，草莓，椰子，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸荠，菱角，甜瓜，苦瓜，猕猴桃，羊桃，火龙果，山竹，罗汉果。

会黄。

因为母乳喂养不足或母乳喂养不及时或是宝宝受母乳中含有的β-葡萄糖醛酸酐酶影响而导致引起的黄疸，都会致使宝宝眼白发黄，这是比较正常的现象，家长可不用担心。

茵栀黄增加宝宝肠道对胆红素的排泄，从而减轻黄疸。但茵栀黄是一个中成药，其治疗效果因人而异，对不同原因引起的黄疸治疗效果也不一样。口服茵栀黄后应继续监测黄疸指数，如果黄疸进一步加重，就要去看医生。

1、茵栀黄功效是清热解毒

首先茵栀黄是由中药茵陈、桅子、黄芩等药物制成的，其中黄芩清热燥湿，泻火解毒；桅子泻火除烦，通利三焦，与黄芩合用清热散结，荡涤热毒；金银花质轻疏散，既能疏散在表之风热，更长于清解在里之热毒，其功效都是清热解毒，用于肝胆湿热所致的黄疸，而母乳性黄疸并非是宝宝体内有热毒引起，因此药不对症，治疗效果不好。

2、母乳性黄疸消退要结合母乳喂养来进行

其次母乳性黄疸的致病因素是因为母乳喂养不及时或母乳喂养不足以及母乳中含有的β-葡萄糖醛酸酐酶影响而引起的黄疸，因此需要结合母乳喂养的方式，对症治疗母乳性黄疸才能达到效果明显的目的。

母乳性黄疸停奶的时间需根据宝宝黄疸的恢复情况决定。

当宝宝患有母乳性黄疸比较严重，需要停喂母乳时，一般大多数的宝宝停喂母乳三天即可见到效果，但也有少数宝宝需要停喂母乳三天以上黄疸才能消退明显。因此具体停喂母乳的时间是不固定的，需要根据宝宝黄疸的恢复情况来决定。

再次喂奶时间：母乳性黄疸值恢复到10mg /dl可以继续喂奶。

当宝宝黄疸中测出的血清胆红素> 256.6μmol/L时，应停止母乳喂养2—4天，改用人工喂养。当总胆红素≥340μmol/ L时，应进行光疗。

备注

如果胆红素值不超过220.5μmol/ L，应继续母乳喂养，并配合以下的方法结合治疗，家长万万不可轻易停掉母乳喂养。

嗯,这个要注意给宝宝抱到户外去晒晒屁股和后背都可以给宝宝多喝点水,自己吃的东西清淡一些。

如果是母乳喂养，孩子身高体重增长达标，吃奶、大小便都正常，精神也好，有可能是母乳性的黄疸，如果是这种情况，可以暂停母乳3天，改用配方奶，观察黄疸消退的情况。

目前由于母乳性黄疸的发病机制尚不完全明确，所以是缺乏实验室检测手段来确诊母乳性黄疸的，一般母乳性黄疸是需要它的临床特点来明确，它的诊断标准包括：第一，足月儿多见，纯母乳喂养或以母乳喂养为主的新生儿；第二，黄疸出现在生理性黄疸期，胆红素超过正常的生理范围，或黄疸迁延不退，超过生理性黄疸期限仍有黄疸；第三就是详细采集病史，查体和各种必要的辅助检查，认真将可能发生引起病理性黄疸的病因逐一排除；第四一般情况好，生长发育正常；第五停母乳一到三天后，黄疸明显消退，血中胆红素可迅速下降百分之五十到百分之三十左右。

母乳性黄疸属于新生儿黄疸的一个特殊的类型，一般黄疸出现是从头面部逐渐向躯干部，然后再向四肢的蔓延，黄疸消退它的顺序是相反的，一般四肢然后慢慢到躯干，然后再到头面部。一般如果是黄疸退，肯定是从四肢末端开始退的，一般我们监测黄疸是监测的头面部，还有胸前的黄疸，如果是黄疸在9以上，就可以看到躯干部的黄染，如果是12以上，就是到四肢了的黄染，如果是在15以上，就是手心、脚心，就是全身的皮肤都是已经黄了。