来月经第二天可以洗头吗

月经期间可以洗头。

网上有说法，说月经期间是不能洗头发法，否则日后容易偏头痛、月经期间流血增多等危害。

辟谣

实际上，月经期间是可以洗头发的，而且月经期间爱干净卫生，护理好头发，女性心情也更舒适，有利于经期子宫脱落和修复。不过想要在月经期间洗头，最好做到以下几点，以防着凉、感冒，加重经期不适。

来月经第二天洗头需做好

1、洗发水温在60度左右

想要洗头发的美女们，要提前准备好温水洗头发，尤其是比较寒冷的天气，更不宜冷水洗头，即使是夏天天气非常炎热，女孩子们来月经了，也不能用冷水洗头发哦。

2、洗发时间在10分钟左右

月经期间洗头发的姑娘们，不要磨磨蹭蹭的哦，想洗就赶紧速战速决，如头发上老是有水分的话，事后是容易引起头痛的，建议控制洗发时间在10分钟内解决。

3、尽量不用护发产品

平时洗发有抹护发素或焗油膏习惯的，此时建议不要用了，不仅不易吹干，而且护发素也需要停留在头发5分钟左右，效果才好，不如等月经走了之后再好好护发，也不迟。

4、洗发后快用吹风机吹干

各位爱干净的美妞们，洗完头发后要赶紧用吹风机吹干头发的水分，避免着凉感冒。

备注：如浴室有暖气设备的，冬天洗发以防着凉，最好提前15分钟开启暖气设备，让浴室暖和起来再进行洗头。

经期不洗头如何避免头发油

1、免洗洗发水

目前市面上有售卖免洗洗发水的，这种产品只需在头发油的地方喷一喷即可，据说这里面的成分其实就跟爽身粉差不多。

2、涂抹爽身粉

买回爽身粉，用少量的爽身粉扑在发根处，用吹风机吹散，这样看起来就不油腻了。爽身粉能够帮助吸附头发上多余的油脂，快速改善头发油腻的情况。这个方法很有用，但是不要经常的使用，因为内含的滑石粉颗粒极小，容易堵塞毛细孔。另外还有个小瑕疵，就是头发摸起来的时候手感很不好。

3、涂抹小苏打

小苏打属于碱性物质，可以有效的改善头发上的油脂。用手指蘸少量的小苏打然后搓揉油腻的发根等部位即可。要注意小苏打直接接触头皮会产生疼痛感，同样不能经常使用此方法。

4、涂抹玉米淀粉

玉米淀粉也有很好的吸油效果，改善头油的同时还不会使头皮过于干燥，还避免了爽身粉的特色气味。将玉米淀粉于适量的精油混合后撒在发根部，然后用化妆刷将玉米淀粉粉末刷均匀，最后都掉即可。注意精油不要超过3滴。

女性须知：月经期间不宜做的15件事

1、不适宜捶腰

经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

2、不适宜穿紧身衣裤

臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

3、不适宜拨牙

经期是不能够拔牙的，不然拔牙的时候出血量会变多的。拔牙之后满嘴的血腥味，这也会影响到我们的食欲，会出现经期营养不良的。

这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

4、不适宜用沐浴液清洁

经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

5、不适宜饮酒

因为受到体内荷尔蒙的影响，女性在经期的时候体内的解酒酶会变少，所以这个时候喝酒的话会更加容易醉的。而且，身体为了能够制造出来帮助分解酒精的分解酶，肝脏的负担也会明显加重，所以这个时候喝酒的话对我们肝脏的伤害比平时高，容易引起引发肝脏机能障碍。

6、不适宜吃油炸食品

油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。

7、不适宜有性生活

月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

8、不适宜吃太咸

过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

9、不适宜喝浓茶，咖啡

这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

10、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料

过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

11、不适宜K歌

经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。

12、不适宜体检

经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

13、不宜进行激烈的运动

如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不舒适，甚至引起疼经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。

14、不宜采取坐浴、盆浴

月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴非常容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

15、不宜用活血、补血、化淤的药物

如：三七、川芎、、桃仁、红花、赤芍、丹参、蒲黄、乳香、没药等药物，在经期服用这类药物易扩张血管，加速血液流动，造成经血流量过大，引起不必要的经血过多，造成适得其反的效果。

来月经第二天可以洗头吗 洗头是自愿，但这15件事经期不宜做！的相关知识

用什么洗头发长得多

相信每个人都是想要有乌黑浓密的头发，但是一些人会因为空气、烫发染发、年龄等等因素，头发变得稀疏，那用什么洗头发能长得多呢？

生姜水

生姜中的姜辣素和姜烯油等成分接触到头发部位的皮肤，能刺激皮肤血液循环加快，促进头皮的新陈代谢，能有效的刺激新的头发生长，让头发长得茂密。

做法：可以用生姜汁或是直接用生姜涂抹头发。

啤酒

啤酒中的葡萄糖、氨基酸和多肽等是比较容易被人体吸收的，特别是后面两者，而头发的新生就需要这两种营养物质，所以坚持用啤酒洗头能促进生发，使得头发长得多。

做法：在洗完头…

用什么洗头发会使发质变好

有很多人因为平时的不良的生活习惯，像熬夜，营养不均衡等，还有对头发缺少护理，导致头发发质差，油腻稀疏或毛躁干枯没有色泽，那我们除了饮食调理、调整生活方式之外，在洗头发的时候，可以用什么洗头来帮助发质变好呢？

茶水洗头发

先将茶叶用开水冲泡好，冷却至常温，在洗完头发后，用茶水冲洗一下，不仅能帮助去除头发的油垢，起到平衡油脂改善发质的作用，还可以使头发乌黑亮泽。不过不建议发质比较干燥的人群使用。

啤酒洗头

啤酒中含有大量的营养物质，对头发甚至是头皮都是能起到滋补的作用的，用啤酒来洗头发吗，能让头发吸收啤酒中的营养成分，长期坚持可以让头发乌黑亮泽，同时修复受损发质。

鸡蛋蜂蜜混合液

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用什么洗头发会变黑

每个人都是想要乌黑亮丽的头发，但是现在生活和工作压力大，很多人容易出现头发枯黄甚至长白发的现象，除了平时调整生活方式和注意饮食之外，用什么洗头发会变黑呢？

淘米水

使用淘米水洗头发是能让头发吸收淘米水中的维生素B等营养物质的，可以帮助头发加快生成黑色素细胞。坚持的使用淘米水来洗头发是能让头发变得更叫乌黑亮丽的。

醋煮黑豆

将黑豆和食醋放在一起不加水用火煮成稀糊后过滤，然后用牙刷蘸取药糊后每日刷2次头发，能起到乌发效果，适用于各种非遗传原因导致的白发。

覆盆子

覆盆子具有补益肝肾、泽肤益颜、明目黑发的功效，可以将覆盆子榨取汁液，…

姜水洗头发能治白头发吗 姜水洗头发能生发吗

生姜虽然是日常生活中常用的一种辛香调料，但是功效与作用很多，可以祛寒、暖宫、止呕、预防感冒等等，那么，用姜水洗头发能治白头发吗？

姜水洗头发能治白头发吗

姜水洗头发对白发有一些作用

白发是因为黑色素微粒因为生成受抑制或者运输出现问题，导致在头发髓质和皮质中的含量降低或者被空气占据了应有的位置，而出现的头发变白的情况。用姜水洗头可以刺激头皮表面，有一定刺激黑色素运输的作用，因此对黑色素运输障碍性的白发有一定的作用。

姜水洗头发能生发吗

姜水洗头发具有一定生发的作用。

生姜中含有丰富的姜辣素…

刚洗完头发就痒怎么办

很多人都有洗完头发就头皮痒的情况，不少人是直接抓挠来缓解。究竟我们应该怎么正确缓解刚洗完头发出现的头皮痒情况呢？

芦荟缓解头皮痒

方法：将芦荟叶搓成浆取汁液部分，在洗头发的时候与洗发水一起使用，并且用指腹进行轻微地按摩，最后清水冲洗干净即可。

芦荟中含有多种氨基酸、多糖类成分能形成天然的保湿因子，再加上活性酶的作用能有效保湿、除脂。能有效缓解洗头发之后因为头皮干燥引起的头皮痒。

隔夜茶缓解头皮痒

方法：前一天晚上用沸水冲泡好茶水，然后第二天直接取茶水洗头，洗头的过程中可以用指腹对头皮…

刚洗完头发就有头皮屑是怎么了

刚洗完头发，有的人就发现头上又有好多的头皮屑，不少人就在担心是不是头发没洗干净？究竟真相是怎样的呢？刚洗完头发就有头皮屑是怎么了？

头皮过于干燥

如果是本身头皮过于干燥的话，洗完头发之后，头皮会处于更加干燥的状态，就容易有一些小头皮屑。一般这种情况还可能伴随有瘙痒等不适。

洗头水温过高

洗头发的时候如果是使用的水温度过高的话，很容易造成头皮水分流失，洗完头之后头皮变得干燥，而且过高的水温还会刺激毛囊，影响其正常的功能，造成洗完头之后就有头皮屑。

洗发水过敏

洗头发之后如果是洗发水过敏也会导致头皮屑多，这…

洗完头后头皮上有很多皮屑怎么办

头皮屑是最常见的头发问题，很多人存在一个误区，认为洗头发之后头皮屑应该会被洗干净，而洗完头发之后对于头皮上留下的较多的皮屑感到很焦虑。其实洗头发不能去除头屑，那么洗完头后头皮上有很多皮屑该怎么办呢？

啤酒去头皮屑

方法：取300毫升啤酒和1公斤左右的清水，啤酒倒入水中混合均匀，然后用酒水洗头发，坚持2~3个月即可。

啤酒中含有的营养物质能够为头发、头皮补充营养，改善洗完头之后头皮瘙痒、头屑过多、头发干枯等问题。

洋葱汁去头皮屑

方法：取新鲜的洋葱挤出汁或者是直接打成汁，然后取汁擦头皮，最后用清水洗净，每周使用2次即可。

洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著…

洗头耳朵进水怎么办

洗头发的时候不少人都有耳朵进水的情况，因为人体的耳道较长且弯曲，一般耳朵进水的话不会对耳朵产生严重的影响。如果是发生了耳朵进水的话，可以采取以下的方法帮助清除耳朵里面的水。

侧耳吸水法

做法：将耳朵进水的一侧向下偏侧，然后用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸后将手迅速移开，重复几次即可。这样能够帮助将耳朵里面的水吸出来。

单足跳跃法

做法：洗头发的时候水进入耳朵后，可以将耳朵进水的一侧向下偏侧并且单脚原地跳动，同时用手拉扯耳朵，这样能够帮助耳朵里面的水流出来。

棉签吸水法

做法：洗头发的时候水进入耳朵后，可以用棉签像挖耳朵一样伸入耳朵中，棉签上的棉花…

侧柏叶洗多久白发会黑 桑叶洗头能治脱发吗

侧柏是一种常见绿化用树种，而侧柏叶以及侧柏种球，都是可以入药的，听说用侧柏叶洗头能够让白发变黑，这要多久呢？

侧柏叶洗多久白发会黑

侧柏叶洗头发仅仅是起到止痒、抑菌的效果，虽然民间有人认为侧柏叶洗头能令白发变黑，但是目前并没有相关文献资料证实侧柏叶煮水洗头能治白发，也没有科学实验进行论证，因此不要对这个说法抱有太大希望。

如何用侧柏叶洗头

1.将侧柏叶一斤清洗一下，放入大锅中，加水3-4升，烧开5-10分钟。

2.将侧柏叶煮的水分为3-4份，倒入盆中，兑入冷水。

3.…

用什么洗头发防止掉发

睡眠不足、营养不良、工作压力大等原因，很多人开始出现掉头发的现象，脱发不仅影响形象，而且长期下来对健康也有影响。而洗头发是日常护理头发的第一步，可以用什么洗头发来达到不掉发的目的呢？

盐水洗头

盐水中的钠盐是可以调节头皮部位的水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，从而起到防脱发的效果。

做法：将100-150克左右的食盐放到半盆温水中溶解，然后浸入头发，揉搓几分钟后，加入适量的洗发水继续洗，然后用清水清洗两遍即可。每星期一次，大概2-3次就能见效。

淘米水洗头

淘米水中的水溶性维生素，特别是B族维生素，是头发生长需要的重要成分，具有防脱发、养发的功效…