宝宝5个月了，也开始吃一些蛋黄和米汤，但是长辈总是让加食盐，说不吃盐没力气，但是我担心太早吃盐对宝宝不好，多大的宝宝才可以吃盐呢？

有些孕妇在孕期口味可能会变得比较重，不管是饮食还是平时吃的零食可能都是比较咸的，那孕妇吃得太咸对胎儿有影响吗？

关于宝宝吃盐，很多妈妈都有这样的疑问：宝宝该不该吃盐？多大可以吃盐？怎么给宝宝加盐？带孩子的老人总是念叨“宝宝不吃盐没力气”，或者“饭菜淡了宝宝哪能吃得下去”。那么到底该怎么给宝宝食用盐呢？

盐是我们每日饮食所必需的调味品之一，而对于宝宝而言，在一岁以前最好是不要吃盐的，那么宝宝一岁前为什么不能吃盐呢？

在宝宝4-6个月的时候，就可以在吃母乳或者奶粉的同时添加宝宝辅食啦，但是宝妈们在做辅食的时候常会疑惑要不要加盐，那么宝宝一岁前可以吃盐吗？

孕期吃盐多有什么影响，在怀孕后，许多准妈妈因为恶心想吐，所以倾向于选择一些比较重口味的零食。然而，很多准妈妈并不知道孕期吃盐分过多的食物，对自己和胎儿都有不良的影响。

宝宝对食物口味的敏感度是很高的，刚出生不久的宝宝，每天吃奶粉时所摄取的盐分就能满足日常生长发育的需求，再过多吃盐，是不利于发育的，那么宝宝几个月开始吃盐比较好呢?

盐是我们每天必不可少的调味品，如果菜里没盐就会影响菜的味道，但是对于宝宝来说，盐却是应该远离的东西，严重危害宝宝健康哦，那么宝宝什么时候可以吃盐？宝宝吃盐有什么危害？下面一起来看看吧。

宝宝吃盐的危害，宝宝在辅食添加的过程中不能加盐，是很多妈妈的共识，可是为什么不能给宝宝加盐大家知道么？如果给宝宝加盐会有哪些危害呢？在这里悄悄告诉你：宝宝吃盐会影响到身高哦！有没有被惊到的妈妈？

通过对目前所收集的数据进行分析后发现：中国6-17岁儿童青少年高血压患病率高达17.6％。9-17岁儿童每日膳食盐摄入量超过是WHO建议水平（每日膳食食盐摄入量<5g）的2.4倍，儿童每日膳食盐摄入水平是儿童高血压的重要危险因素，控盐工作任重道远。