适量食用

鱼肉中的带班制含量在15～20%指尖，属于优质蛋白质，蛋白质的组织架构松软，水分含量较多，肉质鲜嫩，容易被消化吸收，消化率高达87——98%。

但，鱼肉中的蛋白质仍然可能加重发烧的症状，所以疱疹性咽峡炎的小儿可以考虑适量食用鱼肉。

不建议喝牛奶

牛奶中虽然富含大量的钙质，但牛奶不仅属于高蛋白质物质，可能加重发烧的症状，同时牛奶也属于大分子蛋白质物质，不容易消化和吸收，疱疹性咽峡炎的小儿食用牛奶可能加重肠胃负担，引起腹泻等症状。

疱疹性咽峡炎恢复后适量食用

虽然牛肉中含有一定量的蛋白质，但牛肉中含有较为丰富的营养物质，能够提高机体的抗病能力，最适宜生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等患者。

所以，疱疹性咽峡炎病恢复后的患者可以适量食用，能够加快疱疹性咽峡炎的康复速度。

适量食用

豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类；另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。

豆类所含蛋白质含量高、质量好，其营养价值接近于动物性蛋白质，是最好的植物蛋白。每天食用豆类能够减少脂肪含量，增强免疫力，降低患病几率。

所以，对于疱疹性咽峡炎的患儿来说是可以适量食用豆类食物的。

1.养成良好的个人卫生习惯，尤其是勤洗手，正确的洗手。

2.在高发期，尽量少去人群比较集中的，空间比较封闭或是半封闭的地方，包括幼儿园、学校、早教中心、超市、商场、游乐场等公共场所。

3.目前已经有疱疹性咽峡炎的疫苗，建议在医生的指导下注射此疫苗。

4.对已患病的孩子要鼓励多喝凉水.凉水有镇痛的作用，逐渐地把创面冲刷干净，不感染了，好的会更快。

5.咽颊炎口腔疼痛明显，孩子大多都有拒食现象。多吃点清淡流质食物，比如稀饭。稍微好一点了可以面条煮烂一点。

1.疱疹性咽峡炎可能是肠道病毒引起，所以粪便是感染疱疹性咽峡炎的传播途径之一。

2.疱疹性咽峡炎还会以呼吸道传染，每年的夏秋季节，气温高、雨水较多，空气流通不畅，容易导致病毒快速繁殖，进入呼吸道而引起发病。

3.疱疹性咽峡炎还可能通过蚊虫叮咬传播，这主要是因为蚊虫携带病毒而引起感染。

带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病，由水痘－带状疱疹病毒感染后，潜伏在体内再发，造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹，伴随神经痛。老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染带状疱疹，而且一旦染上病情更为严重。民间把这种病称作“串腰龙”，文献上叫“缠腰火丹”，这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占本病发病率的６０％以上。实际上，这种病还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。由于这种病毒有亲神经的特点，发病总是沿神经走向，呈条带状，故称“带状疱疹”。带状疱疹的治疗原则为抗病毒、消炎止痛和防止继发感染，局部患处可用中药疱肤灵外涂。①疱肤灵可防细菌感染；②止痛、收疤；③化脓生肌。

当肠道病毒侵入呼吸道时，病毒会在鼻腔中活动，使得鼻粘膜肿胀，鼻子就会额外分泌较多的水分或黏液，其目的是为了帮助排除已经被杀死的病毒。

所以，部分疱疹性咽峡炎患者会出现流鼻涕的现象。

当疱疹性咽峡炎同时出现流鼻涕的现象时，一定要注意区分感冒和疱疹性咽峡炎的区别，

疱疹性咽峡炎主要表现为发烧、口腔溃疡等症状，还可能伴有厌食、流口水、头痛、咽部不适、肌肉疼痛等症状。严重时可引起高热惊厥。

病毒性感冒多由呼吸道病毒感染引起，主要表现为中低热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、疲倦、食欲减退等症状。

两者之间最主要区别在于，普通的病毒性感冒不会引起口腔内疱疹、溃疡。

当疱疹性咽峡炎发展2-3天后，咽喉部会出现白色或黄色溃疡面，水泡破溃时宝宝会感觉到疼痛，影响患儿正常进食的同时，宝宝还会因为疼痛拒绝吞咽，从而出现流口水的症状，不过一般2-3天就会痊愈。