佩戴隐形眼镜和白内障的发病并没有什么关系。

外出骑行一定要戴好头盔，国际上各种赛事也强制参赛者配搭头盔。头部是人体的重要部位，自行车头盔( Bike Helmets)是常见的头部安全防护装备，主要作用就是降低意外碰撞对头部带来的损害，并把这种损害减小到最低限度。此外头盔还有防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速的作用。带有帽檐的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。

初次戴隐形眼镜通常会有不适的感觉，经过一段时间后不适感会慢慢消失。戴隐形眼镜的时候要注意下面这几点，否则很容易误伤眼睛。

（1）取镜片之前先剪短指甲，动作要轻巧，不要折叠镜片，以免镜片磨损，戴上去后出现异物感。

（2）镜片不要接触油腻物、肥皂液及药物等，不戴的时候要将镜片浸入消毒液中，消毒液需经常更换，一般是放一次镜片要更换一次消毒液，如果长时间不戴，也需要一天更换一次。

（3）取出后的镜片容易受到眼睛内分泌物的污染，再戴的时候要先用清洁液浸泡20分钟。

你好；根据你的描述你的上述认为是不正确的长期配搭隐形容易引起干眼症常见之症状包括眼睛干干涩涩容易疲倦想睡会痒有异物感痛灼热感眼皮紧绷沉重分泌物粘稠怕风畏光对外界刺激很敏感暂时性视力模糊；防治的方法是：注意保护眼睛避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。

病情分析：散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。

自行车头盔( Bike Helmets)是常见的头部安全防护装备，主要作用就是降低意外碰撞对头部带来的损害，并把这种损害减小到最低限度。此外头盔还有防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速的作用。带有帽檐的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。

视自身情况而定，如果视力模糊到影响学习的地步，那就配，否则的话能坚持就坚持了，眼镜毕竟不方便。

颈椎间盘微创术后1周内必须佩戴颈托；1周后 可间断佩戴颈托；1个月后去人多的地方应佩戴颈托 以避免碰撞，在家中可不必佩戴；3个月后可完全不 用佩戴颈托。需要注意的是微创手术后1个月可以进 行颈背部肌肉的锻炼。

1、首先我们需要了解口罩的正反以及构造。医用外科口罩和一次性口罩一样，都是有正反面的，一般口罩行业规定，颜色深的是正面，正面应该朝外，且医用外科口罩上还有鼻夹金属条。贴在脸部的是医用外科口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在医用外科口罩的上方，一定要注意不要戴反了。

2、分清楚医用外科口罩的正面、反面、上端、下端后，先进行手卫生，用洗手液洗干净双手，口罩正对鼻面部，鼻夹侧朝上，正面朝外，同时挂上两侧挂耳；扯开口罩褶皱。

1.戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

2.分清楚口罩的内外、上下；KN95口罩有印字一面为外面；金属条/海绵条一端端是口罩的上方。

3.不要用手去挤压口罩，包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒的。

4.一定要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。