食材原料
鸭血200克 毛肚200g
豆腐200 千层肚50g
辣椒面30g 豆瓣酱1勺
花椒10g 生姜1块
大葱1根 大蒜8瓣
生抽1勺 豆芽250克
火锅底料50克 蘑菇200克
脆皮肠若干 熟白芝麻20克
食材： 牛肉 300克 红萝卜100克 土豆100克 豆腐100克 海带少许、 蒜、 香菜、蒜苗、少许 食用油30克
调料： 盐10克 生抽15克 老抽少许 五香粉3克
准备：牛肉、土豆、红萝卜、海带、豆腐切成三毫米左右小丁，蒜、香菜、蒜苗切末。
臊子的做法：
1：锅底烧热加入食用油，锅里加入切好的肉臊子小火煸炒至断生发白时，加入蒜末、老抽、生抽、五香粉，再炒至肉臊子上色并出油时，加入切好的土豆、红萝卜、豆腐、海带再炒制大概二十秒左右，这时锅中可以闻到肉香味。加入1000克左右的凉水烧开。开小火煮五分钟左右加入盐。这时的臊子汤就做成了，倒入…
1、材料.猪肉：(头)适量葱：适量 姜：少许 蒜：适量 花椒：少许 八角：适量 冰糖：适量 食盐：适量 料酒：少许 老抽：适量 味精：适量 桂皮：适量 陈皮：少许 香叶：适量 干辣椒：适量
2、猪头洗净收拾利落。
3、准备配料（花椒、八角、冰糖、桂皮、陈皮、肉蔻、香叶、葱、姜、蒜、红辣椒）。
4、把猪头切成两块分别放入高压锅，加入配料（葱、姜、蒜、花椒、八角等），加入盐、料酒、老抽、味精后大火烧开后转小火卤一个小时即可。
配料 芥菜丝:5斤，食盐：180克，辣椒面:60克(可根据自己口味调整)绵白糖:50克，米醋:60克，生抽:35克，熟芝麻:20克，食用油：70克，味精：10克，(可不放)，花生米:60克，洋葱、姜、茂椒八角、桂皮、香叶、蒜、香菜适量。
芥菜切丝用盐腌制2个小时。挤出水分。拌入所有调料，搅拌均匀。装瓶压紧。
腌芥菜丝的配料表
芥菜疙瘩，辣椒油，香油，白芝麻，白糖，香醋，盐，味精。
先把芥菜疙瘩擦成丝，用适量盐先腌一下，大约一个小时左右，然后用手攥一下，放入容器中，再把适量的辣椒油，香油，白芝麻，白糖，香醋，味精也放到容器中，一伴就可以吃，愿…
1、看生产执行标准号
食用盐的生产执行标准号主要分为三种：加碘精盐执行标准号是GB2721，未加碘精盐的生产执行标准号是GB/T5461，合格的低钠盐的生产标准是QB2019_2005。
GB的标准为国家强制性标准而GB/T则为国家推荐性标准（T取“推”拼音首字母）QB则是指轻工业行业标准。一般情况下，国家标准要高于行业标准。
所以咱们买食用盐的时候，首先要看盐袋上有没有生产执行标准号，如果没有，则是伪劣产品，不建议购买。
另外，需不需要买加碘盐，也可以看生产执行标准号。
当然了，具体选择加碘盐还是无碘盐，这得根据自身的情况…
食材准备：
普通面粉400克，酵母粉2克，白糖80克，鸡蛋一个，温水适量，食用油适量
做法步骤：
1、将准备好的200克面粉倒入一个大碗中，放入2克酵母粉，一个鸡蛋，缓缓倒入适量温水（温水可以让面团更快醒发），温水一定要一点一点倒，边倒边搅拌。搅拌成絮状以后，上手揉面团，揉成光滑的面团以后，盖上盖子或者保鲜膜，放到一边醒发，醒发至两倍大。
2、接下来做一个糖油酥面团，同样倒入200克面粉，80克的白糖，将面粉与白糖充分混合均匀，放入适量食用油，充分混合均匀（食用油可以分两次放入，以免混合不均匀，做出来的糖果子不酥脆），再倒入20可左右的温水…
脂肪:3.6G
蛋白质:3.3G
碳水化合物:4.8G
钠43MG
钙:123MG。
巴氏鲜奶中的乳清蛋白、β乳球蛋白、维生素C、活性钙等比常温奶（纯牛奶）多很多，其中，仅乳铁蛋白就是常温奶的1800倍。乳铁蛋白是提升免疫力的重要成份，把它破坏掉简直是暴殄天物。
益膳房小白袋纯牛奶配料表
益膳房 益膳房鲜牛奶
热量：64 大卡（100克）
营养素含量(每100克)
热量(大卡)64.00
碳水化合物(克)4.80
脂肪(克)3.60
…
“M”牌早餐奶(原麦调味牛奶)的配料表是：鲜牛奶、白砂糖、麦芽粉、维生素3、食品添加剂(乳化剂、增稠剂)食用盐、食用香料、特别添加膳食纤维(聚葡萄糖)
配方：2斤面粉，10个鸡蛋，酵母粉10g，玉米油100g，温水100g，小苏打2g，盐18g。
做法：
1：先把准备好的温水倒入容器中，然后加入酵母粉5克和5克小苏打，均匀的搅拌之后放置10分钟，让酵母活跃起来。
2：将1斤面粉放入面盆中，然后打入一个鸡蛋，再倒入发好的酵母，这个时候要一边倒酵母一边用筷子搅拌面粉，把面粉搅拌成絮状，接着放入适量的玉米油。
3最后就是揉面，直到揉到面团表面光滑为止，放到暖呼的地方发面。如果想吃的话，可以提前一天把面发好，这样第二天做的时候就会省事很多。等到面团发酵之后，要把面团切成大小适中的条形。
…十斤面油条最新配方：面粉9斤、糯米粉1斤、泡打粉100克、白糖25克、盐100克、常温水6.2斤。
做法：
1、将面粉、糯米粉、泡打粉倒入容器翻版均匀。
2、将盐、白糖、加入水中搅拌溶解，倒入面粉和成面团。
3、将和好的面团用湿布盖好，醒发10分钟，揉捶一次。
4、二次醒发10分钟，再次揉捶，揉成条状，用保鲜膜包好，放25度环境中发酵2-5小时。
5、将面团取出捍成长片状，切成厚约0.5公分的面条，取两条重叠用筷子按压中间塑型，放入200度油锅油炸，不停翻动，炸至金黄即可。
一桶桶装水根据国家规定九项界限包括，锂，锶，锌，硒，臭化物，偏硅酸，游离二氧化硅和溶解性总固体
水中含有的主要
成分及含量mg/L
钾 0.86
钠 33.00
钙 14.70
镁 20.82
pH 8.20
市场上大部分矿泉水属于锶（sr）型和偏硅酸型
配料表：钾离子、氯离子、镁离子、硫酸根离水、食品添加剂（硫酸镁、氯化钾）。
桶装水配料表
桶装水里应该含有有益元素锂、锶、锌、硒等，此外，还含有决定矿泉水的口感特性的微量化学物质，如：碘化物、偏硅酸、溶解性…
红心萝卜适量
辅料
红醋（酸度2.5）适量
配料
白糖适量
冰镇糖醋萝卜的做法步骤
1、主辅料： 红心萝卜、红醋（酸度2.5）。
2、把萝卜洗净，去皮。
3、切成萝卜丝。
4、放入盘中。
5、加入白糖，用量根据自己口味确定。
6、加入红醋，因为红醋酸度较低，可以适当多加一些
7、将其拌匀，放入冰箱冷藏1小时左右。
8、取出即可食用，溢出的糖醋萝卜汁，酸甜可口。
糖醋萝卜配料表
准备材料：
白萝卜1根…