前列腺是和性以及生殖系统密切相关的一个器官，这里我们从手淫和性生活两个方面分别加以叙述。（1）手淫：手淫过去被看作是一种不良的、见不得人且危害极大的习惯，然而现在看来并非如此。对于有正常性欲望，却因为各种原因不能性交的男性来说，手淫是一种很自然且无害处的宣泄，因为它可以解除性紧张，体验性高潮的欢娱，使机体得到放松。当然，有一个前提，就是不要因为手淫而产生自卑或负罪感，所谓手淫的危害也正是由此而带来的精神抑郁。

冷热水冲洗

这个方法更简单可行，洗澡时用温水冲洗睾丸，冲一会自己觉得适应温度就行了，然后再用冷水冲睾丸，等到睾丸收缩了就好了，然后再换热水冲，等不收缩了再换冷水，差不多循环个十几次就好。

药物辅助治疗

药物可以更快的减少你对自己阳痿早泄的恐惧，这也是对你治疗阳痿早泄很有帮助的，药物治疗还是需要对症治疗的，要先咨询医生，根据具体病情用药治疗。

前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而发生的囊样改变。先天性囊肿为副肾管退化不全，在正中线融合，膀胱下形成一个很深的憩室或囊肿，开口于前列腺尿道的后方。后天性囊肿系由坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻，逐渐使腺泡上皮变厚，终至发生潴留性囊肿，可位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部，直径为1～2厘米。

久坐不动

经常坐着不运动的人群，前列腺容易受到压迫，长期如此的话导致血液循环变慢，腺管阻塞、腺液排泄不畅，从而出现前列腺充血淤血的现象，导致前列腺囊肿症状出现。

嗜好烟酒容易导致前列腺和膀胱充血水肿而诱发尿潴留，辛辣刺激性食物既容易导致性器官充血，又会导致痔疮，便秘等症状加重，前列腺受到压迫，诱发前列腺囊肿。

长时间不排尿，容易造成膀胱过度充盈，膀胱壁尿急张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺囊肿症状出现。

前列腺患者个人的注意事项： （1）保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞。 （2）不要憋尿，一有尿意应立即排出。 （3）保持大使通畅。 （4）不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。 （5）性生活不宜过度频繁。 （6）衣着要暖和，避免着凉感冒。 （7）忌服阿托品一类药物，以免发生急性尿潴留。

这种情况一般不会怀孕，但是不是百分之百，虽然几率不大，也不是完全没有可能，建议你注意观察月经变化，可以去医院查一个HCG即可明确。

临床资料统计显示，前列腺疾病，尤其是前列腺炎，多见于司机、科教人员、机关干部、战士等，经过分析，可以发现这类患者一般有以下几个特点。（1） 生活不规律：由于工作性质所限，上述人员往往长时间工作，不能正常地休息和进餐，即使进餐，也是急急忙忙，一蹴而就，或者大吃一通，机体处于一种紧张、疲劳状态。长期下去，自然会给各种致病因素以可乘之机。（2） 长时间久坐：除了战士以外，上述人员均久坐而不起，少则一两个小时，多则一天半天。这样造成的结果是前列腺局部血液循环不畅，代谢欠佳，致病因子乘虚而入，引起各种疾患。

斜擦小腹

两手五指并拢，两手小指抵于骨髂前上棘沿腹股沟向前下方斜擦36次，以小腹部有热感为好。

气海穴位于脐下1.5寸处，右手掌根防御气海穴为，左手掌防御右手背上，顺时针方向揉按36次，然后左右的掌根放入气海穴位上，右手长防御左手背上，逆时针方向揉按36次。

两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨过短，两手掌自伤而下，再自下而上，反复斜擦72次。

吸气时提缩肛门，呼气时放松肛门，如此为一次，每晚临睡前做30次。

可以辅助治疗。

有前列腺问题最好是去医院进行治疗，而不是将希望都寄托在蒲公英上，蒲公英并不是治疗前列腺的特效药，蒲公英对前列腺的作用主要体现在利尿和缓泻上，可以帮助排尿，辅助治疗疾病，仅此而已。

应该说，营养饮食与前列腺疾病并没有什么直接因果关系，人们并不会因为吃了什么食物而引起前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌。但是不良的饮食习惯和嗜好，不平衡的营养状态会引起前列腺的抵抗力下降，于是病菌乘虚而入，形成感染，或者诱发各种前列腺疾病的症状发作，如排尿困难、尿频、尿急、尿痛等。因此，饮食保健在前列腺疾病的防治中具有很重要的作用。（1）忌暴饮暴食：暴饮暴食不仅可以引起胃肠道疾患，同时也可以引起或诱发全身其他系统疾患，包括前列腺疾病。