①如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足，胎儿就会直接吸收母体内储存的营养，导致母体内铁营养缺乏，影响孕妇的身体健康，出现疲劳，体力下降等。

②重度贫血会诱发贫血性心脏病，严重影响孕妇自身的健康，同时还容易发生早产、低体重婴儿。

③胎儿肝脏贮存的铁量少，婴儿出生也易发生贫血。

④一些研究显示，孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。

个人觉得还是通过饮食上面补补多吃一些虾皮或者是钙片都是可以的。

怀孕后胚胎从一个受精卵逐渐发育成体重大概3000克左右的胎儿，不仅需要从母体吸收大量的蛋白质和维生素等营养物质，还需要吸收一定量的铁。随着妊娠周数的增加，血容量也会增加，孕妇红细胞的增加需要铁，胎儿、胎盘及子宫的增长也需要铁。
轻度缺铁并不会有明显的症状，仅仅表现为劳累后出现心慌、气喘等现象，分娩后一般会自行痊愈。中毒的缺铁会对母体、胎儿带来不良影响，可导致产后大出血、胎死宫内等。
所以妊娠期妇女应该多吃富含蛋白质及铁的食物，比如动物血。

假如孕妇发生缺，铁性贫血，不仅轻易在分娩时发生各种合并症，对胎儿的影响更大，例如导致胎儿宫内发育，迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外，还会影响到胎儿免疫系统的发育。

如果宝宝体征、症状及检查结果都符合缺铁缺锌，可通过吃含铁、锌高的食物来补充，如果宝宝不吃，可服用一些含铁、锌的口服液，至于宝宝如是铅中毒，那属于急于处理的病了，如无明显症状，仅是检查含量高，也可适当服用排铅的药物，不是饮食可以调节的。如果宝宝体征、症状及检查结果都符合缺铁缺锌，可通过吃含铁、锌高的食物来补充，如果宝宝不吃，可服用一些含铁、锌的口服液，至于宝宝如是铅中毒，那属于急于处理的病了，如无明显症状，仅是检查含量高，也可适当服用排铅的药物，不是饮食可以调节的。

铁元素是合成血红蛋白的重要原料，如果缺铁就会引起缺铁性贫血，缺铁性贫血是一种全球性的营养缺乏病，约占世界人口30%的人程度不同地患有这种疾病。而婴幼儿和儿童是患病率最高的。
缺铁不但会造成贫血，而且会影响机体内细胞的代谢。体内有许多氧化还原酶含有铁元素，铁元素缺乏就会影响这些酶的活性，也就影响机体的正常生理和代谢过程，从而使儿童的生长发育和智力发育都受到影响。
有调查表明，缺乏铁元素的青少年平均身高低于正常的同龄青少年，有缺铁症状的男青年平均身高要比同龄男青年矮3厘米左右。所以缺铁是会影响身高的。

缺铁可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢。由于胎盘的血、氧供应不足，会影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。

你好！这位朋友，你的症状建议你做心血管系统及肝功能检查。

缺铁时红细胞及血红蛋白减少，血液颜色变淡，皮肤黏膜苍白，常表现为脸色苍白、口唇、眼睑、甲床苍白，因为这些部位毛细血管丰富，有变化会表现得很明显。

怀孕期间贫血的话，要多吃点补铁补血的食物，红枣，红豆，黑木耳都是可以吃的