黄精属于一种滋补性很强的中药材，对人体来说具有多种保健作用，那黄精有去湿气的作用吗？

绿豆汤最适宜夏季去火食用，但好喝的绿豆汤除了去火，还能不能去湿气呢？加了糖的绿豆汤对去湿气有用吗？

薏米、红豆、芡实是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢饮用薏米红豆芡实茶，去湿茶薏米红豆芡实都要炒熟吗？

艾脐贴又是用艾叶为主要原材料制成的一种中药敷贴用品，其使用方法简单，据说只需将其敷贴在肚脐或脚底心的位置，就能起到去湿气减肥的作用，不知道这说法是不是真的呢？

最近是三伏天，身边很多人都在贴三伏贴，我感觉自己有些湿气，三伏贴是不是可以去湿气，三伏贴贴哪里去湿气呢？下面一起来看看吧！

三伏贴属于一种中医外治疗法，那三伏贴能起到去湿气的效果吗？贴三伏贴的时候又为什么会发热呢？让我们一起来看看吧。

天气慢慢转凉，加上最近下雨频繁，空气湿度较高，人长期待在这种环境下，特别容易出现湿气重的现象，不知道汗蒸是否可以去除体内的湿气，一般几天做一次汗蒸祛湿比较好呢？

汗蒸是一种从中医方面发明而来的养生方式，也是一种可以舒缓人心情的放松方式，那么汗蒸能够去湿吗？

感觉身体湿气有些重，据说拔罐刮痧对于去除体内湿气很有效果，想去做个拔罐，但朋友说这男的不宜刮痧女的不宜拔罐，这是真的吗？原因是为什么呢？

最近的天气非常的热，日历上显示现在已经是三伏天了，三伏天是一段让人觉得非常热的时段，感觉三伏天的时候湿气也比较重，三伏天喝什么汤去湿气呢？下面一起来看看吧！