日常生活

得了高血压性心脏病在日常生活中应该注意什么?

更新时间:2021-04-04 16:18

(1)饮食。高血压性心脏病患者应该严格按照高血压饮食来进行,主要是低盐(每人每天吃盐量应严格控制在 2~5克)、高钾(富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼等)、低热量食物(避免肥胖)、多食蔬菜水果等。

(2)控制体重。很多高血压患者都偏胖,应该进一步控制体重,体重下降后血压会改善很多,

我的宝宝9个月,得了干性湿疹,一般是早上起来的时候比较严重。在眉毛处出现红疹,皮肤呈鳞状。想知道怎么治疗,日常生活中应该注意什么。请问怎么治疗,注意什么?

更新时间:2021-04-04 16:17

您好干性湿疹一般常发生在瘦的宝宝身上就中医理论来说引起的原因一般是脾虚风燥造成的外治用三黄洗剂外洗黄柏霜外擦在平时的预防要避免接触或食入可能引起宝宝过敏生风的物品调护是忌用热水、洗液或者肥皂擦洗患处假如痂厚先用麻油湿润在轻轻的揩去结痂睡眠的时候应该用纱布或着袜子套住宝宝的双手头部可以带柔软布帽以防止搔抓摩擦皮肤避免强烈阳光照射

眩晕日常生活中如何治疗?

更新时间:2021-04-04 16:16

除去按摩治疗之外,眩晕患者在日常生活当中要注意饮食起居,调摄寒温,避免过度疲倦;定期测量血压,戒烟酒,慎房事,保持情绪稳定,避免精神刺激。眩晕发作时,宜平卧闭目,保持环境安静,饮食以清淡易消化为宜,少食多餐。具体来说,要从以下三个方面进行努力。1.要进行饮食调养眩晕症病人的饮食应该富有营养,并且新鲜清淡。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物,可以补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营......

求一个可以在日常生活中瘦脸的方法!!

更新时间:2021-04-04 16:15

平时也可以做一些脸部的保健操,可以像吹泡泡一样将嘴巴鼓起来之后坚持十秒钟之后,然后再将嘴瘪进去,再坚持十秒之后,只要坚持早晚各十次,可以有效地减少脸上的赘肉,可以慢慢的看天,然后张开嘴,舌头向前推送,坚持十秒左右,重复十次,也可以减少脸部的赘肉。

日常生活中如何发现得了血小板减少性紫癜

更新时间:2021-04-04 16:14

病情分析:血小板减少性紫癜,是一种以血小板减少为特征的出血性疾病,轻、中度血小板减少可无出血表现,重度血小板减少常有皮肤、黏膜瘀点、紫癜、瘀斑、鼻出血、口腔血疱等。严重者会发生颅内出血,是主要死亡原因。主要表现为皮肤及脏器的出血性倾向以及血小板显著减少,反反复复是此病的一个重要特征。但是血小板减少性紫癜也并非是不治之症,只要认清血小板减少性紫癜的病因和症状
指导意见:建议患者先去正规中医院接受检查治疗,人情病因和症状,然后对症下药
针对病因到正规医院治疗,是可以得到有效治疗的。

孕12周后孕妇在日常生活中要注意什么呢

更新时间:2021-04-04 16:11

在怀孕期间要保持精神愉快、情绪稳定、保证睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在孕早期应少到公共场所,避免接触射线。

怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但注意不要劳累,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。同时应做好孕产期检查,及时了解胎儿发育情况,有异常表现及时处理。

最近总是感觉心烦意乱,做什么事情都要求做到最好,看见谁做的事情都不合我意,总是想管东管西,去医院检查,医生说我患上了强迫症。强迫症的日常生活要注意什么呢?

更新时间:2025-09-14 03:58

强迫症绝不仅仅是简单的重复,该病症对身体的危害是很大的,一旦被强迫症缠上,患者的事业、生活毁于一旦。因为思想不由自主地纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,降低当事人的学习和工作效率,甚至可以完全丧失学习和工作能力,导致精神残疾。学会安排自己的食谱,不要偏食,早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。