冰糖鸡蛋

材料：鸡蛋2个，冰糖适量。

做法：冰糖加水溶成糖汁，煮沸后，冲泡鸡蛋，每日傍晚服用1次。

功效：可以扶正养阴、清热降火，可以防治声音沙哑。

冰糖雪梨

材料：梨1个，冰糖适量。

做法：将梨洗净之后去皮去核，然后放入冰糖隔水蒸煮熟（冰糖应该完全融化）即可。

功效：能够帮助润肺止咳，清热解毒、生津利咽。对于因为感冒咳嗽、上火等原因引起的声音嘶哑有很好的缓解治疗效果。

胖大海泡水

材料；胖大海3枚，白糖适量。

胖大海泡水喝

胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。

做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。

冰糖梨水护嗓

冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。

做法：将梨洗净之后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。

口服利喉药物

如果是因为咽喉炎症、上火等原因引起的咽喉肿痛、嗓子哑的话可以去药店购买具有解毒消炎、清咽利喉的药物来帮助缓解嗓子哑等不适。

说话太多，用嗓过度导致嗓子哑了，一定要注意嗓子的休息，尽量少说话，能够帮助嗓子恢复。另外在平时用嗓的过程中也应该注意嗓子的休息，预防嗓子哑。

有一定用处，与其他药物一起配伍使用效果更好。

中医认为，咽喉发声与肺相关，外邪犯肺、肺气不宣、肺气不足、肺阴亏虚、咽喉失养等原因都可能会导致嗓子哑，胖大海味甘性凉，具有清热润肺，利咽开音的功效，所以嗓子哑喝胖大海是有一定的用处的，但是配合其他中药一起使用效果更好，如：肺气不宣配伍蝉蜕等，肺气不足配伍黄芪、党参等，肺阴不足症配伍麦冬、玄参等。

上火咳嗽嗓子疼，是小孩子最容易患上的病症，虽然问题不大，但是对小孩子来说，是很难受的，那么小孩嗓子哑能自愈吗？

小孩嗓子哑了有两种可能：

1、小儿急性喉炎，一般以声音嘶哑为首要表现，伴随犬吠样咳嗽；2、声带撕裂伤，宝宝常于发病前有过度哭喊等撕裂声带的行为发生。 建议最好到当地医院五官科检查明确诊断后再选择合理的治疗方案。

小孩子嗓子哑了属因内火而得的病，是要比因寒而病的病症要好的慢，所以还是建议父母及时带孩子就诊治疗。

1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1—2次。

如果是儿童感冒引起的嗓子哑经过休息和对症治疗一般很快就会好转，如果声音嘶哑超过两周， 症状不见好转，那就必须去医院找耳鼻喉科医生做喉部的检查。若出现喉部或颈部肿块，同时伴有咳嗽痰血及明显的消瘦表现，更应提防喉部的恶性肿瘤，千万不能够掉以轻心

你好，这个不一定是感冒了，引起宝宝嗓子哑的原因有很多，常见的有以下几点：

急性喉炎所致

宝宝嗓子哑了，很可能就是急性喉炎的预警。这是喉部黏膜的急性炎症，可因病毒或细菌感染引起，多继发于上呼吸道感染，以声音嘶哑，咳声如犬吠为主要特征，要及时治疗。

大声喊叫所致

儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

嗓子发炎所致

风寒咳嗽

小儿感受风寒后，咳嗽较急，痰色白清稀，流清涕，鼻塞，打喷嚏，头痛，怕冷，口不渴。

食宜

宜食辛味带有温性的食品，如生姜、大蒜、洋葱、豆豉、桔子、羊肉等。

食疗

蒸大蒜：取大蒜2~3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入1小块冰糖，把碗加盖放人锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可，吃蒜喝汤。

风热咳嗽

咳嗽痰多，痰黄稠黏，伴有发热出汗，咽干疼痛，口渴。大便干，小便黄，咽充血。

食宜

宜吃辛凉清淡的食品，如菊花、白萝卜、白菜、黄瓜、生梨、甜橙、藕等。

宝宝出现声音哑一定是有两个原因，一个是感染一个是过敏。如果持续的哑一定要带宝宝看一下声带，是不是声带增厚或者声带有结，还有要注意宝宝有没有鼻子堵、流鼻涕、睡觉打呼噜，如果有以上症状，可治疗鼻子、嗓子声带哑就会好。