你好，可以吃生菜，先天性血管瘤是一种皮肤毛细血管增生扩张所形成的良性肿瘤，多在出生时即有，或生后不久发生，少数在儿童期或成人期开始发病。多数侵犯头、颈部皮肤，但粘膜、肝脏、腿和肌肉等处也可发生。在婴儿期增长迅速，以后逐渐停止生长，有时会自行消退。该肿瘤在生长过程中，可引起一些合并症，如遇外伤或感染时可引起出血或溃疡、动静脉娄和血小板减少等。

1.注意适量

生菜性凉，黄瓜也性凉，因为一起吃的时候要适量，以免你吃多了导致寒凉之气在体内堆积，引起脾胃虚寒、消化能力减弱等问题。建议一起吃的时候，总量不要超过400克为宜。

2.缺乏维生素C者不宜这样搭配

如果本身缺乏维生素C，希望能够从食物中补充维生素C，那么建议将黄瓜和生菜间隔2小时再吃，这样能够避免生菜中的维生素C被破坏了。

3.注意禁忌人群

生菜和黄瓜的禁忌人群都差不多，因两种食物都是蔬菜，富含水分，而且性凉，因此脾胃虚寒、腹泻、尿频的人群不宜吃。

可以适量一起吃的。

生菜和黄瓜的营养成分并不冲突，虽然说黄瓜中含有分解维生素C的物质，但是如果身体不缺维生素C，这样搭配一起吃并不会引起身体不适。

医生也吃生菜的。

生菜含有丰富的膳食纤维、β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B族、维生素E、维生素C以及镁、磷、钙、铁、铜、锌等矿物质，能够为机体补充维生素和无机盐，而且生菜口感爽脆，富含水分，还有清热生津、利尿、清肝利胆的功效，是一种优质蔬菜。

1、鸡胸肉生菜沙拉：最简单的方法就是将鸡胸肉和生菜分别焯水之后，撕成小块加入到干净的碗中，再根据个人口味添加一些其它的蔬菜、水果和调味料，搅拌均匀即可食用。

2、生菜炒鸡胸肉：如果觉得沙拉的味道太寡淡的话，也可以将鸡胸肉剁成肉糜之后再与生菜一起炒着吃，由于添加了油、盐、生抽等调味料，所以吃起来味道也会更好一些，只是热量也会相对有所上升，需要控制好调味料的使用。

视情况而定。

鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，且脂肪含量较低；而生菜的热量更是每100克只有16大卡，脂肪仅为0.4克。两者都符合减脂期间高蛋白、低脂肪的饮食需求，用鸡胸肉和生菜来代替其它高脂肪、高热量食物的摄入，是适合在减肥期间食用的。

但是减肥最主要的还是要看整体热量的摄入与消耗，如果整体热量摄入已经超标再吃鸡胸肉和生菜的话也只是增添额外的热量摄入，那么多余的热量就会在体内转化为脂肪堆积起来。

适量吃是没有很多影响的。

鸡胸肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质；而生菜中含有丰富的膳食纤维、莴苣素、多种维生素和矿物质等。两种食材中的营养都非常丰富，是可以每天都适量食用一些的，不会对人体产生坏处。

但任何食物吃多了的话就会对身体产生一定的影响。其中鸡胸肉由于蛋白质含量较高，所以食用过多时容易出现腹胀、便秘、排气增多的症状；而生菜偏寒性，吃多了则会对肠胃造成一定的刺激，容易出现腹痛腹泻的症状。

可以。

生菜和黄瓜都是十分美味营养的食物，两者在一起榨汁不会产生对人体有害的物质，所以是可以用来一起榨汁的，且生菜和黄瓜榨汁的口感十分的清脆可口，一起榨汁食用的话十分的解渴消暑，很适合夏天食用。

因为生菜在烫的过程中或多或少都会有一定程度的营养成分流失，所以从营养角度上来看的话生菜生吃营养保留会更多，对人体来说营养价值会更高一些。

但是因为现在市面上所售的生菜上大部分都是大棚种植，其中可能会残留较多的农药、虫卵以及灰尘等杂质，所以为了身体安全着想的话，一般建议最好还是煮熟后再吃。

可以吃。

生菜属于菊目菊科植物，是叶用莴苣的俗称，其中含有大量的维生素、甘露醇、纤维素等成分物质，具有很好的清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇等作用，元宵节的时候是可以吃生菜的，并且生菜也是元宵节期间常见的一种蔬菜。

这要是因为过年期间人们大鱼大肉都吃了很多，很容易出现发腻的情况，这时候吃一些生菜，具有很好的解腻作用。