经常献血可降低血脂

血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等健康问题。定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。

献血可提高造血功能

随着年龄增长，人的造血功能和血细胞生成率也会逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

对献血的担忧

献血对身体不好

有人担心献血对身体不好，其实这都是多虑了。一个健康的体重50公斤的成年人总血量约为4000毫升，一个人一次献血200~400毫升，只占总血量的5%~10%，献血时抽出的是外周血管的血，献血后，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等器官里的血液释放出来参与血液循环。人体的造血组织也会自动加速造血，几天内，就可以使血小板、白细胞和红细胞等恢复到原来水平。

献血感染

至于献血感染，只要你是前往正规医院或献血站进行献血，就是安全的。目前采血用的相关器械都是由国家严格监控的，耗材都是一次性的、无菌的，“献血感染”这种说法一点都不靠谱。

能献血说明你很健康

志愿者在献血前要经过严格的体检和检验程序，并非所有人都可以献血。事实上，有不少志愿者因为体检不合格而暂时或长期被拦在献血队伍外，因此能献血说明你很健康。正常人在献血后，一般情况下不会引起气虚、血虚的症状，但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳，对于促进血液的再生还是大有裨益的。

常用的补血药膳

1.参枣猪肝汤

选取党参15~20克，大枣20枚，猪肝50~100克；将党参和大枣洗净，加温水浸泡30分钟，再加适量冷水，文火煎煮30分钟后沥出汁液，再加适量水煮15分钟取汁，两次汁液混合在一起；与洗净的猪肝一同入砂锅中，加热煮熟并调味，即可食用。

2.龙眼山药羹

选取龙眼肉15克、山药30克、大米100克；将大米淘洗干净与龙眼肉、山药同入锅中，加适量冷水文火煮至烂熟，根据个人口味调味后食用。

3.猪血汤

选取猪血500克，葱、姜、黄酒少量；将食材入锅煸炒，加入适量水煮沸至熟；放少量盐调味，即可食用。

4.红枣花生粥

选取红枣10枚，带皮的花生仁50克，大米100克；三者洗净后同放入锅中，加水适量，文火煮至烂熟，即可食用。

献血对身体好吗 献血究竟对身体有益还是有害？的相关知识

有荨麻疹可以献血吗 必看：献血的6大要求

俗话说助人为乐，我平时几乎每半年就会献血一次，这也有利于自己的身体健康，但最近身上有了荨麻疹，不知道可不可以献血呢？想要献血的话都需要具备哪些要求呢。

有荨麻疹可以献血吗

在寻麻疹患病期间不可以献血，理由如下：

1、带病献血对患者病情不利

我国献血的规定明确指出：献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽、或者自身患有传染性等疾病的情况下，均应暂缓献血，而荨麻疹病情虽然不是什么传染性疾病，但患者在病期期间也会出现腹泻、呕吐等多种不适，此时正需要补充营养，不宜献血输出。

2、服药期间不宜献血

荨麻疹属于过敏性疾病，一般治疗会需要服用…

献血容易得艾滋病吗

艾滋病目前依然是无法根治的传染病，一旦感染就意味着走进死亡，人们是谈“艾”色变，那献血会得艾滋病吗？

献血容易得艾滋病吗

不会。

爱滋病的传播就只有三种方式：血液传播，母婴传播及性传播。而无偿献血是将自身的血液通过献血站的针头传输到血袋里的，没有与他人血液接触的机会。只要是正规的采血站，使用的是一次性针头，就不会感染到爱滋病病毒的。

什么情况下献血会得艾滋病

通过卖血和非法采供血，则可能感染艾滋病。

到正规医院或献血车，参加无偿献血绝对不会被传染艾滋病。但如果…

献血能查出艾滋病吗

艾滋病的重要传播途径就是血液传播，所以国家规定，艾滋病患者不能去献血，但很多人疑惑的是，献血能查出艾滋病吗？

献血能查出艾滋病吗

献血能查出艾滋病。

血站检测项目一共7项：血型、血色素、乙肝表面抗原、丙肝抗体、梅毒抗体、艾滋病抗体。而艾滋是献血必检项目之一。献血后如果有HIV感染，一般会通知献血者复查。

献血能查出什么病

献血能查出血液性传染病。

我国规定，献血需检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查四项检测，如果全为阴性，则该项目…

献血前喝盐水还是糖水 初次献血前注意事项

之前学校组织献血，听说献血前喝盐水还是喝糖水会好一些，想问一下献血前喝盐水还是糖水？初次献血前有没有什么注意事项？

献血前喝盐水还是糖水

献血前喝盐水。

人体对生理盐水的吸收比较快，能很快的补充血容量，因此，在献血前1~5分钟内可喝一些淡盐水，确保在献血之后及时的补充血容量，可在一定程度上避免出现头晕现象，注意不能喝高浓度的食盐水，这样会影响血液的质量。

献血前喝多少淡盐水

献血前可以喝淡盐水500ml左右，有利于改善血液浓度，但是不建议和太多，可能会稀释血液太过了，还可能在献血的过程…

献血对月经有影响吗 献血后月经推迟怎么调理

有的女性在月经期或者经期前后献血，会发生月经不调的情况。那么献血会影响月经推迟吗？导致献血月经不调的原因又是什么呢？

献血对健康有影响吗

捐献全血，一般一次是200-400毫升。对于健康成年人来说，这个献血量，身体能很快代偿，并不会对健康造成什么不良影响。

献血会影响月经推迟吗

献血不会导致月经不调。但是是在经前期献血，造成影响是很正常的。

女性月经主要由内分泌系统调控，献血不会改变内分泌系统的相关功能。有的女性献血后月经周期不规律了。但实际上，存在这种状况的献血者还是很少的，出现的也多…

献血后吃什么好 献血后的注意事项

当人在献血之后，要及时的去补充能量，才可以保持身体的平衡和健康。献血以后吃什么食物好呢？这是很多献血人士非常关心的问题。

献血后吃什么好

1、汤水，多喝一些有营养的汤水，如：排骨汤、猪肝汤、生鱼汤等。

2、多补充一些蛋白质，其实在献血之后应该补充很多的蛋白质，可以在原来正常膳食的基础上，多增加一些含有蛋白质的食物，最常见的有：肉类、蛋类、奶类，鱼类、豆类等，这些都是不错的选择。

3、可以摄入叶酸和维生素B12，虽然这些都不是造血的原料，但是也是红细胞成熟的时候，不可缺少的营养素，所以在献血…

献血对身体有害吗 献血对身体有什么好处

现在有很多无偿献血的地方，就是为了给医院提供足够多的新鲜血液。那么献血之后对身体健康有威胁吗？下面一起来看看。

献血对身体有害吗

看个人体质。

每个人的体质都是不一样的，若是本身的造血功能不好，那么献血之后就会出现一些不适的状况。对于无偿献血来说，对身体的血液循环更是造成了很大的压力，因为人的红细胞数目是很有限的，若是献血过多，体内的正常血液量就会减少，所以一定要根据自身的情况再去决定献血。

献血后头痛怎么办

献血之后，疼多少都会有一点疼痛感，这是很正常的现象，属于生理反应。每当这…

献血的人吃什么补血快 献血补血的食物有哪些

一般情况下，献血之后，身体会比较虚弱，很多人都会通过饮食来调理身体，从而促进身体的恢复，那么献血的人吃什么补血快呢？

山药龙眼粥

龙眼肉20克，山药40克，大米75克。将大米淘洗干净与龙眼肉、山药同入锅中，加适量冷水文火煮至烂熟，根据个人口味调味后食用，每天1次。

猪肝参枣汤

党参10～15克，大枣15～20枚，猪肝50～100克。将党参和大枣洗净，加温水浸泡20分钟，再加适量冷水，文火煎煮30分钟后滗出汁液。然后，加适量水煮20分钟取汁。两次汁液混合在一起，与洗净的猪肝一同入砂锅中煮熟，调味后分两…

乙肝表面抗体阳性可以献血吗 乙肝检查哪项阳性不能献血

献血是一种爱心行为，献血可以将人体健康的血液去拯救需要血液挽救生命的患者，现在献血的人越来越多，献血的血液合格限制也是很严格的，那么乙肝表面抗体阳性可以献血吗？

乙肝表面抗体阳性可以献血吗这种情况的乙肝表面抗体阳性可以献血

乙肝患者治愈后出现的乙肝表面抗体阳性或注射疫苗后产生乙肝表面抗体阳性是可以献血的。

这种情况的乙肝表面抗体阳性不能献血

当乙肝患者乙肝表面抗体和乙肝表面抗原同时出现阳性时，说明目前患者正携带变异性乙肝病毒，所以不能献血。

为什么乙肝表面抗体阳性可以献血

乙肝表面抗体阳性出现在两种情况：

1.健康人群注…

哺乳期能献血吗 哺乳期多久后才能献血

献血在我们的生活中是很常见的事情，也是一件很公益的事情，那么哺乳期能献血吗？哺乳期多久后才能献血？下面一起来看看吧。

哺乳期能献血吗

哺乳期不能献血。

根据《献血者健康检查要求》中有下列情况之一者暂不能献血：妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

在这个规定之外，也建议哺乳期妈妈不要献血。因为妈妈喂奶的时间很长，气血已经很亏，这时再进行哺乳期献血，会给身体留下重大的隐患，有些时候，补，并不能改变多少，很多的疾病，都是因为气血亏到一定的严重程度才造成的。因…