饭后肚子疼怎么回事

1、吃太快

吃饭狼吞虎咽，一个是会加重肠胃的消化负担，一个是容易吞下去很多空气，空气在胃里面随着食物蠕动，就容易引起肚子痛不舒服。

2、胃溃疡

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，疼痛主要在上腹部，呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。一般出现在饭后1小时内，经过1-2小时后，肚子痛的症状会缓解。

温馨小贴士：溃疡性消化系统疾病，比如十二指肠溃疡吃饭后由于肠胃刺激胃酸分泌，持续腐蚀胃壁也容易出现胃痛、肚子不舒服的情况。

3、胃炎

急、慢性胃炎疼痛多为隐痛，一般无规律性，疼痛范围较广泛，半数以上与饮食有关，通常饭后会有胃痛，空腹时比较舒适。特别是吃了过酸、过油或辛辣食物是，疼痛会比较剧烈，而且还可能会有不舒服，腹胀、食欲不振、恶心、呕吐甚至呕血的现象。

4、饭后运动过度

吃饭后胃是充盈的状态，弹性较低，即使是轻微的震动，也容易拉扯到肠胃引起疼痛。而且饭后血液大多流向肠胃用于消化食物，如果运动的话，血液又会运送的体表，会影响消化吸收功能。所以吃饭后最好休息半小时再活动。

5、生冷食物

吃太多生冷的食物，会刺激肠胃痉挛，引起肚子痛胃不舒服，对脾胃伤害也很大，吃太多了还可能导致腹泻拉肚子。

肚子疼如何缓解

1、藿香滚鸡蛋

用鸡蛋一个，藿香15克。藿香加水与鸡蛋共煮，鸡蛋不可煮破，待蛋煮熟后，取出稍凉，然后用鸡蛋在小儿肚脐周围划圈滚动，蛋凉再煮，如此反复滚动10-15分中，每日2次。

藿香具有清热健脾、除湿止泻的功效。可以改善小儿因为饮食不洁，吃坏肚子所引起的的肚子疼痛不适症状。

2、按摩内关穴

取葱白、生姜30克捣烂，加水300毫升，煮沸约30分钟，趁热用食指蘸药液在患者的拇指及小指根部的掌面向外擦12次，再由内关穴（位于前臂掌侧，从近手腕之很皱纹的中央，往上3指宽的中央）、手臂上放推擦各12次，每日1-2次，连用2-3日。

按摩内关穴可以有效减轻吃坏肚子肚子疼的不适症状。

3、敷贴法缓解肚子疼

用薏苡仁、白术、香附、当归、茯苓各30克，青皮、橘皮、白芍各15克，共同研磨成细末，然后放入到锅内炒热，装入布带中，附体在小腹部，为了敷贴牢固，外面可以用纱布固定。

本法可以温中健脾，暖胃止痛，可用于治疗过食生冷所引起的寒性腹痛、腹泻症状。

饭后肚子疼怎么回事 终于明白是怎么回事了的相关知识

空调吹的肚子疼拉肚子怎么办 肚子疼拉肚子还能继续吹空调吗

有时候吹空调久了，就会出现肚子疼拉肚子的情况，空调吹的肚子疼拉肚子怎么办？还能继续吹空调吗？

首先判断肚子疼拉肚子的原因1.吹空调受凉肚子疼

空调吹的肚子疼拉肚子，可能是因为吹空调时受凉了。因为腹部受凉后，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，而出现肚子疼拉肚子的症状。

通常还会有肚子咕噜咕噜的响声，会伴有比较轻微的腹泻症状，排便次数的增多，且大便常呈稀烂状。

2.饮食原因引起肚子疼

在吹空调的时候出现肚子疼拉肚子症状，并不一定就是空调的锅，还有可…

肚子疼拉稀又拉不出 肚子疼拉肚子怎么办拉不出东西

生活中有不少人经常因为吃错东西或是滥用药物等因素导致肚子疼拉肚子，但是有拉不出什么东西，反而更加难受，那这时候要怎么办呢？

第1步：补充水分

很多人认为，要是吃错了东西有拉肚子的症状，就要禁食，但过久的禁食会导致拉不出东西，无法排出肠内毒素和不洁的食物，若是出现肚子疼拉稀又拉不出现象，我们需要先喝点水，软化肠内容物，帮助排便。

推荐：淡糖盐水

拉肚子的时候，消化能力降低，食欲减退，能量摄取不足，而淡糖盐水中除了食盐外，还增加了白糖，能够帮助患者补充体力。

做法：在500毫升温开水中加入10克（…

吃芦笋肚子疼怎么办 吃芦笋拉肚子怎么回事

芦笋的营养价值非常高，近几年来受到的关注很多，但是有的人吃了芦笋后，肚子会有点疼，那么吃芦笋肚子疼怎么办呢？

吃芦笋拉肚子怎么回事食用过量

芦笋性质寒凉，若是一次性过量食用，那么有可能使肠胃受凉，刺激肠胃，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

芦笋不干净

不干净的芦笋中携带一定的有害微生物，这些物质会使正常的肠道菌群失衡，造成肠道菌群的紊乱，进而出现拉肚子的情况。

吃芦笋肚子疼怎么办注意保暖

吃了芦笋后肚子疼痛，应该多喝点热水，来为身体补充水分，驱除体内的寒冷之气，另外，还可以用热水袋热…

吃了洋葱肚子疼怎么办 为什么吃洋葱会拉肚子

洋葱辛辣味浓，在西方有“菜中皇后”的美称，受到不少人的喜欢，但是有的人吃了洋葱后肚子有点疼，那么吃了洋葱肚子疼怎么办呢？

为什么吃洋葱会拉肚子吃了生洋葱

生洋葱中的膳食纤维含量丰富，且含有一定的刺激成分，吃了生洋葱容易刺激肠胃，进而引起身体的不适。

吃了变质洋葱

炒熟后的洋葱放久了，容易滋生细菌，食用后容易引起肠道菌群的紊乱，进而出现拉肚子的情况。

吃多了辣洋葱

洋葱中放辣椒烹饪的，如果吃多了，那么对肠胃造成了一定的刺激，易引起拉肚子。

患有肠胃炎

肠胃炎患者本身肠胃就不太好，而洋葱…

拉水便是怎么回事 拉水便怎么办

日常生活中经常会遇见肚子疼而导致拉水便的情况，那么拉水便是怎么回事？拉水便怎么办？

拉水便是怎么回事急性肠胃炎

食物饮用不恰当，比如：吃完辣的后饮用冰饮料、暴饮暴食等，对肠胃功能产生影响，甚至是急性肠胃炎的情况，而出现拉水便的情况。

食用寒性食物过多

寒性食物饮用过多的话，对胃部的刺激比较大，导致胃部受凉，肠胃功能受到影响，出现拉水便的情况。

感冒受寒

如果是风寒感冒的话，肚子是很容易出现受凉的情况，而引起腹部不适症状，出现拉水便的情况，还会伴有发烧、咳嗽…

吃菠萝拉肚子怎么回事 吃了菠萝拉肚子怎么办

菠萝气味芳香，春夏时节，大街小巷随处可见，受到不少人的喜欢，但是有的人吃了菠萝肚子有点不舒服，那么吃菠萝拉肚子怎么回事呢？

吃菠萝拉肚子怎么回事食用过多

菠萝中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，但是过多食用菠萝，易刺激肠胃，出现拉肚子的现象。

菠萝问题

菠萝不新鲜或者是菠萝表面不干净，食用这些有问题的菠萝，易刺激肠胃，引起肠胃的不适，进而出现拉肚子的情况。

肠胃不适

菠萝中的酸性物质含量丰富，对肠胃的刺激性大，对于肠胃不好的人来说，食用新鲜菠萝就有可能会拉肚子。

身体过敏

菠萝中…

半夜肚子疼拉肚子怎么回事

半夜正是大家都在熟睡的时候，这时候如果发生肚子疼拉肚子的情况真的很难受，不仅影响自己的睡眠，家人也会着急不已，那么半夜肚子疼拉肚子怎么回事呢？

腹部受凉

在夏天不盖被子开冷空调睡觉，或者在冬天睡觉踢被子，都有可能导致晚上的时候腹部受凉。当腹部着凉时，寒气入体，就会对肠胃消化功能造成影响，引起消化不良，从而导致半夜腹痛、腹泻。此时应当注意全身保暖，可用热水袋热敷腹部，或者进行腹部按摩，缓解肠胃。

急性胃肠炎

在晚上吃了生冷馊腐、没洗干净的食物，或者暴饮暴食，都有可能导致半夜胃肠粘膜发炎，突发急性胃肠炎。急性胃肠炎非常容易引起腹…

肚子疼腹泻怎么办最快方法

肚子疼腹泻多是脾胃虚弱、饮食不节、肠胃疾病所致，腹痛腹泻同时发作，确实令人头疼，那么有什么方法可以快速治疗的呢？

按摩缓解按摩中脘穴

取穴部位：取仰卧姿势，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

做法：仰卧后，放松肌肉，边慢慢吐气边指压该穴位，走过6秒后离手，油酸胀感时即可。

功效：该穴属于奇经八脉的任脉，主治肚子疼、腹泻以及呕吐、便秘等消化系统疾病。

按摩天枢穴

取穴部位：取仰卧姿势，天枢穴便位于于肚脐两侧约两拇指宽的地方。

做法：平躺后，找准穴位，用食指中指无…

腹痛腹泻是什么原因

腹痛腹泻是我们平时极为常见的症状，有的只是一时，然后就康复，有的却是经常性的，那么是什么原因呢？

脾胃阳虚

脾胃阳虚，是脾胃虚弱中的一种情况，脾有运化功能，能生化气血，胃主消化，是食物的“粗加工厂”，两者一旦虚弱，脾胃阳气不固，则食物消化不全，营养运化不健，则容易有腹痛绵绵、大便稀溏（腹泻）症状，该症多是劳思过度、先天禀赋不足、年老体衰等所致。

脾胃虚弱其他症状：除了腹痛腹泻外，还有肚子胀、肢体寒冷困重，或四肢浮肿，小便不利索等。

建议：可通过改善生活习惯，在饮食及…

牛奶和猕猴桃能一起吃吗 牛奶和猕猴桃一起吃了肚子疼怎么办

牛奶和猕猴桃都是生活中常见的一种食物，很多人都喜欢吃，很少看到把它们放在一起吃，那么牛奶和猕猴桃能一起吃吗？

牛奶和猕猴桃能一起吃吗

能一起吃。

很多人从健康的角度来说，不将牛奶和猕猴桃放在一起吃，是因为蛋白质和维生素C相遇会发生反应形成沉淀物，而牛奶是一种蛋白质丰富的食材，猕猴桃是一种维生素丰富的食材，担心放在一起食用可能会引起胃部不适。

但在一般情况下，只有产生大量的沉淀物才会使胃肠道产生不适，而牛奶和猕猴桃中的这些物质是有限度的，即使放在一起食用，也不会产生过多沉淀物，能…