冰糖蒸橙子

冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来能很好的起到治疗咳嗽的作用。

食材：橙子1个、冰糖适量

方法1.橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，放入隔水炖中，设置2小时即可。

冰糖银耳蒸橙子

银耳味甘、淡、性平，滋阴润肺的作用，橙子和冰糖也有着润肺、化痰的效果，将三者结合起来，效果更佳。

食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量

方法：银耳泡发好，橙子切片备用，将橙子，银耳和冰糖放入炖盅，加入适量水，隔水炖2小时即可。

冰糖燕窝蒸橙子

中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血的作用，在冰糖蒸橙子里加一些燕窝能起到更好的效果。

食材：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量

做法：燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净，橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净，橙子切开顶部燕窝放进橙子里，加点点水，盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加水适量冰糖和清水，约大半碗，隔水炖2两个小时即可，也可挖出橙肉也放在碗内一起炖。

冰糖橙子蒸鸡蛋羹

鸡蛋治疗咳嗽是民间公认的偏方，冰糖蒸橙子中加入鸡蛋，可将治疗咳嗽的效果更好的发挥。

食材：香橙1个、鸡蛋2个、莲子15g、百合6g、冰糖4块

做法：莲子、百合用水浸泡开备用，鸡蛋磕入碗中，用筷子划散，蛋液过筛两次，放碗中静置半小时左右，橙子洗净一切为二，挖出果肉，留皮待用，先放橙子的果肉与冰糖，再倒入蛋液，撒入泡好的百合、莲子，盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可。

小贴士

1.有恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等症状的人不宜吃冰糖蒸橙子

2.咳嗽初期不太严重者可吃冰糖蒸橙子缓解若咳嗽症状，如有痰者应尽快去医院治疗。

冰糖蒸橙子治咳的做法的相关知识

橙子皮泡脚的功效与作用 橙子皮泡脚能治脚气吗

冬天既是吃橙子的季节，也是泡脚的好季节，这时候很多人会用陈皮进行泡脚，那么橙子皮泡脚的功效与作用？陈皮泡脚能治脚气吗？

橙子皮泡脚的功效与作用

主要有以下作用：

促进睡眠

橙子皮可以用来进行泡脚，用其泡脚可以使整个人处于比较放松的状态，可以消除一天的疲惫感，舒缓压力，有利于人体进入睡眠状态。

预防冻疮

橙子皮性温，用来泡脚时，可以促进足部血液的循环，保护足部不受寒冷刺激，在一定程度上，可以预防长冻疮，是比较好的。

预防足裂

冬季天气干燥，很容易使得皮肤也比较干燥，很多人足部会出现干…

新鲜橙子皮可以泡脚吗 橙子皮泡脚有什么好处

秋冬季节是吃橙子的大好时节，很多人都会将橙子皮扔掉，但是橙子皮也是有一定作用的，白白扔掉有点可惜，而冬天泡脚可以促进血液的循环，帮助入睡，那么新鲜橙子皮可以泡脚吗？

新鲜橙子皮可以泡脚吗

新鲜橙子皮可以泡脚。

新鲜橙子皮性温，含有丰富的橙皮油、芳香物质，这些物质在热水中会完全释放出来，有一定的芳香味，所以新鲜橙子皮可以用来泡脚，而且还有很多的好处哦！

橙子皮泡脚有什么好处清新脚气

橙子皮中的芳香物质在高温条件下，可以挥发出来，而且橙子皮中含有一定的维生素C，有杀菌消炎的作用，用来泡脚可以使减轻脚气，使脚香香的。

促进睡眠

橙…

盐蒸橙子要把皮吃了吗 盐蒸橙子多长时间

盐蒸橙子是民间减缓感冒引起咳嗽的一个小偏方，对很多人来说还是有一定的效果，那么今天我们就来讨论讨论这个小偏方，盐蒸橙子是要把皮吃了吗？盐蒸橙子需要多长时间呢？

盐蒸橙子要把皮吃了吗

建议吃皮

橙皮中含有那可汀、橙皮油成分，这两种成分具有一定的止咳化痰的功效，但是这两种成分只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来，因此为了保证有更好的疗效，建议盐蒸橙子连皮一起吃会更好；另外，由于盐蒸橙子的止咳作用比较有限，若是对于久咳不愈的人来说还是建议用药物来治疗。

盐蒸橙子多长时间

一般蒸10-15分钟左右

盐蒸橙子如果蒸的时间过短，其中的…

橙子上火吗

吃橙子上火吗？很多人都喜欢吃橙子，尤其是冬季是橙子丰收的季节，但难免会有人担心吃橙子会上火。

橙子功效

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

橙子上火吗

吃橙子不会上火的，但是要注意食用方法和用量,无论什么水果适量最重要，因为橙子…

冰糖橙的功效与作用

冰糖橙又名冰糖柑，原产湖南黔阳县，冰糖橙味浓香甜，皮薄肉多，十分可口，那么冰糖橙有哪些功效与作用呢？

止咳化痰

冰糖橙皮治疗咳嗽的效果比陈皮还要好，冰糖橙陈皮中所含的橙皮油能止咳化痰，但因为橙子性寒，仅对热风感冒导致的咳嗽有效。

防癌

冰糖橙能抗氧化，强化免疫力的作用，现代医学指出，冰糖橙中含60多种黄酮类物质和17类胡萝卜素，黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用，而胡萝卜素具有很强的抗氧化功效，综合这些生理活性成分使的冰糖橙具对多种癌症有抑制作用。

预防胆结…

橙子皮可以做陈皮吗 陈皮是橘子皮还是橙子皮

生活中很多人喜欢吃陈皮，可以用来用来预防以及提高自身免疫力，那么橙子皮可以做陈皮吗？陈皮是橘子皮还是橙子皮？

橙子皮可以做陈皮吗

可以，但不建议做。

陈皮是生活中常见的一种中药材，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，只要是由橘子干燥是果皮制成的，味苦、辛，性温，味苦、辛，性温，适量食用具有一定理气健脾，燥湿化痰作用，只要用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等不适症状。

一般来说陈皮也是可以做陈皮的，只是橙子的皮比较厚，口感更苦，其次就是橙子挥发油等刺激成分比橘子皮多，用来做陈…

冰糖金桔可以泡水喝吗 冰糖金桔可以治疗喉咙痛吗

金桔是生活中常见的一种食物，但吃多了感觉有些刺激口腔，所以打算用些冰糖来泡水喝，那么冰糖金桔可以泡水喝吗？

冰糖金桔可以泡水喝吗

可以泡水喝。

冰糖只是一种甜味剂，主要含有蔗糖、果糖、葡萄糖等糖类物质及钠、镁、磷、维生素B1、B2等微量元素和维生素成分，而金桔只是一种味道清香刺激的水果，主要含有挥发性芳香油、维生素C、磷、钙、铁及蛋白质、脂肪等成分，放在一起泡水，并不会发生化学反应，产生对人体健康有害的物质，所以冰糖金桔可以泡水喝。

冰糖金桔可以治疗喉咙痛吗

具有效果，但只能起…

胖大海和冰糖泡水喝的功效 胖大海和冰糖泡水喝治咽炎吗

经常看到有些人用胖大海泡水喝的时候，还会放一些冰糖，老妈说胖大海是一种药材，那么胖大海和冰糖泡水喝的功效是什么？

胖大海和冰糖泡水喝的功效

庞大海是一种性味甘、寒，归肺、大肠经，有清热润肺、利咽解毒、润肠通便功效的药材，将其泡水喝，可以很好的缓解肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头痛目赤等症。而冰糖除了是一种甜味剂以外，还在中医上具有有补中益气、和胃润肺的功效，将胖大海和冰糖放在一起泡水，不仅可以提升胖大海的引用口感，还可以使其功效得到提升，达到更好的作用。

泡胖大海可以放冰糖吗

可以放。…

冰糖蒸橙子治哪种咳嗽 冰糖蒸橙子的功效和作用

冰糖蒸橙子是民间治疗咳嗽的小偏方，因其食用口感甘甜，因此很多人出现了咳嗽的情况，都会选择食用冰糖蒸橙子，但是这个小偏方不适合所有的咳嗽，那么冰糖蒸橙子治哪种咳嗽呢？

冰糖蒸橙子治哪种咳嗽

冰糖蒸橙子适合热咳。

按照中医对咳嗽的认识，一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型，而冰糖、橙子归肺经，橙子性寒，因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽，而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用，反而还有可能会加重咳嗽的病症。

常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身…

大蒜和冰糖煮水真的治咳嗽吗 大蒜冰糖水治咳嗽怎么喝

大蒜和冰糖都是我们日常生活中常见的食物，经常可以在餐桌上分别看见这两种食物，那么，大蒜和冰糖煮水真的治咳嗽吗？有这个作用吗？

大蒜和冰糖煮水真的治咳嗽吗

大蒜和冰糖煮水真的治咳嗽，但只对某些咳嗽有作用。

大蒜性温，味辛，入肺经，并且含有丰富的大蒜素、蒜辣素等具有广谱杀菌作用的成分，食用可以杀灭入侵人体的细菌，防止出现风寒感冒咳嗽的症状，而冰糖性平，味甘，有润肺止咳的作用，因此食用大蒜和冰糖煮水能治咳嗽。

大蒜冰糖水能治那种咳嗽

导致咳嗽的原因多种多样，而大蒜性温，味辛，可以祛除寒气，还有杀菌的作…