毛巾用6个月，细菌增万倍

中国家纺协会在上述调研中，对167条毛巾进行了菌落检测，结果显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌。

北京大学人民医院也做过一个实验：把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养。结果发现，以每平方厘米计算，新毛巾菌落在100这个数量级上。

3个月的毛巾菌落在一万这个数量级，而使用6个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，估计在一百万这个数量级，其中主要是革兰染色阳性的细菌，以及金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等可能致病的细菌。

后者原本是人体肠道的正常菌群，可如果侵袭了伤口，就可能引发感染。

毛巾“藏污纳垢”三大原因

毛巾除了要分开用外，还要常晒太阳、常换洗、常杀菌。毛巾会成为“藏污纳垢”之地，主要有三大原因：

1、大多数毛巾是棉织品，可以储存大量水分，而湿度是细菌存活最重要的条件。

2、毛巾经常放置于潮湿的环境中，缺乏阳光直射，又给细菌生长创造了好条件。

3、毛巾特殊的结构导致它很容易沾上脏东西，各种油脂、皮屑、灰尘、汗液等堆积在上面，如不定期清洗，就会导致细菌成倍繁殖。

毛巾如何洗涤

毛巾发粘

1、在盆里放2勺食盐，然后加入开水，化开。

2、将毛巾完全浸入水中，浸泡15分钟。

3、15分钟后，取出毛巾，用清水冲洗几次后拧干，毛巾就恢复干爽了。

毛巾变硬

1、淘米水在锅中加热后倒入盆里。

2、把毛巾放进盆里浸泡10分钟。

3、拿出毛巾用冷水冲洗干净后拧干。

毛巾异味

1、洗衣机中倒入热水，再加一杯白醋、一杯小苏打粉，搅匀。

2、把毛巾放进去浸泡1小时。

3、再次加入白醋和洗涤剂，清洗后拧干。

毛巾杀菌消毒有三招

毛巾必须要天天清洗、晾晒，一周一次大清洗，即用洗衣液、白醋或盐浸泡清洗，这样可抑制细菌的增长。

不过这种简单的清洗方式无法起到高效杀菌消毒的作用，得靠以下方法：

微波消毒法

把毛巾浸湿后，放进保鲜盒里，然后把保鲜盒放进微波炉中，用高火烘3到5分钟。

化学消毒法

可购买专门消毒液，热水加适量消毒液后放入毛巾，浸泡15分钟左右，再用清水洗净，晾晒后再使用。

煮毛巾消毒法

将清洗干净无油渍的毛巾放入锅中，加水至没过毛巾，再加少许盐，进行大火蒸煮，一旦水沸腾几分钟后关小火，继续煮15分钟，然后等冷却后晾晒即可。

如何挑选毛巾

看外观

毛巾缝制是否精细、整齐，毛圈是否平整，色彩是否均匀。

摸手感

干硬的毛巾会伤害皮肤，优质毛巾手感蓬松、柔软而无滑腻感，握于拳内松软而有弹性，拍打无棉绒脱落。

闻气味

合格的毛巾印染材料有保障，不会沾上设备油渍或其他污垢，无异味。

测吸水性

品质好的毛巾如果滴上水滴，能迅速吸收；而劣质毛巾擦在脸上滑溜溜的，不吸水，不去污。

最后需要提醒的是，消费者应尽量到大型商场、超市或专卖店选购毛巾。合格的毛巾产品应有规范的标识，并标明生产厂家、产地、电话、商标、执行标准、洗涤方式等。

毛巾细菌多吗 注意！毛巾用错了，细菌会增加一万倍的相关知识

眼皮为什么会跳

左眼跳财，右眼跳灾？下面就来和大家说说为什么眼皮会跳。

眼皮为什么会跳

眼皮的跳动是由眼皮肌肉收缩引起的，人的眼皮内有两种肌肉，一种负责睁眼，一种负责闭眼，而负责闭眼的肌肉相对敏感，容易受外面环境的影响，只要它一受刺激，就会引起眼部抽搐，这个时候，就会感觉眼皮在跳。

什么会引起眼跳生理原因

在日常生活中，引起眼皮跳最常见的原因是精神紧张和眼部疲劳，比如长时间的看电子产品，在过强或过弱的光线下看书，心理压力太大等。这些原因引起的眼皮跳，通过…

游泳溺水时的错误行为 夏季溺水事故死伤多，大都是这5个认识误区害的！

随着天气越来越热，游泳成了很多人喜爱的消暑娱乐活动之一，但夏天也是溺水事故的高发季！可以毫不夸张的说，夏季的每一天几乎都有人溺水。下面就来谈谈关于溺水的认识误区，很多情况下，正是这些错误的认识导致了悲剧的发生，所以我们一定要警惕。

误区一：溺水后都会大声呼喊

我们在影视剧里看到溺水者总是双手乱挥、用力拍水、大声呼救，其实真正的溺水并不像这样！溺水总是悄然发生的！溺水者往往想呼喊却发不出声音，特别是孩子。

有的孩子在泳池中溺水，看起来却像是“趴”或“站”在水中发愣，而此时，孩子可能已意识模糊，应尽快将孩子抱上岸救治！

误区二：会游泳就不会溺水吗

其实从近年来发生的溺水事故看，多数孩子都会游泳，但他们往…

献血对身体好吗 献血究竟对身体有益还是有害？

众所周知，献血可帮助有需要的人。但你可能不知道，输血不仅可以拯救生命，还能改善我们自己的健康，对一些健康问题也有一定的预防效果。

经常献血可降低血脂

血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等健康问题。定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。

献血可提高造血功能

随着年龄增长，人的造血功能和血细胞生成率也会逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献…

饭后宜动还是宜静？几个好习惯教你养生

常听老人讲，“饭后百步走，活到九十九”。不仅如此，小时候我们还常被告诫“刚吃完饭不能跑步追逐，会得盲肠炎”，稍微大一点又听说“饭后不要摸肚子，会长救生圈”。饭后短短的半个小时，却“禁忌”多多。其实如果饭后做了不正确的事，确实会影响身体健康。相反，利用好饭后半小时，做有益养生的事，对健康可谓事半功倍。

早餐要营养丰富

无论是面包、牛奶等速食早餐，还是以豆浆、油条为主的传统早餐，都存在营养单一的问题，吃一点水果是对早餐很好的补充。早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑，保证一上午的工作效率。

另外，早餐后吃水果还可以促进消化，有利于营养吸收。

午餐要提供足够热量

对于吃完午饭就不得不坐在电脑前的上班族来说，午饭后来杯酸奶很有必要。酸奶中的有机酸帮助人体形成凝乳，抑制有害微细菌的…

西瓜能用保鲜膜吗 如何才能优雅地吃西瓜

吃了一半的西瓜，还有一半吃不完了，我们一定会找一个保鲜膜把它包起来再放进冰箱里，想吃的时候再拿出来。其他水果也是如此，这种保鲜方法安全吗？

不加保鲜膜冷藏最好

通常我们都认为水果加了保鲜膜的保鲜效果更好一些，其实加了保鲜膜的菌落数量比不加保鲜膜的高很多，因为问题就出在保鲜膜上！

水果包上保鲜膜后，两者之间形成了一个相对密闭的空间，这种环境给细菌繁殖提供了更好的条件。

保鲜膜不仅不能防菌，反而保护了细菌的生长。西瓜是富含糖和水分的水果，在覆盖保鲜膜之后，更适宜细菌生长，所以细菌生长的特别旺盛。

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桑葚可以放冰箱吗

桑葚属于一种多汁型的水果，其口感和营养价值都很高。但是桑葚的保质期非常短，通常一天不吃完第二天口感就会变差，营养成分也会流失。一般的水果可以放在冰箱保存，那么桑葚可以放冰箱吗？

桑葚可以放冰箱吗

桑葚可以放在冰箱。

桑葚属于水果类，放在冰箱冷藏即不会影响口感也能延长其保质期，但是放进冰箱也不宜太久，保存太久口感也会变差。

桑葚放冰箱可以放多久

一般的水果放在冰箱保质期都在半个月到一个月之间，但是桑葚不易保存的水果，其放在冰箱保质期只有一个星期左右。购买桑葚时不宜太多，尽快食用完较好。

桑葚怎么保存

1，可以放入冰箱冷藏，选择开口较大的容…

桑葚弄到衣服上怎么洗

桑葚是我们常食的水果之一，其口感甘甜多汁，营养价值很高。但是它的汁液较容易沾身，有时沾在衣服上会洗不干净，那么桑葚弄到衣服上怎么洗呢？

桑葚汁弄到衣服能洗掉吗

桑葚汁弄到衣服上能洗掉。

桑葚汁沾到衣服上是桑葚本身含有的可溶性花青素成分，不会含有其他化学成分添加，所以桑葚汁弄到衣服上能清洗掉。

桑葚弄到衣服上怎么洗白醋去污法

当浅色衣服沾上桑葚汁后，立即用清水浸泡半小时，期间加入白醋用手搓直至干净后，再用清水漂洗一遍。如果衣服沾染桑葚汁一、两天后需要增加浸泡和揉搓的时间，可清洁绝大部分污渍。

双氧水去…

桑葚清洗方法

桑葚属于多汁型的水果，桑葚会有掉色的情况出现，所以桑葚的清洗是一个问题。今天就来给大家介绍一下桑葚得清洗方法。

桑葚清洗方法

1，首先桑葚是不能直接食用的，其表面残留的细菌和农药对人体有害，有些说法桑葚不要清晰是错的。

2，清洗桑葚时要戴手套，桑葚的果汁浸在手上还是较难祛除的。

3，用盐水浸泡有很好的杀菌效果。

4，清洗桑葚时最好把蒂留下，这样可以避免农药和细菌从受损处进入果肉。

5，有条件可以用淘米水清洗桑葚，淘米水属碱性可以中和残留的酸性农药。

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丝瓜对身体有什么好处 99%的人拿它当“洗碗布”，却不道它浑身是宝！

炎炎夏日来碗丝瓜汤清热解暑，其实丝瓜除了食疗效果棒，把它晒干还有更大的疗效，拿它用来刷碗去污，养生健康样样都在行！

养生篇缓解便秘

我们知道丝瓜的黏滑，其实是含有丰富的多糖类物质，它能够增加肠道的活动，帮助我们缓解便秘、预防痔疮，经常被便秘困扰的朋友不妨常吃。

止咳祛痰

夏天咽部容易上火不适，将丝瓜晒干取丝瓜瓤，止咳祛痰好帮手。

将丝瓜晒干以后去掉外皮和籽，准备桔梗、干橙皮各十五克，研磨成粉加入蜂蜜，兑入温开水早晚服用，对化痰去热有很好的帮助。

下乳通顺

很多朋友知道丝瓜可以…

怎样挑选酱油 酱油瓶上这两个字很重要，一直被忽略！以后看准再买！

每次一到超市买酱油，看到货架上各色各样的酱油，想必很多中老年朋友选择困难症就开始犯了，左右手各拿着一瓶，再看看货架上的，完全不知道该选哪一种！直到现在才知道，吃了这么多年的酱油，原来也有很多学问，好不好吃不是最重要的，关键是怎样选，看完下面的小技巧，你一定会恍然大悟！

超市的花样酱油真的好吗

现在超市中的酱油品种繁杂，除了传统的生抽、老抽，还有诸如海鲜酱油、增鲜酱油、菌菇酱油、儿童酱油等等，价格也跟普通酱油相差好几倍，然而实情如何呢？

菌菇酱油、海鲜酱油

实情：多添加了一些食品添加剂

大部分海鲜酱油里压根没有海鲜，即使有，也只是一些干贝成分，酱油中真正起到提鲜调味作用的是琥珀酸二钠等食品添加剂。

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