这种情况考虑是阴虚火旺的显著特征，但阴虚还分肾阴虚、心阴虚、肺阴虚、肝阴虚，建议你可以做一下检查，建议您健康。：平时多吃点滋阴降火的东西来调理。少吃辛辣油腻容易上火的食物，多吃点蔬菜、水果，调整生活作息，祝

玛咖是一种由秘鲁引进的植物药，也是当地人的一种食物之一。具有一定的抗疲劳、补充体力、提高精子质量、改善阳痿早泄、增强记与提高生育力等功效。

但玛咖作为一种外来药，是否适于亚洲人长期服用，其改善性生活的功效是否有效，应是还在探讨之中。

根据你说的情况，我们的判断是由于肾虚导致的哦，建议中药调理。

你好！也有肾阴虚的可能，可以服用知柏地黄丸看看！不行最好到医院让中医师仔细辩证清楚在治疗效果更好些！（坐的时间长了，应该起来活动一下）

盗汗遗精从现代医学生来讲遗精是一个正常现象，不需要治疗。那么盗汗需要排除结核、甲亢等疾病，如果是从中医学来讲，盗汗一般都属于阴虚内热，比如心火旺盛、肾阴亏虚等等。遗精也有两种情况，第一种是阳气旺盛，精满则溢，这是一种正常现象，在病理学上，会出现一种肾阳亏虚，固涩精气的作用失常导致精液外漏，因此遗精也有可能是肾阳亏虚导致。

肾阳虚的症状

肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失去温煦，以腰膝酸软、性欲减退、夜尿多以及畏寒肢冷、面色晄白、小便清长、神疲乏力、自汗出等为主要表现的症状。男子可见有阳痿、滑精、早泄，女子可见有宫寒不孕、白带清稀量多等。常因为素体阳虚，或年高肾亏、久病伤阳，或者房老过度所导致。

肾阴虚的症状

主要是补肾阴虚。

黄精味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有滋阴补气、健脾润肺、益肾补虚的作用，主要是对于肾阴虚有一定的滋补作用。

但是要想依靠黄精来补肾的话所起到的作用还是比较微弱的，只能作为日常保健食用起到一定的辅助性作用，要想治疗疾病的话建议最好还是去专业的医院就诊，在专业医生的指导下进行配伍用药。