多喝水
小孩舌苔出现发白的现象,多半是喝水量太少,引起小孩的身体上火,可能还伴有眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状的出现。
这种情况引起的舌苔发白,一般可以通过给小孩子补充足够的水分,降低体内的热气来缓解上火的症状,还能帮助食物的消化。
饮食合理
小孩的舌苔发白还可能和饮食有关,如果说吃了比较多的肉、辛辣食物或者说吃的食物比较多,小孩子的饮食习惯不好,也会引起舌苔发白的现象。
如果说小孩是因为饮食的原因出现的舌苔发白,建议晚上少吃肉,平常少吃油腻辛辣的食物,家长要管理控制小孩子的食用量。