不能随便下肾虚的论断。你说小孩肾虚，有什么症状？至于食物，首推核桃，山药，虾，鸡蛋，蜂蜜。多有补肾作用，可常吃而无害。

蜜糖银花露

原料：金银花30克， 白蜂蜜30克。

做法：将金银花加清水，文火煎汁去渣，冷却后加入白蜂蜜拌匀即可。每日1剂，分3~4次服完。

功效：清热消毒。适用于热盛型腋臭患者。

银枇绿豆汤

原料：金银花20克，枇杷叶30克，绿豆50克， 白糖适量。

做法：将金银花、枇杷叶加水适量，用文火煎煮成汁，去渣，加入绿豆煮汤，放白糖调味。每日1剂，分2次服用。

功效：滋肺养胃，清热祛毒。适用于肺胃热盛型腋臭患者。

甘麦大枣汤

四个月以下宝宝咳嗽有痰

食疗：可以食用一些汤、糖水、茶类的食疗方子，以饮水为主，可用纱布过滤出水来喝。

四个月以上宝宝咳嗽有痰

食疗：不仅可以食用汤、糖水、茶类的食疗方子，还可以食用粥类、以及炖烂一些糊糊状食物，既可以喝汤水也可以吃渣。

蔬菜汁

食材：1把芹菜、1把菠菜、4根胡萝卜、1/2根黄瓜、0.6厘米长的一小段生姜之心

生姜。

做法：将上述所有配料混合榨汁，充分搅拌后饮用。

功效：胡萝卜和菠菜富含B一胡萝卜素。B一胡萝卜素是防止皮肤增厚的必需物质。

生姜、芹菜和胡萝卜含锌，湿疹患者应多多食用。黄瓜有利于皮肤健康。还应大量补充冷水鱼类和燕麦，它们对防治湿疹也很有效。

草莓绿豆粥

食材：草莓、绿豆、大米适量。

功效：草莓绿豆粥不仅色泽鲜艳，香甜可口，而且清淡去火。

做法：

苦参乌蛇汤

组成：苦参9克，乌蛇20克(婴儿减量2/3)。

用法：水煎服，日服2次。

功用：清热，利湿，祛风。湿疹。

急性湿疹者加黄柏9克，龙胆草、苍术各6克，五倍子15克

慢性湿疹者加当归9克，生地黄15克，牡丹皮、赤芍各9克。

金银花汤

组成：金银花、千菊花各60克，川黄连9克，土茯苓30克，玉米仁15克，防风、蝉蜕、生甘草各9克(儿童用量酌减)。

用法：水煎服，日服2次。

功用：清热解毒，除湿散风，主治：湿疹。

苦参汤

乳腺小叶增生的恶变率很低，为1%～3%。如果激素水平调节平衡、精神压力缓解，恢复到正常状态，肿块以及疼痛的症状会自行消失。据有关资料介绍，大约有22%的妇女在绝经后症状会得到自然缓解。患有轻度乳腺小叶增生的妇女一般不主张治疗，对因增生而出现轻度疼痛的妇女也不主张治疗，其原因是目前没有根治乳腺小叶增生的药物，对中、重度的乳房疼痛可服用一些中成药，以缓解疼痛症状。

1、菊花粥

原料：菊花末15克，粳米100克。

做法：菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

功效：菊花含菊甙，挥发油，黄酮类，胆碱，香豆精类化合物及生物碱等，对多种致病菌及流感病毒有抑制作用，能显著扩张冠脉，增加冠脉血流量，降低血压、血脂。

2、芹菜粥

原料：芹菜连根120克，粳米250克。

木瓜陈皮粥

原料：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各5克，粳米50克。

制作：

1.将前四种原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎20分钟，去渣取汁。

2.加入粳米、川贝母同煮成粥。

功效：具有化痰除湿、舒筋通络之功效。适用于痰湿阻滞证痛风患者。

健康提示：

1.可选择新鲜木瓜，30~50克，但应在粥煮熟后加入。

2.过敏体质及孕妇不宜食用。

3.本粥不仅可防治痛风，还具有保肝、护肝的功效。

白芥莲子山药糕

活血排石酒

材料：白酒1500毫升，赤芍18克，当归、川芎、丹皮、桃仁、红花、乌药、香附、枳壳、延胡索、五灵脂、柴胡、郁金、金钱草30克。

做法：将全部药材研磨成粉末，用纱布包扎好，置于容器中，然后加入白酒，密封后置于阴凉处15日即可。

功效：可以活血行气、利胆排石。适用于胆结石。

材料：山楂、炒麦芽各20克。鸡内金、青皮、郁金、金钱草各10克。

做法：煎上述材料及药材一起放入锅中，加水煎煮，去渣取汁服用。

功效：适用于气滞型胆结石，症状见有上腹部胀痛、时发时止，饱闷、嗳气、食欲不振等。

中医认为鱼蟹虾和肥肉等荤腥油腻食物，可助湿生痰引起过敏反应，加重病情，这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，也可能使咳嗽加重，应避免食用。

一般建议给小孩子吃的东西，是以容易消化、清淡为主，如果是小孩子有发热，应该给小孩补充水分，根据不同季节选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁，像西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁等，同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让小孩子吃点牛奶，鸡蛋，蔬菜等。