风寒感冒临床表现为：恶寒头痛， 或有发热，鼻塞流涕，喷嚏，咳嗽痰稀，苔薄白，脉浮滑。参苏饮具有疏散风寒，宣肺化痰的功效。方由紫苏l0g,荆芥 6g,防风l0g,党参12g,茯苓9g,前胡9g,桔梗5g,甘草3g，杏 仁l0g,白芷6g,羌活6g,黄芩10g，牛蒡子10g组成。

阴虚火旺型妊娠合并心脏病临床表现为：妊娠期间心悸失眠，眩晕耳鸣，形体消瘦，五心烦热， 潮热盗汗，腰膝酸软，视物昏花，两目干涩，咽干口燥，筋脉拘急， 肢体麻木，急躁易怒，舌质红少津，少苔，脉细数。天王补心丹具有滋阴清火，养心安神的功效。方由党参15g,丹 参12g,玄参15g,酸枣仁10g,柏子仁10g,天门冬10g,麦门冬 10g,当归10g，桔梗10g,生地黄15g，茯苓15g,五味子6g,朱砂 2g,天麻10g,钩藤10g组成。

丁香雪梨配料：丁香15粒，大雪梨1个。将丁香纳入洗净、去 皮及核仁的雪梨中，装入碗内，放入锅内，隔水蒸熟。1日食梨1 个，连食3~4日。适用于一般性妊娠呕吐。

哥本哈根减肥法，是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉，据称天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，受到想减肥又不想减口服人士的追捧。

但实际上这份食谱由于严重缺少主食类、碳水类食物的摄入，其营养构成不符合合理膳食的蛋白质、碳水、脂肪4：4：2的营养物质摄入比例，所以在实际使用过程中存在极大的安全风险；再者食谱安排的摄入量是被严格限定的，所以并不适用于所有体形、体重的减肥人群，尤其对于体重基数很大的人群，强行使用严重可能出现生命危险。

气血虚弱型早产的临床表现：怀孕 后期，小腹阵阵作痛，下坠明显，阴道少量出血、色淡红、质清稀。伴面色咣白者，为肾白或萎黄，神疲无力，乏力气短，舌淡红，苔 薄白，脉细滑无力。安胎饮具有益气养血安胎的功效。方由熟地10g，白芍15g,阿 胶l0g,党参15g,白术l0g，黄芪20g,艾叶6g,炙甘草10g,桑寄 生30g，杜仲10g组成。

月经初潮后至绝经前。

益母草比较适合月经来潮后的女性服用，因为益母草主治月经期间、产后期间出现的疾病，例如月经失调、痛经、产后子宫收缩无力等疾病，如果年龄太小或太大使用，不仅效果不明显，反而会对身体造成影响，月经是女性发育相对成熟的一个标志，在月经后使用益母草是较为合适的。

任何年龄都适合。

玻尿酸在人体内本身就存在，主要起到补水保湿的作用，是自然界中保湿性最好的物质之一，对年龄来说并没有使用规定，任何年龄下都是可以使用的。

但是一般来说从25岁之后皮肤中的玻尿酸含量以及水分的含量才会慢慢减少，从而出现各种肌肤的问题，所以建议可以等25岁之后再使用玻尿酸护肤品。