可以试试下面的方法恢复视力
凝视远方
1、找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
2、不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。
3、接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
吃枸杞泡水
枸杞有清肝明目的效果，经常用电脑的可以适当喝一些。

不需要。

若是每天睡觉前都手机关机，每次手机开机的时候都需要读取大量的数据，关机太频繁反而会损耗储存器，而且关机也不会更省电，在开机的过程中，耗电量会增加，待机状况下反而更省电，一般建议手机一周关机一次即可，这样就能清理系统垃圾，完成一定自我修复。

手机建议不要边充电边玩。

很多人认为手机边充电边玩辐射会增大，边充电边玩手机并不会影响手机对人体的辐射量，手机辐射只和手机通讯信号有关，边充电边玩手机和辐射量大小并没有关系。但边充电边玩手机对手机有一定影响，充电时玩对手机要求较高的软件时，对手机主板和电池损耗是很大的，会出现手机发热的情况，经常这样会降低手机寿命。

宝宝畸形

手机在使用过程中会产生辐射，不同的手机辐射能量不同，但接电话时辐射量都会增强，超强的电磁波辐射对胎儿有致畸的可能性，建议孕期少打电话，有什么事情最好当面沟通。

手机的设计是发散辐射的，也就是电磁波的，而电脑除了移动上网外，其他情况都是闭合系统，而且手机在通话时，辐射量会增强，超强的电磁波会加大辐射范围，从这些角度来说手机的辐射力度远大于电脑。

手机对胎儿的危害大吗，答案是肯定的。女性在怀孕的前3个月孕妇用手机尤其小心，受辐射影响的危险比怀孕晚期，妊娠都要严重。所以建议，女性朋友为了宝宝的健康发育，在孕早期应减少使用手机的时间是相当有必要的。

孕妇还是可以用手机的，不过前三个月尽量少用，宝宝还未成型的时候，对外界坏境较为敏感，对辐射更是敏感，所以前三个月尽量不用。手机电量不足或者正在充电的时候辐射会倍增，这个时候最好不要用。
另外，怀孕后尽量不要长时间的打电话，手机不用的时候不要放在肚子前面，偶尔玩半小时、1小时影响还是不大的，不需要太过紧张，手机的辐射一般都是在正常的健康范围内，不长时间使用不会影响宝宝健康的。

手机的辐射更大。

电热毯的频率是50赫兹，1兆赫兹相当于106赫兹，这个频率是比较小的，手机的功率有1800兆赫兹，一般来说，频率要达到300兆赫兹以上才有可能会对人体产生危害，相对比来说，电热毯的辐射是非常弱的。

小贴士：手机辐射比电热毯辐射要大的多，我们应该尽量减少手机的使用。

你好，在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的，测试纸上显示两条红线表示阳性，即是怀孕；另外在性生活10天以后可以通过检查血HCG明确诊断早孕，这是目前最早最准确的检查方式了，

手机的确存在辐射，但都在人们身体可承受范围之内。现在手机很普及，没有发现因此导致胎儿异常的。手机的辐射就是普通的电磁波，如果不是放在腹部故意去辐射胎儿，则不会影响胎儿健康。即使真的放在腹部故意辐射，也不见得就能影响胎儿。即使孕妇自己不用手机、她周围的人，还有目前的无线网络几乎到处都是，他们的辐射很小的，对孩子影响不大的。一般不用过于担心。