道家简单说就是顺其自然。日出日落，周而复始，万物都有其自然规律，强求的结果是有所得必有所失，比如人类大量砍伐树木，虽然得到了木材，结果却是水土流失，人也是如此，该来的人学会珍惜，该走的人学会放手，俗话说强扭的瓜不甜，强求来的东西，结果都不会太好，人的生死也是自然规律，不用过于悲伤，改变不了的事情，不用徒增烦恼，学会道法自然，便能渡己。