疏通

自己疏通膀胱经的方法有哪些

更新时间:2021-04-04 16:31

刮痧

日常只要自觉颈肩腰背不适,就可以运用专用的刮痧工具沿着膀胱经从头颈部、肩部、背部、腰部、腰低部分段进行刮痧,手法一般以每秒钟20厘米的速度顺着膀胱经刮拭,力量以感觉微痛舒服为度,直至刮到皮肤潮红或起痧为止。刮痧时最好用坐姿,身体前弯,把背部肌肉经脉拉伸至最佳刮痧状态。

注意

1、背部刮痧时不可把衣服脱光,不可冷空调或冷风直吹,要分段刮痧,刮后最好喝杯热水,半小时内不宜洗冷水。

2、待身体上的痧自然消失后,才能进行第二、第三次刮拭,刮至皮肤潮红不再出痧为好。

敲击或拉伸

静脉曲张手术是把曲张部份疏通还是把曲张血管切除静脉曲张手术是把曲张部份疏通还是把曲张血管切除

更新时间:2023-04-05 16:45

指导意见:静脉结扎和抽剥是一种治疗静脉曲张的外科手段有时亦可称为静脉切除术。结扎是指以外科手术结扎腿部的大隐静脉,而抽剥是指通过在腹股沟区或膝后的切口以剥除此静脉。如果大隐静脉有些静脉瓣膜功能正常,可以通过结扎来闭合静脉薄弱的部分。如果整个静脉都薄弱,可以通过在静脉下面做一个切口将其抽剥。结扎和切除大隐静脉是为了减少其内返流入一些小的属支静脉的血液压力。 静脉切除术是治疗静脉曲张最古老的方法之一。

涨奶怎么疏通?

更新时间:2021-04-04 16:15

挤出乳汁

涨奶就是奶水流通受阻,因此要想尽办法来挤出淤积的乳汁。可将吸奶器包住整个乳头、乳晕部分,然后用另一只手将其固定,把奶吸出。一般在10分钟左右,两乳房可完全挤空,产妇会立即感到轻松舒适。

进行热敷

用热毛巾给乳房做一个热敷也能缓解涨奶,可以舒缓乳腺里淤积的乳汁。准备两条毛巾,交替热敷,每侧乳房15分钟左右。要注意的是热敷的范围要剔除乳晕和乳头,避免烫伤。同时,毛巾的温度要适中,不要过烫或过凉。

进行按摩

小苏打能疏通马桶吗

更新时间:2023-07-19 14:18

小苏打和醋一起能疏通马桶。

小苏打是碱性的,又被称为碳酸氢钠,与酸性的醋倒在一起的时候会发生化学反应,产生泡沫和气体,对于属于有机物的人体排泄物而言可以起到一定的溶解作用。所以,小苏打和醋在一起使用是能够疏通马桶的。

用什么中药泡脚疏通经络 祛寒湿

更新时间:2025-03-28 00:09

防风有祛风胜湿,解痉止痒的功效。多用于治外感风寒湿邪之恶寒恶风,头痛身疼。常与独活,藁本,川芎等配伍使用,能有效缓解外感风寒之头痛如裹,身重肢痛。

砂仁辛散温通,气味芳香,其化湿醒脾,行气温中的效果很好,为“醒脾调胃”要药,常用于湿浊中阻或气滞所致的脘腹胀痛,呕吐泄泻等脾胃不和症,对寒湿气滞更为有效。

草果是常见的调味料,其辛温燥裂,气味浓厚,燥湿,温中之力较强,常用于脾胃湿寒内阻所致的脘腹冷痛,呕吐泄泻,舌苔浊腻之症,对治疗疟疾也有疗效。