痰湿体质主要是人体脏器功能失调导致的气血津液运化失调，水湿聚集成痰，沉积体内而成。

痰湿体质者，一般有以下症状：

（1）形体肥胖、腹部肥满。

（2）容易出汗，且汗液黏腻。

（3）经常感到肢体酸重，容易疲劳。

（4）嗜睡懒动。

（5）舌苔白腻，舌体肥大。

痰湿体质者不宜吃以下几类食物：

1、寒凉食物

痰湿体质者大多脾胃有问题，再吃寒凉的食物，容易损伤脾胃。比如冰西瓜。

2、生津食物

痰湿体质者，体内的津液过多，不宜再食用过酸、过甜或者会刺激津液大量分泌的食物。比如杨梅、糖果等。

3、少吃黏腻、难消化食物

痰湿体质者肠胃消化能力较弱，黏腻的食物比如糯米、年糕、肥肉这些，不易消化，容易引起腹胀，虚胖。

病情分析：早上起床时吐的痰中带有血丝是慢性咽喉炎引起的指导意见：慢性咽喉炎多与过度用嗓、着凉、饮食辛辣、体质虚弱、上呼吸道感染迁延等情况有关。这个情况做输液治疗的话也只是缓解一下急性发作时的症状情况的，对于慢性的症状是没有特效的治疗效果的，现在的情况主要是在平时做好预防复发的情况的，平时需要注意多喝水，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜。可用含化银黄含化片、金嗓子喉宝进行治理，平时用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用预防疾病的发生，注意平时加强锻炼，保持充足睡眠与休息，忌烟酒及辛辣刺激性食物。

本型的治疗宜急则治其 标，以清热化痰开窍为主；缓则治其本，窍开后 则大补气血阴阳。方用安宫牛黄丸、紫雪丹、清 开灵开窍豁痰，生脉饮补气养阴。石菖蒲30g，陈皮10g，茯苓30g，半夏 10g，藿香10g，大黄5g。方中石菖蒲化痰开窍；陈皮、茯苓、半夏健 脾化痰；藿香升清化浊；大黄通腑泻热。如高热 神昏谵语者，加入安宫牛黄丸，也可用清开灵静 脉滴注；高热抽搐者，加入紫雪丹。

慢性咳嗽有痰不易咳出的时候，如果在咳嗽前先进行2～3次深呼吸，就可以使膈肌上移、胸腔压力增大，再稍用力，就容易能将痰咳出来了。

你可能是慢性鼻炎咽喉炎,最好去医院确诊一下.如果是慢性鼻炎咽喉炎,建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,宣通鼻窍,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用.

你好，考虑咽喉炎引起的，治疗时应以寻找病因，预防为主。另外胸片检查看看。

口苦多由于胆囊功能差，口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致。这种情况在干燥的秋冬季节比较常见。
建议楼主多喝温开水，另外，在室内放一个加湿器，保证空气的湿度。

上呼吸道感染

上呼吸道感染一般是由于病毒和细菌引起的，当疾病发生时，咽部的细胞组织会受到病原体的入侵，从而引起一定的炎症，此时，由于身体的免疫系统发生反应，对咽部的病原体进行攻击，而咳嗽咳出来的痰就是吞噬细胞在进行吞噬后留下的产物。

由于咽部临近的上呼吸道受到感染或其它外界原因会导致慢性咽炎，此时咽部粘膜层会有充血的情况，并且黏膜下的组织会出现增生，并且腺体的分泌功能出现亢进，黏液就会大量分泌，加炎症的影响，咳出来的痰就会呈黄色。

有支气管炎的话，就在最早发现早治疗上医院做雾化治疗，或者是用川贝炖雪梨。