您好，首先很高兴为您服务。您也可以尝试一些食疗及按摩头部的方法，多吃一些黑芝麻黑木耳等食物。中药酒剂制备及使用方法制首乌25克，黑芝麻25克，补骨脂25克，斑蝥3克，旱莲草25克，生地25克，鲜侧柏叶30克，川椒15克，红花5克，白酒55°（烧酒）400ml。以上共制成粗粉状，浸入400ml白酒中两周，每日振摇1次（注意，本就有毒性，不可内服）。用法：每次按摩头皮后，用毛刷蘸酒于头皮顶部或白发多出，每次用酒剂4—8ml，立即用木梳反复梳头，由前向后，使药酒充分浸润到头皮及毛发根部，每次连续梳理1—3分钟，每天外用药酒2—3次。可配合中成药乌发丸、柏子仁丸、桑椹膏、人参养荣丸等。

用护发精油

现在市面上有不少的护发精油，很多女孩子都喜欢用吧，冬天就更加不能偷懒了，用了精油的头发香香软软的，不仅能养护头发，还可以抚平毛躁，防止静电。

用润发乳

润发乳一般搭配洗发水一起用，冬天到了，很多女孩子偷懒，不想用润发乳了，这样虽然可以省去一些小麻烦，但是，头发会慢慢变差，所以，润发乳还是用起来吧！还能有效减少头发静电呢！

种植头发是采用自体毛发移植技术，应用显微外科手术从患者后枕部取下部分健康的毛囊，在显微镜下仔细分离，再经特殊加工处理，按着正常毛发生长方向，将其种植在毛发缺少的部位，使头皮重新长出健康的毛发。自体毛发移植术虽然是一项手术，但它本身并没有什么有害性，相反种植头发比其他药物治疗更具安全性。很多发友在种植头发前肯定都服用过不少药物或者用过一些生发的洗头水，而这些产品多半带有一定的副作用。而种植头发因为是通过自身毛发的移植，采用局麻的手术下进行的一项表皮手术，不但安全，而且不会留下任何后遗症及副作用，是非常安全可靠的

1、核桃

核桃含有α脂肪酸，是W-3脂肪酸的一种，可以帮助护理头发。同时，核桃也含有丰富的锌。腰果，美洲山胡桃，杏仁也含有丰富的锌。锌缺乏会使头发易分叉，脱落，所以，健康头发的食谱中一定要包括坚果。

2、豆类

豆类，比如芸豆和扁豆，是健康头发饮食的重要组成部分。它们不仅提供丰富的促进头发生长的蛋白质，同时也含有丰富的铁，锌和生物素，这些物质缺乏会使头发脆弱易断。

3、家禽

头发种植效果：

1、头发种植的存活率高，一般都在98%以上;

2、头发种植后的毛发具有和后枕部毛囊一样拥有顽强的生命力，因此对种植睫毛和眉毛部位的毛发需定期修剪、整理等；

3、种植手术的一个星期到一个月左右种植区毛囊里的原有毛发会出现置换期，会出现脱发现象，刚植上去的毛发可能还会脱落，置换期一般在1-3个月不等，但过了置换期后植上去的毛囊就会开始恢复，长出新的头发来，此后将不在脱落；

4、种植头发为永久性植发，植发后的毛囊是存活于发友自身头皮上的毛囊，不会脱落，长出来的头发和原来取发区部位的毛发性质、成长规则完全一致;

估计是缺少营养素的原因。可以适当补蛋白质和维他命。多吃瘦肉、鱼类，经常一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。
4、每天梳发，尤其是睡觉前。

去卖花茶的地方或者中药店或者卖国外调味品的地方买点干的迷迭香，用迷迭香煮的水喷头皮，每次梳头发的时候都喷一喷。我用了两次就不掉头发头发也不油了。

富含植物蛋白的食物

若想头发长得快，可以食用一些富含植物蛋白的植物，补充头发营养，常见的食物有：大豆、黑芝麻、玉米等，另外这些物质中氮氨酸、胱氨酸含量都比较高，而这也是头发生长的必需营养。

对于身体中缺碘的人来说，在促进头发生长时可以适量的食用一些含碘的食物，补充自身营养，从而让头发长得快一些，常见的含碘食物有海带、紫菜、牡蛎等。

维生素e能够促进头发的生长，还能起到护肤、美容养颜的作用，可以适量的食用，比如：青菜、卷心菜、小白菜、菠菜等绿色植物。