来月经的时候建议使用卫生巾。

相对于卫生纸来说，卫生巾的吸收性更好，透气性也更佳，每次月经时，经血量都会有相应起伏，卫生纸是达不到卫生巾的使用效果的，所以，建议使用卫生巾。

根据你说的情况，很有可能是来月经了，不用怛心，可以观察看看，正常的月经是暗红色，不凝固的

建议定期更换。

虽然卫生纸在生产、包装的过程中是经过消毒灭菌处理的，但是因为卫生纸是木制品，而且在使用的过程中会吸收喷出来的水汽而变得潮湿，所以是很容易滋生细菌的，因此在使用的时候需要定期对其更换，否则不但起不到相应的防护效果，而且还可能会造成细菌滋生，对人体健康造成不必要的伤害。