想得到

我想减肥,所以明天早上我都吃一个苹果,不?想得到怎样的帮助:我想减肥,所以明天早上我都吃一个苹果,不吃其它东西,请问这样对身体有没有坏处?。

更新时间:2021-04-04 16:22

你的情况是不可取的,人每天都要摄入蛋白质脂肪葡萄糖和膳食纤维是人体必不可少的营养成分,偏了哪一种都会引起身体的疾病使人不健康的建议你要均衡营养,可以每天进食时定量的好晚上尽量少吃淀粉及脂肪类食物,不要吃零食,坚持一段时间你会减肥成功的。

老年人发生脱水并浑身没力气该吃什么食物?想得到怎样的帮助:饭吃不下。动过手术应该吃什么东西?谢谢!

更新时间:2021-04-04 16:22

您好,如果老人有脱水现象应立即进行补液,否则严重会有生命危险。建议,老人如果能自行吃食物,可以给老人喝口服补液盐,如果病情较重应立即到医院做相关检查,然后静脉输液补液!