源自远古天文研究。

立冬后古人在夜晚观测北斗七星时，发现斗柄指向了亥的位置，也就是西北方，此时恰逢亥月，对应太极八卦中的坤卦，卦象表示六阴全满，阴气极盛，已到了天寒地冻的时候了，又因为时常下小雪，所以，取名为小雪。

北方地区

小雪节气时，北方地区的温度开始跌到零点，华北地区，开始降雪；东北地区初现冻土现象，应了“小雪地封严”的场景。

南方地区

小雪节气后，除了岭南地区和沿海地区，其他城市都开始进入冬季，出现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。

2019年小雪时间：11月22日22:58:48，农历2019年十月（小）廿六

2020年小雪时间：11月22日04:39:38，农历2020年十月（小）初七

2021年小雪时间：11月22日10:33:34，农历2021年十月（小）十八

2022年小雪时间：11月22日16:20:18，农历2022年十月（大）廿九

2023年小雪时间：11月22日22:02:29，农历2023年十月（小）初十

2024年小雪时间：11月22日03:56:16，农历2024年十月（大）廿二

1、北方地区可以穿棉服

小雪节气时，北方的温度已经很低了，开始逐渐进入寒冬，虽然室内有暖气，但是室外的温度都在零下，体感寒冷，在室外的时候最好还是穿上棉服和棉裤，以免着凉。

2、南方地区不能穿棉服

南方地区天气较为温暖，尚不需要穿棉服。

“小雪”节气一般在每年的11月22日或23日，有公式(限东八时区)(Y×D+C)-L

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=22.36，20世纪=23.08。

举例说明：2088年小雪日期=(88×0.2422+22.36)-(88÷4)=43-22=21，11月21日小雪。

例外：1978年的计算结果加1日。

具有补益性的食物。

小雪节气后，天气较为寒冷，为了产热，身体能量会快速流失，为了给身体补充能量，人们会吃一些具有补益作用的食物，帮助身体积蓄能量、维持正常的新陈代谢，这也是中国人喜欢在冬季补冬的原因之一。

2018年小雪节气是11月22日。

降雪是寒冷天气所特有的自然现象，在公历11月下旬的时候，小雪节气到来，此时气候开始由凉转寒，小雪节气后北方地区开始降雪，此时积寒未深而雪未大，故名“小雪”，是一个表明天气情况的节气。

甘蔗

小雪节气时正是甘蔗上市的季节，甘蔗的外形酷似竹竿，含有蛋白质、氨基酸、脂肪、铁元素、磷元素、钙元素、维生素等营养成分，食用后对身体有诸多补益作用，小雪节气时吃甘蔗，既应季又养生。

苹果

小雪节气时正是苹果上市的时期，苹果中含有膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，因为营养全面，被誉为是“果中之王”，此时是苹果口感最佳的一段时期，适当食用对身体很有好处。

羊肉

俗话说小雪要冬补，讲的就是在小雪节气时要吃一些温热型食物，羊肉正好是性温食物，很适合补冬食用，羊肉中含有丰富的钾元素、钠元素、硒元素、钙元素、磷元素、维生素、烟酸等营养成分，食用后对身体有诸多补益作用。