睡眠不良和失眠属于神经衰弱的表现，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，常有头痛等不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。应找出病因，对症治疗，可以适当应用一些安神补脑的中成药如谷维素、维生素B1、以及七叶神安丸等进行治疗；另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效

你这种情况有可能是急性胃肠炎引起的反应，可以根据使用肠炎灵看看

是不是晚上睡眠质量不好，像晚上睡觉时，总是做梦，会影响睡眠质量，早上醒来后就会感觉到全身乏力，身体酸痛。导致做梦过多的原因可能是工作压力过大、情绪焦虑、睡前吃刺激性食物、熬夜等等导致的。

你好，怀孕期间晚上半夜睡不着觉的现象也是正常的，可以睡之前喝一杯热牛奶来缓解一下的。

你好，请问你原来有没有胃肠道方面的病史？从你的描述来看，这类突然的腹痛，比较常见的是属于肠道痉挛的表现，严重的情况下会引起内脏血管的强烈收缩，导致休克的表现。目前注意观察一下，如果近期还有这方面的症状，还是有必要做一下肠镜检查。

我们在早晨起床之后，对着镜子洗漱时，会发现眼睛的内眼角处总会有些眼屎，有时多一些，有时少一些。也许你会想，睡前脸已经洗干净了，睡觉时眼睛又是闭上的，脏东西进不去，怎么会有眼屎呢？原来，在我们的眼皮里有一块像软骨一样的东西，叫作睑板。在睑板里整齐有序地排列着许多睑板腺，腺口位于眼皮边缘、靠近眼睫毛的地方，睑板腺会时刻不停地分泌一种像油脂一样的液体。白天这些油脂通过眼皮的眨动涂在眼皮的边缘，防止起润滑作用的泪水流出眼外和汗水进入眼内，起到保护眼睛的作用。