染发的时候涂抹些头皮隔离霜。

头皮隔离霜的作用是保护头发不受染发剂的伤害、滋润头皮、维持发色，通常染发前需要先擦上一支染前头皮专用的头皮隔离护发液，让头发跟染剂中间有一层膜保护头皮，以起到保护头皮，染发后滋润头发，维持染后的发色，并使其不会毛躁的作用。

如没有头皮隔离霜，染烫前在头皮涂上凡土林、手霜、专用隔离霜等也可以，这样药水就不会渗透到头皮了，至于染烫后的保养，一般都是清洁滋润作用，洗干净头发之后，还可以用少量橄榄油按摩头皮，但要注意，用量也不宜过多。

效果并不会很明显。

很多人都认为，马齿苋洗头有黑发的效果，这是因为马齿苋含有丰富的铜元素，能促进黑色素的生成，但由于导致白发的原因有很多，如果没有确诊白发发生的原因，并且白发数量又很多，仅仅依靠马齿苋来洗头，想使头发变黑是很难达到理想的治疗效果的。

建议：在日常生活中可以多吃一些黑色食物，如黑豆，黑米，菠菜，韭菜，芦笋等食物，也可以吃常吃何首乌，当归等食材；尽量避免熬夜，保持良好的心态。

掉50-100属于正常现象。

掉头发属于一种正常的现象，一般正常人每天的脱发量为60-100根，如果不超过这个量，也没有存在短时间内出现大量的脱发是正常的，不用过度紧张、担心，因为即使每天脱发60-100根同时也会有等量的头发生长。

但如果出现头发稀少，较前明显变少，建议最好是调整睡眠，避免紧张、焦虑的情绪；要是掉头发的同时还出现了其他症状，那么建议及时去相关科室就诊，比如贫血、血糖升高、甲状腺功能异常或者结缔组织病都可能会导致脱发，需要及时的给予纠正，同时避免节食，偏食等行为，避免导致秃头。

不正常。

虽然说洗头发的时候都会出现掉头发的情况，但要是掉很多，那么就不是正常的现象，从中医的角度上说，一个人掉很多的头发，其实就是跟他的肾有关，肾虚才会掉头发，这是身体不适的一种反应，需要引起注意，然后找到解决的方法。

掉头发和季节是没有什么关系的，只能说夏天天气比较炎热，头发喜欢出油，需要经常进行清洗。

单纯靠白醋是不能的。

白发生长的原因有很多，一般分为生理因素、心理因素以及病理因素，正常情况下已经变成了白发的头发是不能转化成黑发的。

而且白醋中也不含有可以治疗白发的成分，主要起到的是杀菌的作用。所以如果出现了白头发，建议最好是及时去医院就诊，以确定引起白发的原因，对于某一些原因造成的白发经过治疗之后是可以再长黑发出来的。

从头皮健康的角度来说，天天洗头发并不好。

这样频繁的对头部进行清洗很容易打破适宜头发生长的环境，日常使用的洗发剂很多都是碱性的，频繁清洗会导致皮肤刺激，而且洗头太勤有可能会脱发、使发质变差、头发变得干燥，不柔顺、可能会导致皮脂腺代偿性分泌增多、引起头皮屑，所以建议不要天天洗头，间隔一天洗头一次就可以。