1、常温下30分钟

雪莲果含有一种化学成分单宁，在切开和去皮后，单宁中的酚类会和氧气发生化学反应，并产生醌的聚合物形成褐色素，如果肉暴露在空气中就会变成褐色，而且时间较快，大约削皮后30分钟便会出现变色现象，需尽快吃完为好。

为防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可保持果肉黄色美观。

2、冰箱冷藏1天左右

雪莲果含有水分、糖分等营养物质，削皮后放在常温下也容易被细菌等微生物入侵，导致其腐坏变质，建议吃不完的话，最好用水浸泡，或用热水焯烫一下，放入密封的保鲜盒或保鲜袋里，置于冰箱冷藏保存，可以存放1天左右。

不正常。

正常情况下雪莲果削皮后，内部先是一层白色的，再往里一些是黄色加白色半透明状的果肉，如果带有黑点，可能跟雪莲果生长期间生病或滋生细菌导致腐坏变质有关，这样的雪莲果即使果肉没有异样，也最好不要吃，以免对健康造成危害。

不能吃。

绿色的土豆说明土豆在受到长时间光照，产生叶绿素，此时的土豆处于生长旺盛期，含有的龙葵素较高，而且土豆会变苦，加上常人在生活中无法判断毒素剂量的多少，为了安全起见，发芽的土豆在削皮后肉质变绿的情况下，最好不要食用，以免出现健康危害问题。

不用。

在吃黄桃的时候是不用削皮的，黄桃的皮当中也含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素等营养成分，且成熟的黄桃其外皮的口感也是比较软的，吃起来口感也比较好。但是新鲜黄桃的外皮上有许多小绒毛，如果要吃的话就要将这些绒毛清洗干净才行，否则这些绒毛食用之后会对消化道粘膜造成刺激。

要。

做黄桃罐头之前是要先将黄桃的皮削掉的，且黄桃的核也要去掉。因为黄桃的外皮上有许多小绒毛，如果不将皮去掉的话，这些绒毛也会进入到罐头中，这样救护影响黄桃罐头成品的口感，且将外皮削掉的话能够使黄桃更加的入味。

吃蟠桃削皮或者不削皮都可以。

蟠桃的果皮比较粗糙，富含纤维素和多种维生素、矿物质等，如果喜欢蟠桃甜软细腻的口感，或者对口感要求比较高的，一般建议将蟠桃削皮或者剥皮之后食用；但是蟠桃皮中也含有一定的营养，不想要浪费的，可以带皮吃。

鲜嫩的芦笋口感清脆，在食用前是不用进行削皮的，只要将其直接焯水再烹饪即可食用。

而那种较老的芦笋口感会不太好，所以对于这种肉质较老的芦笋我们在食用前就要将其外皮削去，并且再将底根切掉，因为底根部容易被污染，且口感不好。

杆子新鲜的芦笋不需要削皮，但是杆子比较老的芦笋需要削皮。

1.一般新鲜的芦笋，秆是比较鲜嫩的，不需要剥皮，吃起来口感也鲜嫩；

2.但是如果芦笋成熟度较高，有较粗的秆，外皮也比较老了，吃起来就会有很多渣，因此需要削皮后食用。

3.而有的芦笋半截有皮，半截比较嫩，嫩的半截可以直接用，质地坚硬的半截则需要去皮后食用。

嫩芦笋可以连皮吃，有点老的芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，可以正常食用。

芦笋嫩的时候，芦笋的皮是非常细嫩的，可以直接食用，芦笋皮中含有丰富的粗纤维、维生素等成分，由于比较细嫩，炒芦笋前即使不削皮也是可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，吃起来就会比较硬，口感不佳，建议去皮后再食用。

是可以不削皮的，但视芦笋的新鲜程度而定。

一般情况下，从超市买来的芦笋如果比较鲜嫩的话是不需要削皮的，洗净切好后直接烹饪即可，但如果买来的芦笋比较老的话，建议还是将皮削掉，因为一般比较老的的芦笋质地会比较坚硬，炒的时候很难炒软，吃的时候还得蜕皮，很容易影响菜品的口感。