吃早酥梨时最好削皮。虽然梨皮中含有丰富营养，如纤维素、维生素以及矿物质，但一般水果都会喷施农药，果皮上可能会有农药残留，很难完全清洗干净，因此在食用时建议将皮削掉，防止摄入农药对健康造成影响而且梨皮多数比较粗糙，在吃梨时将皮削掉，也可以改善口感。
梨富含维生素C、维生素A、糖、铁、磷、钾以及苹果酸、柠檬酸等成分，适量食用有利于补充身体所必需的营养成分及能量。梨中还含有粗纤维和分解蛋白质的蛋白酶，适量进食有助于食物的消化及吸收。
红薯是不可以提前一夜削皮的，红烛要提前一夜削皮，他是会氧化的，削皮的地方就会发黑，甚至长霉斑，所以说红薯什么时候吃，什么时候削皮最好，不削皮也可以，真主要及时削皮也是鲜啤，现煮现吃，坚决不可以提前个一天把它削皮，这样就等于给细菌侵入提供好的方便
切开的藕大约7天，完整的藕大约半个月。
在放入冰箱保存的前提下，切开的藕其保存时间在7天左右，切开之后的藕接触空气的面积变大，氧化程度加深，细菌污染也会变多，其变质的可能性也就变大，所以只能存放7天左右。而若是完整的莲藕的话，其保质期时间要长上很多，一般能够保存半个月左右。
给佛手瓜去皮较容易的方法如下:
最好戴上手套或加一些食用碱在手上再削皮，或者可以放在流动的水龙头下面边冲洗边削皮，这样去皮容易，因佛手瓜削皮会有一层粘液，手接触过后会变干有褪皮现象
怎么给佛手瓜削皮
我们要给佛手瓜削皮的时候可以选择用削皮器，削皮之前在水里泡一会儿会比较好削，或者可以放在水龙头底下，边冲水边削，也会比较容易
怎么给佛手瓜削皮
佛手瓜的瓜皮比较老的话，就建议削皮后再吃，这样口感更好。将买来的佛手瓜先用水冲洗干净，在削皮之前可以先将其放在水中浸泡一小会儿，这样可以帮助其轻松去除外皮，可以购买一个专用的削皮器，然后在进…
无花果不用剥皮。
无花果无论剥皮还是不剥皮都是可以食用的，无花果是一种一年四季都可以食用的水果，新鲜的无花果清洗干净后可以直接拿来吃，但是不剥皮的话无花果吃起来会有一种涩涩的感觉，口感比剥皮的无花果要差一些。无花果剥皮并不麻烦，将无花果洗净，从花絮部位开始慢慢剥皮即可。
无花果需要削皮吗
可以不需要剥皮。
无花果的果皮很薄，和葡萄皮一般，可以剥下，但也能直接食用的，只要保证洗净，对身体并没有多大的影响，而且果皮上有很多营养元素，吃了对健康更好。另外，在生活中鲜食无花果也大多是洗净后直接食用的，很少有剥皮食用。
菠萝削皮后看看有没有发黑丶有没有烂的地方了，如果发黑了烂掉了就不要再吃了，吃了会影响健康呢！还没有削皮的菠萝一般可以放三到十天左右，黄一点的放个两三天就差不多了，青一点可以留得久一点。呵呵呵！这个也只是我的个人观点罢了，还希望各位大神们多多指教哈！
菠萝削皮后怎么看还能不能吃
正常情况下，新鲜的菠萝削皮以后成黄色。果肉比较嫩，水分充足。如果是变质的菠萝，肉质会比较软烂。且颜色也可能会加深。碰到这样的菠萝，我们就不要吃了。菠萝的营养价值非常丰富。是人们比较喜欢的一种热带水果。这次会对我们的身体产生很多好处。
菠萝削皮后怎么看还能不能吃
1、味…
没有柿子专用削皮刀，柿子熟透以后是软和的，不需要使用刀子，直接剥皮就可以食用。柿子还有一种做法，叫着翠柿子用温水连续qin泡一个星期后才能吃。这种做法做出来的柿子吃起来甜脆可口，最适合年青人吃。
可以的，削皮器是普通的生活用工具，不属于国家明令禁止的易燃易爆物品，走私物品，管制刀具，毒品等。削皮器与乘客上高铁，不会带来任何安全隐患，但是，数量不可以超出铁路部门的管理规定，一般如果是自己使用，完全可以顺利通过安检，不会有任何问题的。
不需要
柠檬泡水是不需要削皮的。柠檬中含有非常丰富的果酸、维生素c等成分。而柠檬皮中的纤维素含量比较高，使用柠檬带皮泡水可以有效的使其中的纤维素融入水中。
削皮的解释：用刀斜切 [某物的] 皮。
寓意：
词语分解
削的解释 削 ā 用刀切去或割去：削皮。削发（?）。刮削。削足适履（把脚削去一块来适应小鞋，喻迁就或勉强凑合）。 减少，删除：削剔。削职。削损。 像刀削过似的，一般形容陡峭或消瘦：削壁。削立（陡峭壁立）。瘦削。
皮的解释 皮 í 动植物体表的一层组织：皮毛。 兽皮或皮毛的制成品：裘皮。 包在外面的一层东西：封皮。书皮。 表面：地皮。 薄片状的东西：豆腐皮。 韧性大，不松脆：花生放皮了。 不老实，淘气：顽皮。
水笋的营养价值高，在水笋怎么吃这个问题上，水笋有多种不同的做法，新鲜细嫩的可以不去皮，清洗之后可以直接做菜，而老的水笋要去除皮，不然会影响口感。笋可以做成干煸、炖汤、红烧、搭配不同的素菜炒，有较高的营养价值，味道鲜美，入味又很鲜嫩
要的，吃蜜薯的时候最好是去皮食用，因为蜜薯外皮上可能会有一些对身体产生危害的物质，因为他的外皮上面可能会有黑斑，吃了之后对身体健康是会有一些影响的，建议还是要剥皮食用。
蜜薯怎么做好吃:
一步：将小蜜薯洗净去皮，切成小块。用清水冲净后撒上干淀粉，让淀粉将每块蜜薯都裹匀
第二步：在锅中放入食用油，油的量可以多一些。将油温加热至七成后倒入地瓜，大火炸至表面金黄然后捞出
第三步：在锅中放入半勺清水、一勺白糖，开小火慢熬，记住要用勺子一边熬一边不断搅拌，熬到白糖呈暗红色
第四步：把之前炸好的蜜薯块放入熬好的糖里，搅拌均匀并撒上熟芝麻然后…