血糖正常值偏高应注意什么俗话说“亡羊补牢，犹未晚也”，在病情没有得到进一步发展的时候，应该积极预防，尽量避免往疾病的发展。一般从下面四点做好预防！

多学点

多学点指的是多看多学关于糖尿病的资料，增加对糖尿病的基本知识和防治方法的了解，这是预防糖尿病的基本前提。

少吃点

少吃是预防糖尿病的关键，糖尿病之所以被称为富贵病，指的便是因为生活条好了，人们在饮食上吃的过于量多而又质不足。所以食物药吃的少但要吃的精。

勤动点

高于血糖正常值，但不算高。

6.3处于空腹血糖的临界点，是介于糖尿病患者与健康者之间的位置。一般6.1mmol/L>空腹血糖< 7.0 mmol/L这个指数之内都属于临界点。

当血糖检测处于这个位置的时候，应该引起重视，因为在排除其他引起血糖升高的可能性，如：饮酒、感染、激素用药等等后。血糖正常值仍处于临界点之内，就有可能是糖尿病的早期改变。如果不加以重视，就会发展成为真正的糖尿病患者。

血糖检测一般分为空腹检测，餐后2小时检测，随机检测。

空腹检测

空腹情况下检测到血糖指数≥7.0mmol/L，并且有“三多一少”症状，可判断患有糖尿病。

餐后2小时或随机血糖检测

在这两种情况下检测血糖指数≥11.1mmol/L，并且有“三多一少”症状，可判断患有糖尿病。

所以血糖7.2是在空腹下检测的话是患有糖尿病的可能的！确诊糖尿病还需合并是否存在临床症状“三多一少”。

糖尿病患者千万药注意，血糖正常了不可随意停药

因为日常生活中情绪波动、失眠、感染发热、劳累等因素也会引起血糖增高。降糖药治疗糖尿病以控制饮食为主，辅以降糖药物治疗，需终身服药，以维持体内正常血糖水平，延缓或减少糖尿病的并发症。

正常人血糖的去路主要有5条:①血糖的主要去路是在全身各组织细胞 中氧化分解成二氧化碳和水，同时释放出大量能量，供人体利用消耗;②进入 肝脏变成肝糖原储存起来;③进入肌肉细胞变成肌糖原储存起来;④转变为 脂肪储存起来;⑤转化为细胞的组成部分。这些途径如果正常，才能保证我 们的血糖是正常的。

自己平时注意自己的饮食习惯应该就不会有什么太大的问题，尽量不要给自己太大的压力

病情分析：这样的检查结果已经到了糖尿病的标准。有的人是暂时性血糖高，所以不能凭一次的结果确诊是糖尿病的。
意见建议：需要过几天再做一次检查，通过饮食疗法后，再做一次血糖检查。如果多次的检查都是那样高了，就可以确认是糖尿病了。

正常人血糖的来源主要有3种路径:①饭后食物中的糖消化成葡萄糖， 吸收入血液循环，为血糖的主要来源;②空腹时血糖来自于肝脏，肝脏储有肝 糖原，空腹时肝糖原分解成葡萄糖进入血液;③空腹血糖来自于肝脏所储存的肝糖原，也可以通过糖原的异生作用将氨基酸、甘油和乳酸转变成葡萄糖。

糖尿病史一种难以根治的疾病，很多症状较轻的糖尿病患者，经过一段时间的治疗后，发现血糖正常了就以为已经痊愈了，其实这是一种误解。
就目前的医学水平来说，一旦得了糖尿病基本就没办法根治了，但是可以通过饮食和生活习惯以及加强运动来控制住血糖。
所以就算是血糖控制住了，在饮食上也应该严格的控制糖类的摄取，以免血糖回升。

空腹血糖正常的血糖范围是3.9-6.1，餐后两小时血糖是在11.1以下的，如果血糖大于7或者餐后血糖大于11.1伴有多饮多食多尿、消瘦等症状，复查一次依然如此是可以诊断为糖尿病的 平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当运动，控制体重，定期检查身体，及时发现病变及时进行治疗