气滞血瘀型的月经不调可以试试这些食疗方法：

（1）陈皮柚子皮蜂蜜茶

材料：陈皮60克，柚子1个（ 去果肉留皮），白酒适量，蜂蜜500克

做法：取柚子皮切碎，与陈皮一同装入砂瓶中，加白酒适量，浸泡6小时，煮烂后用蜂蜜拌匀。

用法和功效：每天早晚服用，可行气化滞，缓解经期经血不畅引起的痛经。

（2）当归煮鸡蛋

材料：当归3个，鸡蛋2个，红枣3枚（去核）

山楂

推荐理由：山楂是药食同源之物,酸甜可口，营养丰富，而且有重要的药用价值，自古以来就被称为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,能入血分而散除郁结,可用于血瘀疼痛。

材料：山楂40克,西红柿30克,大米100克。

调料：冰糖10克。

做法：

1.山楂洗净;西红柿洗净切丁;大米洗净,用清水浸泡1小时。

2.锅置火上,加适量水，放入山楂,大火煮开。

3.然后下入大米，大火煮沸,转小火煮成稀粥，最后再调入已切丁的西红柿丁,加冰糖调味,稍煮至冰糖溶化即成。

对于本型 艾滋病的治疗宜补气化瘀，活血清热。常用方药 为补阳还五汤合犀角地黄汤加减。生黄芪10g，当归10g，赤芍10g，地龙 10g，川芎10g，桃仁10g，红花10g，生地10g， 丹皮10g。方中生黄芪、当归益气养血；赤芍、地龙、 川芎、桃仁、红花活血通络；生地、丹皮凉血化 瘀。疼痛甚者，可加入五灵脂10g;气虚明显 者，可加入人参、党参各10g。

医治尖锐湿疣的气血瘀滞证宜理气活血、化瘀散 结，常用方为桃红四物汤加减：桃仁10g，红花10g，川芎10g，当归10g， 丹参10g，蜂房10g，柴胡10g，夏枯草30g。方中取桃仁、红花、川芎、当归、丹参、蜂 房活血化瘀；柴胡疏肝理气，引药直达病所；夏 枯草清热解毒，软坚散结。如患者为气虚者，可 加入生黄芪30g，补气解毒，提高机体免疫力； 疣体坚硬者，可加入生龙牡各30g以软坚散结。

以下方式可以参考以下

按摩三阴交穴

取穴方法：该穴位在足内踝，位于脚腕鼓起来的骨头上，紧贴这个骨头向上相聚四个手指头的地方便是三阴交。

操作手法：用中指指端按揉该穴位，保持1～3分钟，以出现酸胀感为宜。

功效：三阴交是足太阴脾经的穴位，按摩该穴位可活血化瘀，适用于血瘀体质，尤其是女性血瘀体质。

糙米红枣排骨汤化瘀

材料：猪小排500克、糙米100克、红枣8枚、姜3片、盐适量。

做法：1、猪小排洗净切段，入沸水中略烫后捞出：红枣洗净．去核；糙米洗净．提前浸泡2小时。

来月经是有黑色的血块，然后容易手脚冰冷，腰腿酸痛，不难治的，只要注意保暖，用开白花的益母草加黑豆和一个鸡蛋一个鸭蛋煮水喝，我以前也这样，后来就吃益母草水好了

艾滋病的气虚血瘀证以卡波希肉瘤多见，或 见于其他恶性肿瘤。症见周身乏力，气短懒言， 面色白灰，饮食不香，并见四肢、躯干部出现多 发性肿瘤，瘤色紫暗，易于出血，淋巴结肿大。 舌暗淡，脉沉细无力。由于艾滋病毒伤人气血， 致气虚血瘀，夹杂其他病理产物流注脏腑及经 络，故见卡波希肉瘤或其他恶性肿瘤。

气血瘀滞证见于皮损暗红或暗褐色，增长缓慢，经久不消，或有疼痛的患者。舌暗淡，苔薄白，脉细涩。这是由于毒邪结聚日久，阻滞气 机，致气血瘀阻所致。

医治气血瘀阻型非淋菌性尿道炎宜行气活 血，化浊止痛。常用药物为膈下逐癡汤加减： 当归10g，川芎10g，赤芍10g，桃仁10g， 枳实10g，元胡10g，五灵脂10g，乌药10g，香 附10g，牛膝10g，土茯苓30g，滑石20g，生甘 草 10g。如尿痛明显者，可加入白花蛇舌草30g，淡竹叶10g。本方当归、川芎、赤芍、桃仁、五灵 脂均具有活血化瘀的作用，枳实、元胡、乌药、 香附理气行滞，土茯苓、滑石、生甘草解毒利 湿。

本型症状常见有小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗， 苔白，脉弦细。这是由于久病入络，或由于湿热 之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。