高血脂降下来并恢复正常后不要立即停药，应逐步减少服用药物，并在医生的指导下停药，切不可擅自停药。

因为高血脂患者服药一段时间后，血脂降低只是暂时的，中途停药可能会导致血脂反弹。短期或者间断服药无法长期有效地控制血脂，达不到逆转病变的血管或重塑血管的目的。

高血脂吃药的目的在于降低血液中的胆固醇或甘油三酯的浓度，而血脂可以通多食物摄入以及肝脏的合成，再加上有的患者是遗传因素造成的高血脂，导致血脂很难降下来，即便降下来也只是暂时的，因此高血脂需要长期吃药。

如果治疗效果好的话，并不需要终身服药的。血液中的胆固醇来源有两种，1/3来源于每日摄取，2/3来源于肝脏合成，在药物治疗的同时，采取生活干预的方式进行调理，使身体能够正常代谢血液中的胆固醇以及甘油三酯，即便停药后血脂也不会反弹，达到这样的状态是可以顺利停药的。

（1）降低饱和脂肪和反式脂肪酸，降低总能量。可以适当选择植物甾醇补充剂。植物甾醇广泛存在于植物油脂和植物性食物中，例如米糠油、玉米油、芝麻油、蔬菜、水果、豆类、坚果及谷物。

（2）严格控制饱和脂肪和肉类食品，适量控制精制碳水化合物食物 (精白米面、糕点、糖果、含糖果汁等)，保证新鲜蔬菜、水果摄入。

（3）烧菜时最好采用蒸、煮、炖、焖、拌等，减少油炸、煎等方法，减少烧菜时使用的油量。

妹妹您好：建议您适当运动、清淡饮食、控制体重、不要进食油腻大的食物、动物脂肪、必要时口服他汀类降血脂药物立普妥降血脂对症治疗，定期复查血脂、血糖值。祝妹妹早日恢复健康！万事如意！

一般来说血脂检查常需要测定空腹血清的总胆固醇，甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-胆固醇）水平。在抽血前的最后一餐中，忌食高脂肪食物和饮酒，空腹12小时，抽取前臂静脉血。
如果总胆固醇、甘油三酯高于正常水平，HDL-胆固醇低于0.90毫摩尔/升则可以认为血脂异常。为了进一步了解血脂生物节律的差异，应在1-8周内复查，结果仍属异常，即可以确诊为高脂血症。
吸烟、肥胖、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退和遗传因素等都可能是引起血脂异常的原因。因此在发现自己血脂水平升高之后，应该在医生的指导下做进一步的检查和治疗。

在每100g水浸海参中,含蛋白质14.9g,脂肪0.9g,碳水化合物0.4g,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,维生素B10.01毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.1毫克.100克海参中含水量有78大卡的热量以及人体所需的氨基酸等营养物质.您可以食用.一般人群都能使用,精力不足,气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤为适用.患急性肠炎,痢疾,感冒,咳痰,气喘以及大便溏薄,出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者禁止食用.肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参蛋白质太高,会增加肾脏负担.此外,海参也不适于与中药甘草一起食用.

高血脂和血脂稠是一种包含关系，血脂稠是血液粘稠度高，导致血液粘稠度高的原因可能是高血脂引起的，但并不是唯一原因。

除了冠心病、周围动脉粥样硬化病者，建议高血压、糖尿病、肥胖、40岁以上男性、绝经期后女性都定期检查血脂。

如果已经患有患冠心病、糖尿病的人，即使血脂正常，最好也进行调脂治疗，这样可以减少发生后续心脑血管并发症的风险。

对于轻中度血脂异常，饮食治疗可使血脂降至正常，对于重度及部分中 度血脂异常则可能须在饮食控制的前提下进行药物干预才能达到治疗目 标值。考虑到降脂药物的副作用、费用及缺乏明确的前瞻性资料说明其在 儿童血脂异常预防中的作用，只有少部分儿童和青少年将采用药物治疗， 不可滥用，必须充分了解药物治疗的适应证。建议推荐至专科医生处进行 治疗。