慎用牙膏洗脸。

市面上我们常用的普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，这些成分可以帮助我们清洁牙齿，但不能治疗荨麻疹，即使是一些药物牙膏，以云南白药牙膏为例，其中加入的某些化学药物，可以达到抗菌斑、抑菌消炎的作用，对局部原因引起的口臭、牙龈出血、牙周炎等确有一定的效果，但对荨麻疹没有效果。

而且牙膏中还含有一些添加剂成分，以及摩擦剂，用来洗荨麻疹患处的话，会引起患处皮肤过敏，加重刺激，建议荨麻疹期间不要乱用牙膏洗脸。

脸上有荨麻疹慎用洗面奶洗脸。

如果脸上长有荨麻疹的，最好也不要用洗面奶洗脸，因为市面上售卖的洗面奶中含有多种添加成分，有的比较刺激，过度清洗会刺激荨麻疹患处，导致表面损伤，加重病情。

1、消除症状。

治疗荨麻疹的首要目标就是消除患者的症状，缓解他们的痛苦。荨麻疹的常见症状包括风团、瘙痒等，症状往往呈反复发作，给患者带来很大危害。

治疗这些症状，一般都是通过药物治疗，包括内服药物和外用药物，患者需在正规医院进行检查，确诊病情及身体状况后，选择合适的方法进行针对性用药，如此才能保证彻底治愈症状。

2、激活自身免疫力。

荨麻疹患者的身体免疫力较低，在治疗荨麻疹症状的同时，还必须增强并激活患者自身的免疫力，才能达到彻底治愈荨麻疹的目的。

3、除过敏因素。

可以用醋止痒。

醋是以米、麦、高粱或酒、酒槽等酿成的含有乙酸的液体，其味酸苦，味温，入肝、胃经，有散瘀，止血，解毒，杀虫的作用，如将醋外用可止痒消肿，对于荨麻疹的瘙痒症状有一定的缓解作用，可作为辅助治疗。

1、取穴：大椎、肺俞、曲池。

2、操作：按揉大椎穴3分钟，按揉双侧肺俞、曲池穴各2分钟。重者加擦脊柱两侧，擦之发热为度。每日1次，5次为1个疗程。

3、备注：适用于急性荨麻疹。屡用皆效。

注意：按摩时要避开皮损区，避免受风着凉，防止继发感染，忌食辛辣食物、发物，少饮酒。

1、醋+酒

用料：52度白酒1份、醋2份。

做法：将上述材料混匀，外涂患处，每天2次，以止痒为度。

功效：祛风止痒。适用于风寒外袭型荨麻疹，疹色淡红或白，吹风受寒加重，自觉恶风恶寒者。

2、生姜糖醋饮

原料：生姜50克，葱白30克，乌梅15克。

做法：将上述3味原料放入锅中，加入适量清水煎煮成汤汁即成，加红糖调味。分3~4次饮用。

功效：生姜、葱白祛风散寒，乌梅抗过敏。适用于风寒型荨麻疹。

3、木瓜生姜醋

食材：醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。

使用清水洗脸。

脸上有荨麻疹的只需使用流动的清水清洗脸蛋即可，如瘙痒的话，可以适当炉甘石洗剂，涂抹1—2分钟后，立刻清洗，可消炎止痒，另外还需注意洗脸的水温不宜过烫，否则容易刺激患处，加重瘙痒现象。

1、风热

急性荨麻疹，皮疹大小不等、形状不一的风团，边界清楚，周围有红晕，瘙痒，皮疹此起彼伏，一日之内可发作数次，舌苔微黄。应祛风清热，可选用如下食疗法：

（1）玉米须酒酿

原料：玉米须25克，甜酒酿100克，白糖适量。

做法：玉米须直接放入锅中，倒入适量清水，煮20分钟后将玉米须从锅中捞出，然后将甜酒酿倒入锅中的玉米须汤内，用大火煮沸，依据个人口味可加入少许白糖。每日1剂，分两次服用。

功效：清热透疹，适用于风热型荨麻疹。

（2）马齿苋绿豆饮

1、玉米须酒酿

食材：玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。

用法：将玉米须放入到铝锅之中，加水适量，煮20分钟之后将玉米须捞起，再加入甜酒酿，再次入锅煮沸之后放入白糖进行调味。每日2次，每次1剂。

功效：玉米须酒酿解热透疹，主要治疗荨麻疹的偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，荨麻疹患者伴发热口干。

2、荸荠清凉散

食材：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。

荨麻疹不能吃易过敏的水果。

1、桃子、李子、杏

对蒿花粉过敏的人，在吃桃、芒果、荔枝等水果时可能会出现过敏症状；而桦树花粉是春季重要的过敏原，对其过敏者在食苹果、李子、杏、猕猴桃等水果时也可能会过敏。

如何避免

平时有过敏性史的食物，食用时一定要慎重。一旦出现过敏反应，应立即停食可疑瓜果，并及时予以治疗。

2、芒果

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，含有刺激性物质，接触到人体皮肤，就有可能造成原发刺激性过敏，表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹，严重者会出现红肿、疼痛现象，

如何避免