吃羊肉需注意

1、禁忌人群

（1）有内热者

羊肉味甘性温，因此体内有虚火的人群应该少吃羊肉。同时，患有牙痛、痔疮、痤疮、高血压和肝火过旺的人也不能多吃羊肉，否则会引起头晕和腹泻等现象。

另外，儿童属于纯阳体质，他们也不能多吃羊肉。小孩子如果多吃羊肉的话，体内就容易上火燥热，这样不利于儿童的健康成长。

（2）孕妇

1、避免接触水和化学物质

避免接触会造成指甲或外围刺激、过敏的物质，如指甲油、去光水或清洁剂等。若要常碰水工作，记得先戴棉质手套，再戴塑胶手套，避免常浸泡水中。

2、及时涂抹消炎药

指甲掉落后容易感染真菌，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病，因此建议指甲脱落应尽快去医院，咨询医生，涂抹消炎药，防止真菌感染，指甲溃烂，影响生长速度。

3、避免活动

脚趾甲受伤了，要尽量避免脚部活动，以免导致二次受伤，日常除了做好包扎外，穿鞋也要选择宽大，舒适，前头有保护作用的拖鞋为宜，不宜打赤脚，容易增加受伤的风险。

舌癌手术切除舌头后，初期一般进食较困难，可以流质或半流质为主，慢慢过渡到普通膳食。可多喝牛奶，多吃奶制品和豆制品，多吃藕粉、鲜果、鱼、鸡蛋、牛肉等，补充油脂蛋白质和维生素，促进营养，增强体质，提高免疫力。

药流后的注意事项： 术后在医院观察休息半小时—一1小时，注意阴道出血及一般情况。 术后7天内会有少量阴道出血，如有阴道多量出血、发热、腹痛等异常情况应及时到医院就诊。 术后按医嘱休息，术后1月内禁止性生活和盆浴，保持外阴清洁, 术后要注意避孕。 药流后休息饮食应注意的事项： 1、药流后要休息1——2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病； 2、营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品； 3、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，禁盆浴一个月。

应增加产前检查次数，以便在治疗期间及时了解病情变化和及 时发现妊娠期并发症。适当休息，供给高蛋白、多种维生素和富含 矿物质的食物，及时治疗早孕反应和妊娠剧吐。药物可选用异烟肼， 乙胺丁醇，利福平等。

1、间隔时间

接种手足口病疫苗应与其他疫苗接种的时间应至少间隔2周，与免疫球蛋白注射的时间应至少间隔1个月。因此基础免疫2剂次，需间隔1个月打。

2、接种疫苗后，不要立即离开接种点

接种疫苗后不要立即离开接种疫苗的医院，至少观察30分钟，要严密注意有无过敏反应发生。

3、不要洗澡，警惕不良反应

接种疫苗后注意24小时内不要洗澡，给孩子多饮水，增加休息，保证睡眠。如果出现高热不退、抽搐、腹泻、呕吐等严重症状，及时到医院就诊，并向接种医生报告。

4、不能和其他疫苗同时接种

1、不吃酸辣、刺激性的食物

手足口病的患者，若口里疱疹破溃的，千万不要吃酸辣刺激性食物，像：柑橘、柠檬、菠萝、辣椒、花椒、姜、麻辣烫、火锅、小龙虾等食物，否则这些食物带有的味道刺激会直接到达口腔溃疡面，不仅会产生剧烈的疼痛，还会影响患处愈合。

2、不吃粗糙、粘口、太烫、生冷的食物

除了酸辣刺激性食物，还不能吃粗糙、粘口、太烫、生冷的食物，这些食物主要有：饼干、面包片、土豆、红薯、冰激凌、海鲜等食物，由于这些食物同样也会刺激破溃处，并可能造成感染，建议病期做好忌口工作。

3、吃完东西后勤漱口

1、预产期前多吃高蛋白和富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等，临产前最好吃些热能高的食物，如大米、白面、红糖、巧克力等，这些食物都能增加产力。

2、孕妈妈预产期前几天不要过的过于安逸，要适当做家务和运动锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要劳累。

3、要预防产科并发症和其它疾病，如糖尿病、妊娠高血压、肝病等，定期进行产前检查，及早发现并治疗。

4、预产期前几天孕妈妈要保持愉悦的精神，过度的紧张会降低子宫的收缩力，导致产程延长，甚至难产。

挤完青春痘后，皮肤通常会发红发肿，但这时切记不能用水洗痘痘，因为水可能会感染伤口，所以挤完后的四个小时内，尽量不要碰水以及使用任何化妆品，四小时后再用温水清洁皮肤并涂抹消炎药品，温水能够帮助皮肤打开毛孔，清除皮肤油脂和污垢，有利于痘痘的恢复。

1、确定预产期是否过期，准妈妈应准确地向医生提供妊娠出现早孕反应、胎动的时间以及怀孕早期B超的检查结果。

2、要积极配合医生的检查和治疗，一旦确诊妊娠已过期或即将过期，医生会进行一系列检查，了解胎盘功能和胎儿生长情况。

3、准妈妈切忌自做主张，干扰医生决定，这样不仅可能延误治疗时机，而且还会影响医生的情绪，对自己对宝宝都极为不利。

4、产妇要保持情绪稳定，不要过于紧张，随时注意胎动情况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上就医。

5、要尽早住院，以防在家发生突发情况。