牙龈出血

刷牙时牙龈出血是怎么回事

更新时间:2021-04-04 16:07

刷牙时出现牙龈出血牙说明牙龈出现了问题，这是牙龈炎最早的表现。

牙龈炎多数是因为不经常刷牙或牙齿清洁不彻底引起的（例如像拉锯样横刷牙面，正确的应该是顺牙缝竖刷牙面），使得牙龈边缘产生了牙石。牙石很坚硬，类似石灰样，会刺激牙龈，使牙龈内的毛细血管扩张充血，通透性增大。牙龈颜色会变成红色或暗红色，牙龈边缘变厚，松软，缺乏弹性。当牙刷刺激时，就会出现牙龈出血。

牙龈出血怎么办

更新时间:2024-05-01 02:33

1.看牙医

每半年探访一次牙医，参考牙医的建议。

2.勤刷牙

选择刷毛软硬适中的牙刷，采取正确的刷牙方法，每日刷牙至少两次。

3.学会使用牙线

正确使用牙线，能够有效去除牙缝间的食物残留以及菌斑。

4.补充维生素

保证平衡的营养摄入，尤其注意维生素C和K的摄入。

5.疾病筛查

如果是严重的牙龈出血，而且出血不止，做一个系统的疾病筛查在此时就非常有必要了。