洋葱

停止食用

首先，确定是由于生吃洋葱引起的胃痛，那么就应该立即停止食用生洋葱，以免加重胃部的不适。

多喝点温水为人体补充水分，促进洋葱体内的消化及吸收，在一定程度上能缓解胃部的不适。

胃痛患者可以适当的食用小米粥、南瓜粥、玉米粥等具有养胃作用的粥食，以改善身体的不适。

如果胃痛的厉害，并且没有好转迹象时，建议去医院检查一下比较好，以免影响身体健康。

食用洋葱过多

洋葱中的硫化物、二氧化碳等成分含量丰富，在体内进行消化及吸收时，有部分会转化为气体，大量食用洋葱，就有很大的可能会出现放屁很臭的情况。

当进食洋葱后，如果出现了放屁，并且带有洋葱味时，那么这种情况有可能是肠道菌群失调引起的消化不良，产气过多。

对于肠胃湿热患者而言，吃完食物后，本身就容易出现放臭屁的情况，加上洋葱有一定的产气作用，因此，吃了洋葱就会出现放臭屁的现象。

有降压的作用。

洋葱红酒中的前列腺素A有扩张血管、促进钠盐排泄的作用；槲皮素有预防动脉硬化的作用；刺激性硫化物促进脂肪代谢的功效，有降血压的作用，因此，洋葱红酒可以帮助降压。

1、去洗手间排气。吃了洋葱放屁很臭时，不要憋着，这样对身体不好，建议去洗手间排气，将洋葱产生的气体排出，缓解身体的不适。

2、多喝水。多喝点水可以稀释洋葱中的成分，加快洋葱在体内的消化及吸收。

3、多揉揉肚子。轻轻的揉揉肚子可以促进洋葱在体内的消化及吸收，缓解消化不良的情况。

4、引起放屁臭的原因有很多种，如果只是吃洋葱这种刺激成分丰富的食物，引起的放臭屁，那么就不用太过担心了，身体排完气后，会恢复到正常状态的；但是，如果在平时经常放臭屁，并且持续时间很长，那么有可能是身体肠胃出了点问题，需就医检查。

洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。

洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。

酒精会伤害宝宝的，怀孕期间还是不要喝比较好哦

烟雾病可以吃洋葱意见建议：你好，患者可以吃洋葱。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能清除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。洋葱中含有一定的钙质。近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。

刷牙

洗碗洋葱之后最有效的清除方法就是刷牙，因为刷牙可以帮助清除掉口中的气味，所以一般吃完洋葱之后建议马上刷牙，这样可以有防止口臭出现。

喝牛奶

牛奶中含有大量的蛋白质，而蛋白质具有很好的吸附作用，可以帮助人体吸附洋葱残留的异物，从而帮助清除人体口中的臭味。

喝柠檬水

柠檬中含有大量的维生素以及柠檬酸，并且含有一定的香气，在吃完洋葱之后和一些柠檬水，可以有效的帮助清除洋葱的异味，有利于人体口腔健康。

材料：洋葱、猪肉、料酒、食盐、食用油、五香粉。

做法：

1、把葱头去掉头尾和外面的老皮，洗净切条、肉切宽丝备用。

2、猪肉洗净，切丝备用。

3、然后油热先放几个小一点的葱头用已炝锅。

4、炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色，放葱头翻炒。

5、之后放适量酱油和少许盐，再放上点五香粉。

6、最后继续炒熟出锅即可。