每100克含26大卡。

羊角蜜甜瓜的营养价值很高，含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转换成可溶性蛋白质的转化酶。

羊角蜜甜瓜中的主要成分中没有含一些如脂肪等增加食物热量的成分，所以羊角蜜的甜瓜属于热量较低的食物，大概每100克含26大卡热量。 

根据情况看。

要是晚上正常食用了主食的话，可能会发胖，由于主食中含有大量的碳水化合物等营养物质，能为身体体提供足够的能量，而羊角蜜含有的碳水也较多，要是摄入的碳水过多，会将多余的碳水转化成能量粗存在体内，长期没有得到消耗，就会转化成脂肪造成发胖。

要是没有食用其他热量较高或者大量碳水的食物，羊角蜜的热量不高，晚上食用过后，并不会引起发胖。

一般不会。

由于羊角蜜甜瓜是热量比较低的食物，并且其中含有的蛋白质、碳水化合物较多，食用后可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，因此在减肥期见是可以适量食用的，并不会导致长胖或者影响减肥效果。

但需要注意的是，在减肥期间，任何食物都需要控制分量，要是一边吃着羊角蜜甜瓜这种热量低的水果，一边吃了其他热量高的食物，就容易出现发胖的现象，影响减肥效果。

建议不吃。

由于羊角蜜一般都是在市面上进行购买，吃到发苦的羊角蜜时，并不能对发苦的原因进行精准的判断，为了避免食用到变质有毒素的羊角蜜，影响身体健康，只要是发苦的羊角蜜都不建议继续食用。

要是食用了发苦的羊角蜜，身体没有产生不适的情况下，可以通过多喝水增快身体的新陈代谢，帮助有害物质的排泄，要是有出现症状时，建议立即就医检查，根据病情进行治疗。

采摘过早

羊角蜜在还没有成熟的时候，内部含有一些苦味物质，但会随着羊角蜜的成熟而消散，因此在还没有成熟时采摘，食用起来就会有一些发苦。

种植不当

羊角蜜的藤在种植的时候，要是不小心被伤到，羊角蜜就会产生一种叫葫芦素的毒素，含有这种毒素的羊角蜜吃起来时也会发苦。

变质

羊角蜜要是保存不当，就会出现变味、发苦、腐烂等变质的情况，要是吃起来口感发苦，说明羊角蜜已经开始变质。

可以吃。

羊角蜜甜瓜的皮中含有的营养成分与果肉是差不多的，只不过会多一些纤维素，少一些水分，一起食用可以促进胃肠蠕动，帮助消化。

但需要主要的是，当羊角蜜甜瓜的存放时间过长，或者瓜已经比较老时，则不建议食用，老化的瓜皮太过粗糙，影响食用口感。

可以适当食用。

羊角蜜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等丰富的营养物质，是人体所需的营养物质，因此对于孕妇来说，也可以适当食用。

不过对于孕妇来说，应选择较为新鲜的羊角蜜，要是存放时间过长，即使没有变质，也会滋生一些细菌微生物，为了避免食用过后对身体产生影响，不建议食用。

根据情况看。

要是羊角蜜的藤系完整，没有遭到破坏，还未成熟羊角蜜是属于一个正常发苦的状态，但要是因为藤系被损伤，则会产生一种叫葫芦素的毒素，或者羊角蜜出现变质后，滋生的细菌微生物会形成新的物质，一些是对身体有害的毒素。

可能会。

羊角蜜中含有的水分较高，适量食用有清热、祛暑作用，但同时，羊角蜜含有百分之20的糖分，食用过多后，当中的糖分不能及时被吸收。

存在口腔、喉咙、胃部等部位，在高糖环境下，细菌开始生长繁殖，增加多余的体液渗出，就会出现牙龈发炎、喉咙和胃部不适等上火症状，因此建议适量食用羊角蜜。

暂时没有。

羊角蜜是一种营养丰富的水果，富含蛋白质、碳水化合、胡萝卜素、多种维生素等成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，一般情况下，并没有什么特殊相克的食物。

羊角蜜只要适当食用，可以与大多数食物同吃，要是与其他食物一起食用出现不适的情况，可以先查看食物当中是否有过敏原和卫生状况等。