眼睛

眼睛干涩怎么办?

更新时间:2021-04-04 16:13

1热毛巾敷眼

用热毛巾敷眼10分钟,可有效缓解眼睛干痒。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

2眼保健操

眼保健操,可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

3温水冲洗眼睛

用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒症状,及预防眼睛干痒。不过需要注意的是,保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。

4常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

叶黄素对眼睛的作用

更新时间:2023-08-23 11:26

1.叶黄素呈黄色,主要集中在人眼视网膜黄斑区域,是视网膜上重要的色素成分成分,缺乏会导致失明。

2.保护眼睛不受紫外线及蓝光的伤害,减少自由基的形成,防止黄斑区受损退化,有延缓老化和防止眼睛病变的作用。

3.叶黄素可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生成,可以缓解明暗交错时视力的损害,有预防中度近视及视网膜脱落。

4.叶黄素还能缓解视物模糊、眼睛干涩、疼痛、眼胀眼痛、惧光畏光的视疲劳症状。

5.叶黄素还具有促进眼睛发育的作用,能提高黄斑区色素密度、增强黄斑区抵抗力的作用。

胡萝卜素对眼睛的作用

更新时间:2021-04-04 16:13

1.胡萝卜素可以眼睛的湿度提高,有助于保持眼角膜的湿润,是眼睛透明清澈,可以促进眼睛健康。

2.胡萝卜素在体内可以转换成维生素A,是视网膜细胞的组成成分,可以促进视紫红质的再生成,有加强视力的作用。

3.胡萝卜素有预防白内障、保护眼睛晶体的纤维部分,防止晶体受损。

维生素A可以预防夜盲症,加强眼睛辨色的能力

眼睛有小白点好难受怎么办

更新时间:2021-04-04 16:13

病情分析:

这种情况要考虑用眼过度,长时间上网,看电视,麦粒肿等原因引起的可能。

指导意见:

注意适当休息,保证充足的睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,清淡饮食,保持眼部清洁卫生,可以用氧氟沙星眼药水滴眼,可口服阿莫西林,清火片进行治疗。